Охи, ахи, мои страхи - вопрос №16104

Здравствуйте.

Помните, что Сократ говорил? "Я знаю, что ничего не знаю".

Ваша ситуация как раз об этом. Вы раньше делали безрассудные поступки, не предполагая, какие могут быть последствия, а если и предполагали, то верили, что не с Вами. Вы взрослели, набирались опыта, знаний, стали матерью. Теперь Ваш опыт подсказывает Вам, что действительность опаснее, чем это казалось в детстве. Вы создаете проекцию своих прошлых действий на Вашего ребенка, но уже с позиции сегодняшнего знания. Отсюда страх, что потенциально то, что обошло Вас стороной, модет случится с Вашим ребенком. Что касается других страхов, они лишь реакция на поток непрерывной негативной информации о присшествиях из СМИ. Раньше этих происшествий было не меньше, но знать о них обязательно было далеко не всем. 

Многие знания — многие печали,- как говориться в Библии.

Судя по Вашему рассказу, у Вас очень впечатлительная натура. Вы обладаете очень развитым воображением и эмоциональными реакциями. Это позволило развиться страхам. Но это же может помочь и избавиться от них.

Знайте, что Ваш ребенок избрал именно Вас для прихода в этот мир. Поэтому Вы являетесь его временным спутником и наставником на начальных этапах жизненного пути. Однако следует помнить, что план Всевышнего не позволит упасть волосу ни с Вашей головы, ни с головы Вашего ребенка без веских причин. Многие верят в Бога, но очень немногие ему ДОВЕРЯЮТ. Поверьте, доверять здесь важнее, чем просто верить. Если Вы сможете обрести опору своей жизни в Высших силах, сотворивших и поддерживающих этот мир от развала, Вы увидите, насколько ничтожными станут ваи опасения.

Мир Вам и Вашим близким.

Добрый час!<o:p></o:p>

Вы перешли на другой уровень женской инициализации, вы – мама, и это естественно – волноваться за своё дитя, за семью… за всё, что вокруг.<o:p></o:p>

Вот если это начинает слишком беспокоить – это один из признаков нехватки своей энергии, эмоциональная, да и физическая усталость.<o:p></o:p>

Небольшой отрывок из моих лекций в школе молодых родителей, что опубликованы в сетевом журнале «Любимая», — о журнале информация здесь,<o:p></o:p>

А это отрывок:<o:p></o:p>

Чтобы хорошее настроение всегда оставалось с вами, окружите себя всевозможными приятностями, которые напомнят вам о тех часах и днях радости:<o:p></o:p>

Это могут быть фотографии, сувениры, картины – все, что радует глаз и возвращает вас в состоянии радости.<o:p></o:p>

Добавьте цвета<o:p></o:p>

Одни цвета придают нам энергию, а другие приводят в состояние тревоги и отчаянья. Посмотрите, как выглядит ваша квартира, ведь это то место, где вы проводите достаточно много времени, и ее внешний вид влияет на вас, хотите вы этого или нет.<o:p></o:p>

Окружите себя приятными и радующими глаз вещами, выберите яркие цвета.Например, когда мы отдыхаем на теплом морском курорте, у нас никогда не бывает депрессии. Все дело в том, что нас окружают яркие краски, солнечный свет.<o:p></o:p>

Людям, находящимся в депрессии, не хватает энергии. Есть несколько цветов, которые помогут вернуть радость жизни. Это оранжевый, желтый и красных цвета. <o:p></o:p>

Создайте  в своей квартире свой оазис хорошего настроения! ;))) Удачи!<o:p></o:p>

Подробности…<o:p></o:p>

От страхов избавиться нельзя. Их можно только транформировать. Для этого просто необходимо понять, откуда у них "ноги растут", их причины, и конечно, их предназначение, пользу. Именно, ПОЛЬЗУ. В мире нет ничего ненужного или бесполезного. Есть только незнание и неумение (невежество) как обращаться.

Известно, что свято место пусто не бывает. Речь идет о вашем внимании, т.к. завладевая им, можно получать от вас энергию психическую вашу. Кому выгодно, чтобы вы были наполнены страхами — можно найти здесь http://www.ranger-sb.sitecity.ru/ и здесь http://www.om3.org/russian/news.htm.  Человек, который не умеет управлять собой и своей жизнью — всегда удобен для использования.

А теперь подумайте, что вам выгодно? Продолжать бояться, начитавшись страшилок (для чего их пишут?) или понять, что тем временем собственная жизнь остается без присмотра? Начните анализировать то, что конкретно вас касается, а не то "может быть как у других". Логически подходите к информации: если от нее нет никакого практического прока, а только страхи необъяснимые, то зачем на нее обращать внимание. Ищите то, что приносит несомненную пользу, то что позволяет находить полезные практические решения. Иначе ваша голова — это проходной двор и свалка. скопившиеся там страхи указывают на то, что пора критически подходить к выбору темы, задавая вопрос "Зачем это мне?" 

то что с вами присходит виртуально избавить или избавится невозможно, это не быстро.Совершите смелый поступок и Идите к психотерапевту, Самый минимум вам понадобится 3 встречи, на первой терапевт познакомится с вашими страхами, на второй сесси вы увидите все страхи со стороны и научитесь их распределять например на волнение, опасение, боязнь, испуг и ужас, И на третьей сесии выработаете ресурсные состояния которые помогут вам справлятся или трансформировать, или преобразовывать, или отказываться на время, или… бог его знает что спец-ст там придумает с вашими страхами,

Помните посещения специалиста выгодны и вам и вашим близким.А кому нужна мама и жена, которая боится всего подряд, кусаться, а не прятаться. Всех Благ! Андрей Правов.

Здесь найдете на все ваши вопросы  ответ: www.kniga1.ru/

С уважением, Татьяна