не знаю что делать - вопрос №73083

На Вас много всего обрушилось, проблем много, и одним ответом тут не поможешь. Поэтому читайте профили экспертов, выбирайте подходящего и обращайтесь за консультацией. Не запускайте своё состояние, психологические проблемы Ваши решаемы.

Здравствуйте. Вы пишете, что все началось 6 лет назад. То есть тогда вам было 19 лет. Вы в это время вышли замуж, родили детей. И… началась самостоятельная жизнь, полная трудностей установления отношений с незнакомыми людьми (родителями мужа), воспитания детей… И некому поддержать.

Потом один за другим умерли ваши близкие… И вы остались одна. Потеряли поддержку семьи, возможно, пропало ощущение опор — теперь-то уж вообще помощи ждать не от куда (?).

Где же теперь найти силы? Теоретически ответ несложный — там же, где вы брали их до сих пор, ведь вы же выживали все это время и силы находили — в себе. А практически, если все же нет ощущения, что силы есть, то, значит, нужно поискать то, что мешает заметить в себе те силы, которые на самом-то деле ЕСТЬ. Это дело личной работы с психологом.

Есть одна мудрая книга. В ней сказано так: господь никогда не посылает нам испытания, которые мы не в состоянии преодолеть. Задумайтесь над этими словами. Не озлобляйтесь и не ищите «неправых». Семья единственное, что поможет в Вашей ситуации.