Панина Анастасия Александровна (mneneploho)
Оказываю психологическую помощь для гармонизации жизни и получения удовольствия от нее каждый день. Вместе мы найдем препятствия, которые мешают этому, построим маршрут как их преодолеть и придем к гармонии в жизни.
Эксперт подготовил видео приветствие для Вас.
Область консультирования
Моя философия состоит в том, что самое важное — эта гармония с собой 🧡.
Оказываю психологическую помощь для гармонизации жизни и получения удовольствия от нее каждый день. Вместе мы найдем препятствия, которые мешают этому, построим маршрут как их преодолеть и придем к гармонии в жизни.
Помогаю с такими запросами:
— Профориентация и поиск своего места в жизни для детей от 14 лет и взрослых;
— Вопросы выбора: "не знаю, чего хочу", "не знаю какой путь в жизни выбрать", "уйти или остаться";
— Выгорание, запросы "ничего не хочу", "сложно себя заставить идти на работу", "не могу расслабиться во время отдыха";
— Депрессивные и тревожные состояния;
— Апатия, потеря радости в жизни, сложно заставить себя что-то сделать;
— Навязчивые мысли, постоянная тревога, постоянное напряжение, невозможно расслабиться;
— Сложности в отношениях с противоположным полом, "не могу договориться с партнером", "партнер меня не слышит";
— Тревожные мысли, от которых не могу избавиться;
У меня есть личная терапия и супервизия.
Оказываю психологическую помощь для гармонизации жизни и получения удовольствия от нее каждый день. Вместе мы найдем препятствия, которые мешают этому, построим маршрут как их преодолеть и придем к гармонии в жизни.
Помогаю с такими запросами:
— Профориентация и поиск своего места в жизни для детей от 14 лет и взрослых;
— Вопросы выбора: "не знаю, чего хочу", "не знаю какой путь в жизни выбрать", "уйти или остаться";
— Выгорание, запросы "ничего не хочу", "сложно себя заставить идти на работу", "не могу расслабиться во время отдыха";
— Депрессивные и тревожные состояния;
— Апатия, потеря радости в жизни, сложно заставить себя что-то сделать;
— Навязчивые мысли, постоянная тревога, постоянное напряжение, невозможно расслабиться;
— Сложности в отношениях с противоположным полом, "не могу договориться с партнером", "партнер меня не слышит";
— Тревожные мысли, от которых не могу избавиться;
У меня есть личная терапия и супервизия.
Образование : 
подтверждено
Высшее психолог -консультант, преподаватель психологии + 1я ступень МГИ гештальт-терапия.
Время консультирования
пн-пт с 12 до 19.00
Опыт
3 года
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Последние отзывы
· Все 6 отзывов
Наталья
26.09.23
Прекрасный специалист. Выслушала, дала рекомендации, вселила надежду на светлое будущее! Обязательно ещё обращусь. Рекомендую
Женя
12.10.23
отзывчивый эксперт! рада,что обратилась именно к Вам Анастасия Александровна !
Niuta
09.10.23
Таня
07.10.23
Света
26.09.23
Чудесно! Мне очень понравилось!
Олеся
26.09.23
Наталья
26.09.23
Прекрасный специалист. Выслушала, дала рекомендации, вселила надежду на светлое будущее! Обязательно ещё обращусь. Рекомендую
Думаю, здесь важен контекст Ваших отношений и других его проявлений к Вам.
По данной фразе похоже, что он идет на сближение с Вами. С его стороны есть заинтересованность в близости. К сожалению, без контекста ситуации не ясно идет ли речь о близости как с другом или же о романтических отношениях между Вами.
По данной фразе похоже, что он идет на сближение с Вами. С его стороны есть заинтересованность в близости. К сожалению, без контекста ситуации не ясно идет ли речь о близости как с другом или же о романтических отношениях между Вами.
03.10.23
ответ эксперта
Добрый вечер! Судя по его действиям, похоже, что ребенка действительно хочет с Вам.
Но ребенок и создание совместной семьи могут быть разными темами в его пониманиями. Поэтому статус и будущее Ваших отношений все же придется прояснить. Вы можете спросить это мягко. Например: " Как ты видишь воспитание этого ребенка? Вместе ли мы будем при этом жить?" И т.д. Раз он говорит о ребенке, то можно в диалоге как раз отталкиваться от этой темы.
В любом случае, понять его настрой можно только спросив у него.
Но ребенок и создание совместной семьи могут быть разными темами в его пониманиями. Поэтому статус и будущее Ваших отношений все же придется прояснить. Вы можете спросить это мягко. Например: " Как ты видишь воспитание этого ребенка? Вместе ли мы будем при этом жить?" И т.д. Раз он говорит о ребенке, то можно в диалоге как раз отталкиваться от этой темы.
В любом случае, понять его настрой можно только спросив у него.
28.09.23
ответ эксперта
Добрый день! Да, очень понятно все объяснили. Похоже, что страдает концентрация внимания. В первую очередь стоит сходить к неврологу. Часто при таких симптомах не хватает каких-либо витаминов в организме. Например, магния.
Бывают и похожие последствия ковида. Есть специальные витамины с янтарной кислотой, которые прописывают после него для восстановления памяти и внимания.
Бывают и похожие последствия ковида. Есть специальные витамины с янтарной кислотой, которые прописывают после него для восстановления памяти и внимания.
28.09.23
ответ эксперта
У эксперта Панина Анастасия Александровна (mneneploho) пока что нет блогов
