Наталья Павлова (natusa2)

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Практикующий психолог (КПТ, гештальт, ДПДГ/EMDR, Эриксонианский гипноз, метафорические ассоциативные карты). Внимательна, аналитична, со мной клиенты отлично продвигаются к организации лучшей жизни
Текстовая консультация 30 мин
Текстовая консультация в чате: первичное исследование и корректировка запроса, прояснение ситуации, подбор нескольких вариантов разрешения. Общие рекомендации о продолжении терапии
Осталось: 2 дня 4 часа 16 минут
Акцией воспользовались: 9
600 руб. 800 руб.

Область консультирования

Работаю с широким диапазоном проблем, в том числе в области исследования состояний (беспокойства, тревоги, апатии, растерянности, неопределенности), стратегий поведения, организации жизни, с проблемами выбора, с кризисами в отношениях, с созависимостями, незавершенной сепарацией от родителей, травмами. Исследую психосоматические симптомы.
Изображение услуги

Получасовая экспресс-консультация

Получасовая консультация по вашему запросу с предложением техник самопомощи. Короткие консультации позволяют уточнить запрос, подобрать несколько вариантов разрешения ситуации, наметить первые шаги плана самоподдержки и другие виды помощи

800
Изображение услуги

Консультация

Терапевтическая сессия длительностью 50 мин. Прояснение запроса, определение мишени и разработка стратегии помощи.

2000
Изображение услуги

Кризисная терапия

Помощь в кризисных состояниях: отреагирование экстренных, травматических, эмоционально насыщенных событий. Длительность 50 мин.

2000
Изображение услуги

EMDR/ДПДГ-терапия

Терапия десенсибилизации и переработки травматических событий с помощью движения глаз. Сокращенно ДПДГ/EMDR. Доказательный метод терапии на основе билатеральной стимуляции полушарий мозга. Относится к быстро действующим (в сравнении с классической вербальной терапией) методам работы с психической травмой и ее последствиями. Метод позволяет переработать и отгрузить в долгосрочную память воспоминания о травматических событиях настоящего и прошлого, в том числе найти и «обезвредить» так называемое «ядерное» (исходное, как правило, детское) травматическое событие. А также нейтрализовать негативное представление о себе, сформировавшееся в силу проживания травматического опыта, и установить новое — позитивное представление о себе в настоящем и будущем. ДПДГ/EMDR позволяет работать как с отдельным травматическим эпизодом, вызывающим интенсивные переживания, так и несколькими эпизодами в рамках концептцализации прошлое/настоящее/будущее. Результат терапии ДПДГ: меняя отношение к событиям прошлого, мы меняем свое настоящее и будущее. Без всякой магии: с помощью активации сегментов мозга

2500
Изображение услуги

Исследование психосоматического симптома

Исследование психосоматического симптома основано на психоанализе, прерывании цикла контакта (гештальт-терапия) и современных взглядах на психосоматические заболевания. Работа с психосоматическим симптомом не предполагает его устранение, так как часто он является способом адаптации к травматическому опыту и его устранение без формирования новой формы адаптации может навредить организму. Целью исследования является обнаружение назначения симптома, перевод травматического опыта из соматического проявления в области психики и его последующее отреагирование (проживание на уровне когниций — мыслей и чувств).

2000
Изображение услуги

Первичный разбор вашего случая: гипотезы и подбор решения. 50 мин

Подробный первичный разбор вашего кейса. Мои гипотезы — ваш отклик — разработка стратегии работы над запросом — варианты альтернативных решений — стратегия дальнейшей терапевтической помощи — анализ доступных опор в реальности — подбор техник самопомощи

от 1500

Образование : подтверждено

Башкирский государственный университет (филологическое педагогическое с курсом общей психологии)
Томский государственный университет, психолог-консультант (переподготовка на базе высшего гуманитарного)
Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов — повышение квалификации «Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам. основы работы с ПТСР»
Первая ступень Московского гештальт-института
Институт социальной психологии Александра Шахова. Методика работы с сепарацией у взрослых в полимодальном подходе
В настоящее время учусь на клинического психолога в Санкт-Петербургском институте ДПО для психологов и психотерапевтов, на второй ступени Московского гештальт-института, на спецкурсе МГИ «Отдаленные последствия травмы: психосоматика и неврозы», на курсе терапии созависимостей в Санкт-Петербургской академии для психологов и психотерапевтов
Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова Сертификат/Диплом эксперта Наталья Павлова

Время консультирования

Отвечаю в течение дня

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 3 отзыва
Замира 27.05.24
Большое спасибо! Прочитаю книгу которую вы рекомендовали и последую вашим рекомендациям!
Niuta 20.05.24
Наталья - настоящий профессионал. Это очень хороший психолог. Отзывчивая и понимающая. Спасибо большое за решение моей проблемы!
В гештальт-терапии сны рассматриваются как зашифрованные экзистенциальные послания самому себе и каждый элемент сна — это мы сами. Одна из техник по разбору сновидений: найти самые эмоциональные моменты, побыть каждым элементом сновидения и понять, как их взаимодействие влияет на нас, о чем диалоги этих частей говорят нам, к чему побуждают.Вторая функция сна — переработка текущих событий, произошедших в течение дня. После этого переработанные воспоминания отгружаются в долгосрочную память. Чем более активный яркий сон, тем более интенсивная переработка события, тем быстрее оно перейдет в сегменты мозга, отвечающие за долговременную память. И наконец третье назначение сна — эмоциональная компенсация того, чего не хватает в жизни в текущий момент. Поговорите с этим сном: почему ты такой, что ты мне этим говоришь, какой ты по сравнению с моим вчерашним днем…Никто не разгадает послание вашего сна, кроме вас самой: это уникальная работа уникального мозга.
сегодня, 11:50
ответ эксперта
Добрый день! Здесь большой пласт для исследования, в том числе потому, что не ясно, что стало отправной точкой для запуска вашего состояния. Иногда рождение ребенка может стать для женщины ретравмой, так как это событие тоже меняет жизнь на до и после, ставит в социально уязвимое положение на какой-то период (в том смысле, что женщина лишается прежнего круга общения, социального статуса, собственного дохода). По сути декрет — это тоже проживание утраты — свободы в том числе. Плюс серьезные гормональные изменения, физическая нагрузка, эмоциональная. Очень вам сочувствую. В такой период необходимо много поддержки и я так слышу, что муж в этом качестве как-будто недостаточно удовлетворяет этим требованиям. Попробуйте пока для начала сосредоточиться не на идее второго ребенка (это отдельная тема для исследования, куда и для чего вы так торопитесь) и не на отношениях с мужем, а на вашем физическом состоянии. Вы как раз хотите разобраться в себе, чему я очень рада, и это будет первый шаг: понять, что с моим организмом. Сходите к гинекологу, эндокринологу, терапевту, психиатру: посмотрите анализы, поделитесь состоянием с врачами и они смогут прописать медикаментозную поддержку или Препараты, которые позволят для начала привести в порядок организм (для второго ребенка истощенное ваше тело точно плохая идея). Запросите поддержку мужа и родных по уходу за ребенку, чтобы у вас были гарантированные часы для себя: прогулки, занятия спортом, покупки, встречи с подружками. Пусть не часто, пару раз в неделю, но это вернет вам понимание того, что та прежняя жизнь есть и она для вас доступна, не утрачена. Предположу, что пока вы сосредоточены на муже, потому что он единственный взрослый, кто чаще всего присутствует возле вас. Все потребности и ожидания вкладываете, возможно, в него, как в родителя: это обьяснимо, учитывая ваш период жизни. Вижу при этом, что муж рядом, остается в семье, участвует в разговорах, в том числе о втором ребенке. Попробуйте честно поделиться с ним тем, что с вами происходит, как вы себя чувствуете и чего бы хотели. Если сложно, напишите ему сообщение в мессенджере, попросите помощи и поддержки. Хуже точно не будет.Это для начала. А глубокое исследование, конечно, в терапии или следующих консультациях. Терапия для вас, кстати, тоже может стать частью ре-социализации, приятным времяпровождением, заботой о себе.Из книг — Сью Джонсон «Обними меня крепче» или Гэри Чепмен «Пять языков любви)
сегодня, 09:27
ответ эксперта
Андрей, по-видимому, этот вопрос лучше адресовать в раздел «юриспруденция». Сейчас он находится в разделе «психология».Ваша тревога и растерянность понятны: конфигурация бизнеса меняется, возникла неопределенность, ваши отношения с партнером изменились, вы на этапе адаптации к новым условиям и это «подъедает» внутренние ресурсы. Если вам нужна консультация психолога на период адаптации, то вы знаете, где ее получить. Что касается юридической части вопроса и работы Росреестра и ФНС, то плз обратитесь в другой раздел. Желаю удачи!
сегодня, 00:17
ответ эксперта
У эксперта Наталья Павлова (natusa2) пока что нет блогов
100% положительных
94 ответов клиентам
7 лучших
от 800 до 2500 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
13 дней эксперт на сайте
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store