от 0 p.
Приветствую! Меня зовут Ирина. Я практикующий психолог. Использую в работе когнитивно-поведенческую терапию, психоанализ, арт-терапию, психодиагностические методы, метафорические карты.
Последний отзыв
Благодарю Ирину очень помогла высказаться ,надеюсь с ее помощью я всё-таки решу свою проблему.  
Всего эксперт дал 3 ответов, Рейтинг: 0 (0 лучших ответа, 0 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Доброго времени суток!
Могу предположить, что ваши отношения с бывшем мужем выглядели как вызов самой себе. Все что он вам говорил, вы старались это преодолеть, как некую гору, на которую нужно взобраться, покорить её. Из-за чего вы постоянно занимаетесь саморазвитием, ходите на занятия по иностранному языку, ведете собственный бизнес и есть команда. Можно утверждать, что вы идеальный, целеустремленный, активный человек. Но через какое-то время вы поняли, что вам нужно что-то, что могло вас сподвигнуть к новым достижениям. Вероятнее всего вы разочаровались в собственном муже, так как поняли, что он не на столько совершенен, как вы. Вы начали встречаться с мужчиной, которого знаете больше10 лет не чисто случайно. Скорее понимали на подсознательном уровне, что этот человек даст вам новый виток развития, но нет. Из-за этой ошибки вы беспокоитесь расправы со стороны приятельницы, которая может разрушить не только внешний мир, но и внутренний. Поэтому вы чувствуете тревожность. 
Люди не идеальны, они могут ошибаться, чего-то не знать и не уметь. Это нормально. Иногда можно позволить себе расслабится и отвлечься от суеты. Конечно хочется больше проводить время со своим мужчиной, но не нужно забывать и о себе.
Разделю ваш один вопрос на два малых вопроса: 1. Могу ли я избавиться от тревожности? 2. Могу ли я стать счастливой без созависимых отношений?
С первым вопросом предельно ясно. Да, вы можете избавиться от тревожности.
Со вторым вопросом сложнее, так как многие люди привыкают находится в таких отношениях. Они не видят другие нормальные отношения, которые не будут ущемлять личность и как-то доминировать. Абьюзерство и газлайтинг — доминация в отношениях над кем-то или иметь власть над человеком, используя его любовные чувства, как некий инструмент.
Тем не менее, вам решать хотите ли строить нормальные, здоровые отношения или нет. Готовы ли вы стать счастливой, пройдя этот путь вместе со своим мужчиной. Уверяю тревога пройдет, когда вы наконец-то почувствуете себя свободной от внешних раздражителей.
На счет подруги могу сказать одно. Она неуверенная в себе человек. С ней нужно поговорить психотерапевту, так как такое поведение может привести плохим последствиям
20.10.21
Ответ эксперта
Здравствуйте, Аноним. 
Я понимаю ваше состояние. Вы чувствуете себя так, как будто завидуете его жизни, пусть даже и живёт с вами. Его дети классные и сам он мужчина-мечта, а я так себе и на моего ребёнка ему пофиг. Как это проявлялось? каким образом? На эти вопросы я могу только предположить, что Вам хочется, чтобы вы были на равных условиях и с равными правами, в том числе количеством детей. Вам очень хочется, чтобы между вами связывал общий ребёнок. Возникает вопрос: а хочет ли он этого? Хочет ли он заводить с вами совместного ребёнка? Или ему достаточно нынешних детей и готов вместе с вами разделить совместную счастливую жизнь? 
Возможно вам стоит с ним обсудить вашу ситуацию и поговорить открыто о том, что вы испытываете, когда он общается со своими детьми. Узнать почему он так же не относится положительно, как к вашей дочери.
Кстати, очень интересное ваше отношение к его детям. Они классные. Что значит классные? Вы их считаете классные, потому что они лучше вашей дочери? Или с ними интересно, чем с родной дочкой?
Возможно вам бы хотелось стать той женой, с которой развёлся ваш мужчина. Именно она и её дети кажутся для вас весьма идеальной семьёй, которой вам бы хотелось иметь такую же, в том числе и детей.
Однако, вам решать сидеть и продолжать завидовать или всё обсудить со своим любимым мужчиной. 
Всего вам доброго.
23.11.20
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store