Вы искали:

книга по психологии любить себ

А достаточно ли читать умные книги старика Фрэйда, дабы называть себя психологом???
Здравствуйте, уважаемые эксперты! Я мама троих деток: старшему сыну 4 года и двойняшкам сыну и дочке 1,5. Есть проблемы в общении со старшим сыном, похожие на проблемы других посетителей сайта. В своих ответах Вы рекомендуете почитать книги по детской психологии и общаться с ребенком в игровой форме. Пожалуйста, посоветуйте конкретные книги и авторов с практическими играми и вариантами реакций на то или иное поведение ребенка. Это очень стыдно признать, но я ловлю себя на том, что не знаю КАК ИГРАТЬ с 4-хлетним ребенком! Поэтому иду по старому пути: ставлю условия, кричу, заставляю. Потом прошу у него прощения…
Добрый день! Помогите пожалуйста приобрести душевное равновесие?  Пол года назад я встретила мужчину, у которого получается изменять мою жизнь. Но, в последнее время я стала очень раздражительная, обидчивая и нерешительная. Может быть проблема в том, что я слишком часто вспоминаю ситуации из прошлого, приношу их сравнениями в настоящее, и боюсь строить планы на будущее.  Или надоевшая работа, из-за которой я перестала любить общение с людьми, т.к. вижу и слышу их каждый день в огромном количестве. Весь этот шум, суета и дёрганье, когда пытаешься сконцентроваться на одном, а  отвлекают по другого рода вопросам каждых 5 мин. С  детства ещё у меня были расставлены приоритеты, выделяющие душевные отношения  в семье, с любимым мужчиной, детьми над материальными благами. И сейчас, я понимаю, ...
уважаемые психологи, пишу вам потому что очень плохо и очень одиноко. мне почти 40 лет и ощущение, что жизнь разваливается.  понимаю, что-то нужно менять, но что и как — не знаю, многого боюсь. понимаю, что изменить нужно себя. мой вопрос таков: как понять кто ты есть, как жить дальше, как себя найти.  мне  кажется, что   всю жизнь нужно переписать с нуля.  о себе.  очень замкнута, закомплексована. друзей почти нет — боюсь подпускать к себе людей близко из-за страха быть осмеянной, отвергнутой… я думаю, это идёт из детства: мама часто сравнивала меня с другими не в мою пользу, всегда критиковала и почти не хвалила, лишь перед самой смертью сказала (не мне!), мол какая у неё хорошая дочь! с отцом отношения не сложились с самого детства.  родители требовали от меня лишь послушания и хороших ...
Вопрос задан анонимно
24.06.11
Здравствуйте уважаемые психологи, очень нуждаюсь в ваших советах, так так одна я абсолютно никак не могу справится со своей проблемой. У меня есть муж, вместе мы уже 4 года. И как все обычные семьи, мы то ссоримся, то миримся, даже пару раз расходились, но это ограничелось парою деньков. Я кроме того что девушка, еще и в 2 раза меньше своего мужа по весовой категории, что, как он решил дает ему возможность управлять любым конликтом. Я говорю про те случаи где он категорически не прав. Первой большой ссорой на почве левых походов было признание мне моей давней подружки школьной о встречах с объятьями с ней в начале наших отношений, как раз когда он мне первый раз сказал слово «люблю». Я узнала это спустя 2 года, понервничала, поругались, помирились, да и закрыла глаза. Он ни на секунду не ...
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, хорошие книги по психологии… Хочу узнать больше о человеческой психологии.Как располагать к себе людей? как узнать врет человек или нет? читать мысли по мимике лица… в общем все что может пригодиться в общении с человеком… За ранее большое спасибо!!!
Здравствуйте! Мне 21 год. Хочется быть уверенной в себе.Подскажите пожалуйста хорошую книгу по психологии, написанную понятным языком, но в тоже время серьезную, в плане без «комической» окраски.Спасибо.
Здравствуйте, надеюсь я обращаюсь именно туда, куда надо. Надеюсь что мне ответят здесь действительно мудрые и опытные люди, психологи, те кто занимается вопросами саморазвития, философы, то есть те, кто знает реальные выходы из жизненных трудностей. И так, мои проблемы. Я не вижу смысла в жизни, своего предназначения, я не знаю кем быть, что выбрать, каким увлечением заняться, вообще, ЧЕГО Я ХОЧУ?! ЧЕГО?! Понимаете, жить без смысла, это пустота, а когда пусто, уже и жить не хочется, все в тягость! Живу я в Санкт-Петербурге, мне 19 лет, я сейчас не учусь, подрабатываю на нелюбимой работе, если это можно назвать «работой», так, подработка, чтобы матери помочь да и чтобы выходить из дома. Большую часть времени я провожу дома, не знаю что мне делать. Сейчас я хожу на платную психотерапию в ...
Здравствуйте  .  Я стала очень замкнутая.  НЕ знаю может это связано с потерей  папой?    но до  сих пор прихожу   в шоке  !!! Но и в жизни было много предательств.   Раньше не  работала    с коллективом.НЕ умею    контактировать что ли с коллективом  . Этому  надо учиться. И на своих ошибках  мы учимся. Еще     я  очень сильно поругалась  с родственниками. И понимаю моя   вина, Но не могу  переселить   себя и банальное позванить  им!!! Я очень  гордая!!!  Они меня простить не могут! А я  хочу  наладить!!  Я хочу    научиться  сдруживаться  с коллективом  чтоб меня любили в коллективах и меня   принимали на работе!  И научитья   сдружиться с ними проявлять инициативу!  еще  мне надо научиться    налажить общение    с  родственниками!!! Помириться! они обижены все отвернуты от меня!  Я ...
... себя. Переодически впадаю в депрессии. Что мне ...
Здравствуйте. Я даже не знаю с чего начать. Ведь это очень сложно, написать все-все в одном сообщении. Начну с того что мне всего лишь 18 лет, а чувствую себя женщиной, которой лет 47-53. Ведь это ненормально. Мне кажется, что мне нужно было родиться несколько столетий назад, но не сейчас, ведь мир очень жесток к людям, хотя мы этого заслужили. Мне тяжело понять людей, хотя все так называемые «друзья» меня очень любят, ведь я всегда выслушаю и пытаюсь помочь. А самой не с кем поговорить. Я давно уже чувствую, что мне нужно то ли выговориться, то ли поделиться с кем-то, то ли попросить совета. Я бы давно обратилась к психологу, да только семья у меня бедная и нет денег на консультацию. Я чувствую себя одинокой в этом мире, хотя понимаю что я ведь далеко не одна такая. Может скажете, что это ...
Все дело в том, что я не уверена, любит ли меня мой мч или нет. Облазила весь интернет и прочла почти все статьи, даже книги по психологии, с твердым намерением понять, что он ко мне испытывает. Спросить боюсь, потому что страшно. Я очень впечатлительна, и эмоциональна.Первая призналась, что люблю. Позже когда переписывались в вк, я писала «я люблю тебя».Он в ответ: люблю тебя. Не пойму, можно ли считать это признанием, или нет. К тому же, он пишет только в контакте это, и только после моих слов.И отсутствие местоимения «я», тоже напрягает. Если я ему говорю в живую, он молчит и обнимает крепче. Я очень всегда заморачиваюсь на тему взаимоотношений,(всегда все выясняю, дотошна в этом плане, особенно если чувствую дискомфорт) неважно, дружба или любовь, хотя сравнивать не с чем.Это мои ...
... дальше не могу уже. Перечитала не мало книг по психологии, но толку от этого никакого.
Собственно, в чем проблема: Мне 21 год, но выгляжу на 15-16. Я невысокий и худощавый. Всегда был закомплексованным, замкнутым, уязвимым, немужественным и неадекватным. Всю свою жизнь живу с пожилым, малообразованным человеком, со своей 83-летней бабушкой… в одной небольшой комнате. Мне кажется (я уверен, но я же не психиатр), я болен избегающим расстройством личности. Кроме того, время от времени у меня падает самооценка ниже плинтуса и я впадаю в депрессивное состояние, в некий «паралич» действий, когда моральных сил не хватает ни на чтение, ни на фильм, ни даже на музыку… а об учебе я вообще молчу. БОльшую часть жизни я чувствую себя несоциализированным и отчасти слабоумным человеком: я плохо понимаю людей; мне кажется, они легко могут меня обмануть… да и насмехаются надо мной, полагаю… ...
... любую терапию и специалистов. Я не знала что со мной происходит и все это время думала что я сошла с ума. Начала бояться людей иногда неделями небыло с кем поговорить что и закрепило мою отстроненность от общества. Муж не понимает кричит или смеется с моего состояния. Да он в чем то прав нужно завязывать с этим но я поздно узнала что со мной происходит. Пару месяцев назад я узнала что я не сошла с ума это просто атаки паники тревога изза внутреннего конфликта. Я начала изучать что со мной происходит. Веду дневник событий и своих реакций анализирую мысли и начала выходить из дома. Не на долго и не далеко но все же это уже прогрес. Стараюсь усиливать страхи, выговариваю все накопленные эмоции стараюсь менять свое поведение. Но мне очень трудно делать все это самой я со стороны себя не вижу. Извените что вам столько написала ненужного незнаю что писать. Я буду вам очень благодарна если вы мне посоветуете что то, литературу или какието упражнения или направление в психологии где можно самоанализируя себе помочь. спасибо за внимание и удачи вам
ПТУ и на двух из еоторых мне сказали что я скромный застенчивый человек. Про себя я не могу сказать что я застенчива, НО зависит от ситуации. Как к примеру для одного человека ты можешь показаться умной, а для другого – глупой. Все книги по психологии советуют найти причину. Да были проблемы с одноклассниками, с родителями. Я поняла такую вещь* Я боюсь успешных хладнокровных людей!!! Я могу не боюсь начальства, мужчин и женщин у которых есть свои машины и квартиры по всему миру, могу вступить с ними в спор если считаю, что надо поступить иначе, даже если пока не могу четко обосновать свою позицию ( это когда ты на уровне интуиции понимаешь, что деятельность компании движется не туда) и даже когда знаю, что они умнее и опытнее, могут словом поставить меня на место, но это меня не очень уж ...
Живу с мужем 6 лет, имеем 2-х детей — 2 и 3 года. Я ещё в декрете. Хотя устала и очень хочу зарабатывать, развиваться. Отношения с мужем сложные. Живём как коллеги. Я исполняю свои обязанности — с детьми, готовка, стирка, уборка, он — свои, работает сейчас на 2-х работах. То есть вроде претензий нет, но и чувств давно нет. Поняла, что мы разные люди и у нас мало общего. Что эта ситуация совместного проживания может быть только временно. Бывает, мысли пролетают, что может надо поработать над отношениями, и всё наладится, но в глубине души я этого не хочу. Не чувствую желания и стимула что-то налаживать. А может быть, проблема во мне? Нужно сначала разобрать кашу в своей голове? Как найти в себе силы двигаться дальше? Может быть, не всё так плохо, когда дети пойдут в садик и будет легче ...
... и красивые черты, но на практике не могу оценить себя по достоинству. Что делать, подскажите пожалуйста.
Меня зовут Ира, мне 26 лет, в конце декабря исполнится 27. Напишу подробно свою историю, хотелось бы получить рекомендации, с психологом я уже работала в интернете, но результата не получила. Я невротик и меланхолик. Росла единственным ребенком в семье, очень балованной. С родителями прекрасные отношения. Я с детства застенчива, у меня мало подруг, но зато с ними у меня очень душевные отношения. В школе была тихоней, даже руку поднять стеснялась. Потом работала над собой, стала выступать перед аудиторией, сейчас я журналист. У меня прекрасная работа, о какой я и мечтала, есть деньги, увлечения, я живу одна, чтобы расти самостоятельной, много путешествую, каждый выходные куда-то хожу. Плохо все только в личной жизни. До 23 лет я ни с кем не встречалась. В школе на тихонь внимания не ...
изменения реакций на похожие события, сравниваю, вижу как где-то меняюсь, где-то расту, отчую себя от привычки думать за других, забегать вперед и думать о плохом. Пытаюсь новое внести в Жизнь:) Много читала о причинах проблем в отношениях. Ведь, как полагается в обществе, если не было гармоничных отношений до 25, скажем, значит что-то с тобой не так и я поставила наверное, сама клеймо на Себе. Я не умею правильно любить. Я сначала либо боюсь любви, потом опережаю события, оказываю давление на человека, много ожиданий, сама придумываю обиды, сама думаю, наверное не любит (ответы бывали разные, и не любили и любили). Я поняла, что дело не в партнерах. А во мне. Я не хочу такого печального сценария, что либо я разочаровываюсь, либо меня оставляют. Хочу попытаться построить гармоничные ...
Меня зовут Таня. Мне 27 лет. Ухажеры у меня были всегда, я умею себя подать, слежу за собой. Меня добиваются, я пытаюсь как-то влюбиться в человека, но на это мне нужно время, а парни остывают и уходят. В моей жизни почти всегда было так, что я просто привыкала к человеку, безо всякой влюбленности с ним встречалась, а потом бросала либо я его, либо он меня. Только с одним мужчиной я испытывала страсть, желала выйти за него замуж, но в силу неопытности удержать его не смогла, не оценила, пилила и он ушел. Я прочла много книг по психологии, теперь понимаю, что надо быть мягкой и нежной, поняла все свои ошибки, научилась готовить, поняла. Что мужчине важны верность. Поддержка и близость. В общем, я наконец повзрослела. Только вот влюбиться не могу. Я встречаюсь с мужчинами, хожу на свидания. ...
Вопрос задан анонимно
27.09.15
... психологи.Прошу мне помочь, так как я уже на грани. Все банально, я каждый день своей жизни хочу себя убить, могу сказать что за два года может будет месяц жизни, когда я об этом не думала. Два года назад меня бросил жених окончательно, год у нас уже последний были одни ссоры и выяснения, но я старалась взять себя в руки, и прошло месяца четыре я случайно наткнулась на форуме на своего бывшего одноклассника, с которым в школе особо не общалась, и тут начался ад-который уже длится полтора года.это ад. так как если были отношения и вы разошлись, то было счастье. а тут только ад. Мы общались два месяца, он потерялся, и на протяжении полтора года он не дает его забыть, я мучаюсь, я старалась знакомиться. отвлекать себя, а ему от меня нужно только секс, я не человек для него, два раза я с ним переспала, после этого он просто терялся не писал не звонил мне не отвечал, потом проходит время, и опять появляется, я уже максимально себя держала, заблокировала его на телефоне. Но я его люблю, это какой то рак у меня, я иногда просто хочу себе нож в живот всунуть. Я взрослый человек, я все понимаю, я не хочу его любить.я уже полтора года прошу Бога помочь мне его разлюбить и забыть это все. Я не летаю в облаках, не тешу себя надеждами, не считаю его идеальным, я ничего не хочу, я не таки обиды, не хочу мести, не хочу его влюбить в себя (я понимаю сердцу не прикажешь) я просто хочу его разлюбить, но я не могу. Я влюблялась раньше в своих друзей парней- я знаю что такое безответная любовь, но там я искала плюс- человек жив, я могу спросить как у него дела, а тут я ничего не могу, я не человек, ко мне нет даже доброго отношения, все равно. Я была даже иногда не получала ответа на свои сообщения как дела. Я брала себя в руки один раз пол года я даже не отвечала и не писала ничего, и не прошло. Я ходила на свидания с 37 парнями, и никто меня не зацепил. Это проклятье, раньше я еще хоть как то держалась, но уже не могу. Я уже месяц каждый день пью спиртное, я виню себя что не могу разлюбить человека, которому я не нужна и который меня за человека не считает. Это меня убивает, я не могу ничего сделать с собой, с ним бессмысленно говорить, он либо не отвечает, либо я ничего не сделал. Ему все равно. Это только моя беда. А мне уже не 15 лет, я хочу семью и деток. Но как я ее построю, если я люблю этого человека, а у меня такой характер-я не могу даже целоваться с кем-то, если люблю кого-го. Это проклятье, я уже просто существую. Я бы уже убила себя, но меня останавливает то, что мать останется одна. И я просто каждый день в аду, я уже существую, и не могу ничего с собой сделать. Я не могу уже все писать, но чтоб вы еще понимали на сколько ко мне этот человек жестоко относится, так когда я ему ему сказала что у меня умерла собака которая жила 16 лет, и мы в это время регулярно общались и созванивались, я сказала что мне плохо прийди может посидим фильм посмотрим, я отвлекусь -он ответил что а он тут при чем, она уже старая, я занят. С ним говорить не о чем, я для него не человек, я просто ничто. Я читаю умные книги, смотрю всякие треннинги, мне ничего не помогает. Я старалась бороться, развлекать себя и прочее, но это искусственное не долго длится, и как случилась ситуация, что он начинает звонить общаться а потом переспал со мной и все, ни привета ни ответа, это меня убило окончательно. Я виню себя, я полтора года не подпускала к себе ...
В ТОТ ПЕРИОД Я УСПЕЛА и поработать и погулять… ну и в детстве помню амбиции большие которые хотелось направлять в социальном деле(например вести быт, ходить в магазин, создать семью! иметь детей!), но я была мала и в зависимости от родителей и ничего из этого не выполнила, как не просила… многое упиралось в деньги- не было сотки мне дать что бы я пошла в магазин как взрослая и купила любую еду- всё экономно покупала и распределяла мать… через силу пришлось себя угоманивать… но я прямо чувствовала свою непригодность и много сил внутри!!! а потом… постучавшись в несколько закрытых дверей в разных планах я осела… да так осела что в какие то года думала и жить не буду… наверно меня спасло самокапание-интернет и книги по психологии… любимые артисты… и вообщем не так уж всё и грустно а даже ...
Вопрос задан анонимно
07.03.16
Добрый вечер, мудрые психологи!Пишу Вам, чтобы попытаться разобраться в себе, своих мыслях.Дело в том, что я очень чувствительный и восприимчивый человек, очень чутко воспринимаю падения и взлеты не только свои, но и близких мне людей.Недавно произошли неприятные для меня события-в семье на протяжении около двух месяцев были ссоры по поводу молодого человека сестры, ругани, непонимание… Я как-то пыталась абстрагироваться, не принимать к сердцу их проблемы, хоть и пыталась примирить как-то обе стороны.В течение этого времени поделиться с кем-то переживаниями я не могла-родители и сестра очень были увлечены своими разговорами, а мой молодой человек, который бы несомненно помог мне, ушел в армию.Мои подружки увлечены своими делами, да и не очень как-то любят выслушивать переживания.Только ...
Здравствуйте.Попробую написать свою историю. Вкратце о себе.25 лет, парень. Суицидальные мысли начали лесть 2-3 месяца назад. Девушки никогда не было и нет, пытался познакомиться в живую 3-4 раза, в 4 случаях мне отказывали в разной форме. Не учусь и не работаю, одинок, полностью. Живу в своей квартире один. Причина одна: у меня с 14 лет угревая болезнь. с 14 до 19 тяжёлая форма, с 19 до 25 лет средняя (мажу салицилкой). Все методы известные перепробовал. Более всего купируют симптомы салицилка и ещё кое какое лекарство но оно дорогое 300 р. а я экономлю чтобы не идти на работу ибо общение с людьми, с любыми для меня мука(стыд, чувство вины за то что я урод) хотя сознанием я понимаю что я не виноват. + журналы, тв, интернет маркетологи раскручивают образ «красоты» (белая, ровня, ...
... , ссылки на какие-то материалы или книги. Обязательно оценю полные и конкретные ответы. ...
Вопрос задан анонимно
20.05.16
Здравствуйте! 7 лет в браке, двое замечательных детей (5лет и 1 год). Муж золотой для семьи и детей. И все бы замечательно, но… любви нет (у него)… До меня он встречался с девушкой, которую безумно любил и носил на руках, в нее он вселил уверенность и помог ей начать ценить себя(читала все в их письмах ), сейчас она добилась невероятных успехов. Расстались они потому что она ему изменила. Все знаю, потому что, встречаясь со мной, он продолжал общаться с ней, а я все это находила и читала. Но это прошлое, и я его простила за это все, хотя за ней постоянно слежу в соцсетях, что еще больше разрушает мою самооценку, но я не могу остановиться. это уже какая-то мания. сначала я следила за ней, чтобы понять что она за человек, почему он так любил ее, чем я хуже, чему-то у нее научиться, чтобы ...
психологами, работаю над собой. Многие причины моего поведения мне известны и понятны. Часты бывают озарения и неслучайности, я интересна стала себе и другим. Мой мир стал большим и объемным, раздвинулись его границы, открылись замки, убрались заборы. Последнее время работаю над понятиями — плохой и хороший- отвечу почему. Чем больше я работаю над собой, тем больше родители недовольны мной. Меня приучили к понятию — хорошая девочка, отличница, терпеливая, усидчивая, угодливая. Пересмотрев свою жизнь, все боли и страдания от хорошисти, я стала сознательно отслеживать свое поведение, мысли, отвечать на вопросы — почему я хочу быть хорошей? Зачем мне это нужно? И тут же отвечаю- чтобы не разочаровать и не обидеть родителей, которые постоянно выражают ко мне претензии, что я -дочь, должна их ...
У моей малышки 2,3 года проявляется самоагрессия, причем начало всего этого стало наблюдаться в 1,3… по началу мы старались как то отвести ее внимание, переключить. На период в 2 месяца это помогло, но потом все началось заново. Так же приблизительно с 8 месяцев до 1,8 у нас наблюдался детский ананизм (очень часто поджимала ножки, напрягалась), от этого мы смогли избавиться к 1,8. Консультировались по наболевшим вопросам у невролога и детского психолога, на что они ответили что у нас нормальный здоровый ребенок, а я себе накручиваю и придумываю ребенку проблемы. Из волнующих меня проблем на данный момент, пытаюсь справиться со следующими проявлениями моего ребенка: — агрессия, если что то не выходит (когда играем вместе ее легко избежать, но бывают моменты, она играет сама, и тогда уже ...
тематики.Интарапсихическая активность в этой тематики. Я начал чить по чуть чуть нейробиологию и нейролингвистику. Как говорят же пока сам себя не поможешь никто не поможет побороть тараканы и т.д Вот сегодня опять сам себя придумал тараканы из мухи слона сделал и этого слона я разделил на и начал думать со всем с другой точки зрения. Сам себя придумываю и весь день вялый((( и думаешь а в друг? А что если? И т.д и даже когда что-то бывает хорошо и думаешь о плохом Например (красивая природа и думаешь в это время о плохом) даже когда я что то делаю тоже думаю негативном. порой пытаешься не получается. А идти к психологу или психиатру ну что он скажет Успокойся не думай ну и т.д (я не хочу кого-то обидеть) просто я как помню я раньше часто учавствовал на тренингах коучах и т.д потом у меня ...
Как научиться любить и ценить себя в отношениях, не растворяться в мужчине и не бежать сразу исполнять все его прихоти, а думать о себе. Может быть посоветуете что-то… с чего начать изменение себя?!_) книги, проверенные опытом и практикой, может быть личный опыт… спасибо за внимание
Вопрос задан анонимно
12.06.17
Но за ручку держался и даже целовался)). Да и женским вниманием не был обделен… Пока не ушел в добровольное отшельничество… В школе был отличником, считался самым умным. За что был не любим местными. Школа у нас была поселковая. А если быть точнее то она располагалось в поселке городского типа. Положение усугубляло факт того, что она была единственным учебным заведением на двое других обычных поселков и одно целое село. Нас там было около тысячи человек. Девятисот с хвостиком) Следовательно народ имел соответствующую ментальность: Лоха «ломануть» за школой, «Атжать мелачь». Особо продвинутые товарищи даже выкручивали магнитолы и колеса из машин таксистов. Да так, что те наотрез отказывались работать в нашем районе. По правде говоря, таких подростков было не так уж и много. Однако в общем ...
Здравствуйте уважаемый психолог! Меня зовут Дмитрий, мне 26 лет, я живу в небольшом городе возле Киева это — город Бровары, Так неожиданно жизнь поворачивается совсем не в лучшую сторону и ты со всех сил стараешься стоять на ногах, но иногда казалось бы твоя сила воли, твой дух может выдержать большое количество неудач и тут ты рушишься и падаешь, настает точка кипения и ты не в силах противостоять своим проблемам, психологическому давлению которое в последнее время сильно тебя тревожит и ты понимаешь, что настал тот момент когда нужно серьезно поработать над собой, поэтому решил обратиться к вам за помощью, спасибо, что есть такие специалисты как вы. Постараюсь приложить максимум усилий, чтобы более точно охарактеризовать суть моих проблем. У меня когда-то как и у всех было нормальное ...
Вопрос задан анонимно
15.08.18
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store