Как избавиться от желания давить? - вопрос №13698

Здравствуйте! Мне двадцать три, началось это всё лет с пятнадцати. Я страдаю этой зависимостью уже более восьми лет! Давлю прыщи, угри и всё то, что только можно выдавить, и где только можно и никак не могу остановиться, но очень хочу! Проблем с кожей у меня нет, у меня проблемы с руками или с головой, я не знаю. Поэтому я пришласюда за поддержкой и помощью! Очень надеюсь избавиться от этой пагубной привычки с вашей помощью! Заранее огромное спасибо!
Вопрос задан анонимно
14.09.09
3 ответа

Ответы

Могу дать вам совет и он достаточно прост. Попробуйте ограничить время пребывания перед зеркалом или пользуйтесь зеркалом (пудреницой), которое нужно держать, и сами заметите, как все меньше и меньше вас будет тянуть выдавливать прыщи. попробуйте, если вы живет не одна, попросите людей живущих с вами тоже помочь вам в этом, и проконтролировать ваши подходы к зеркалу, на тот случай если вы забудите
14.09.09
Может, Вам стоит стать косметологом?
14.09.09
отрастите длинные ногти, так будет сложнее давить
14.09.09

Скилкова Ирина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
4 ответа
19.08.22
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store