Вы искали:

повышение самооценки комплекс упражнений психология

... комплексов.В 11 лет мне поставили диагноз гнездная алопеция (очаговая алопеция). С тех пор прошло почти 12 лет, и после безуспешных попыток разного рода лечения мне приходится носить на своих еле дышащих волосах прицепные. Смотрится натурально, как мои родные. Но комплексы не оставляют меня.С самого раннего детства у меня было ощущение, что я не такая, как все девочки: у всех есть волосы, у меня нет. Все девочки женственные и красивые, а я нет. Сейчас я подросла и немного адекватнее отношусь к своей проблеме, но тем не менее, когда вижу других девушек, невольно возникает зависть. Думаю, от этого у меня также проблемы с мужчинами. Мой бывший молодой человек мне изменил, сейчас я состою в отношениях с мужчиной постарше, с которым, тем не менее, мы расставались на какое-то время по причине того, что ему понравилась другая девушка. Снова комплексы… Сейчас я общаюсь только с парнями, подруг нет. Когда я одна среди мужской компании, я чувствую себя хорошо и уверенно. Но когда появляется какая-нибудь девушка, я сразу становлюсь раздражительной, задиристой… Когда мой молодой человек просто смотрит на других женщин, меня внутри сжирает ревность. Меня не покидает страх, что он снова со мной расстанется, потому что начнёт за кем-нибудь ухлёстывать, что он предпочтёт кого-то мне, что снова кто-то окажется лучше меня.Помогите пожалуйста. Я читала статьи по психологии по повышению самооценки, делала разного рода упражнения ...
Вопрос задан анонимно
01.10.15
Добрый день, уважаемые психологи. Я хотела бы узнать, есть ли хорошие книги, которые стоит почитать, или очень действенные упражнения, чтобы полюбить себя? У меня низкая самооценка. Дело в том, что я себя постоянно ругаю, не могу простить себе ошибки (я рассталась с парнем, которого любила, не смогла сохранить отношения, очень себя за это корю). Я совершаю плохие поступки и сильно себя за это ругаю. Например, я часто ворчу в очереди, мысленно часто ругаю автобус, который все не приходит, вру, в жизни изменяла своему парню, при этом совесть мучила, но я встречалась с двумя. В общем, как себя простить? Почему я такая плохая? Родители меня очень любили, я росла балованной, мама все время говорила, что я хорошая, солнышко. Папа доказывал любовь поступками. Мне 26, а я не замужем. Наверное, ...
Вопрос задан анонимно
23.11.15