irina

Ирина, 51г. Высшее педагогическое, психологическое образование, стаж работы 25 л, преподаватель педагогики и психологии, практический психолог по позитивной психологии.

Область консультирования

Работа и карьера, профориентация, развитие личностных качеств ребенка, семейные отношения Тестирование личности, на совместимость и многое другое

Образование

ЛГУ им. Герцена, Московский институт позитивных технологий и консалтинга.

Время консультирования

с 8-16час.

Опыт

Более 10 лет

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 21 отзыв
ирина - 23 ноября 2011
очень хороший специалист.с помощью которого за то короткое время нашего общения,я смогла хоть как то разбираться в себе и своих проблемах.огромное вам спасиб...
Терентьева Юлия Михайловна - 14 октября 2011
Спасибо!!! Вы внимательный человек, к которому на самом деле можно обратиться за помощью.
Kristina - 7 октября 2011
Спасибо Вам огромное ,Вы замечательный человечек ,Вы очень мне помогли ,быстро профессионально и уверенно ! Вы мастер в своём деле ! Всех благ Вам !
Здравствуйте!
Я могу Вам помочь в этом вопросе, но это нужно встретиться в чате и тогда проведем тест с вами и по фотографии я дам оценку Вашему МЧ. Напишите мне и перешлите фото: Ваше и МЧ.
С ув. Ирина.

29.09.14
ответ эксперта

Для того чтобы преодолеть дородовую депрессию самостоятельно, необходимо следовать определённым правилам:

    • хорошо высыпаться;
    • вести активный образ жизни;
    • заниматься спортом (по возможности);
  • правильно распределять домашние заботы;
  • правильно питаться;
  • следить за своей внешностью;
  • чаще бывать на свежем воздухе.

Делитесь своими эмоциями и переживаниями с мужем, разделяйте работу по дому и отдых. Физическая активность и физические нагрузки способствуют выработке гормонов эндорфинов, способствующих повышению настроения. Ваша жизнь наполнится радостью и благополучием, если вы будете всегда в хорошем настроении.

И, конечно же, не забывайте о том, что вы скоро понесете гордое слово —  МАМА! Мама самого прекрасного ребёнка в мире – СВОЕГО!



04.08.14
ответ эксперта
Здравствуйте!
Как правило, детская истерика возникает в конфликтной ситуации. Малыш, желающий добиться своего во что бы то ни стало, продолжает настаивать, продолжает не соглашаться, и наконец, при безуспешности этой тактики он прибегает к более сильным выражениям чувств (обиды, злости, гнева), начинает протестовать — плакать, кричать, топать ногами, падать на пол и порой даже проявлять агрессию.
Что делать маме?
1.сохранять спокойствие и не бояться сильной реакции малыша;
2.Мама не должна уступать, очень часто сметливые дети именно и делают из истерик своеобразный инструмент власти и из уступчивых мам «веревки вьют»;
3.Мама должна найти компромисс, нужно сделать небольшую уступку, тем самым подвигнув малыша на уступку большую, отказаться от истерики.
4.Свой компромисс нужно показать не сразу, сделать паузу, чтобы ребенок вначале натолкнулся на неуступчивость мамы, тогда он будет за ее компромисс хвататься как утопающий за соломинку и агрессия спадет.
5.маме нужно научиться отвлекать внимание малыша от конфликтных обстоятельств; «спустив дело на тормозах», мама должна затем «мытьем или катаньем» достичь своих целей; это бывает непросто, это бывает — на грани искусства; но никто ведь здесь и не говорит, что воспитание ребенка дело простое, безыскусное.
04.08.14
ответ эксперта
21 отзыв
82% положительных
352 ответов клиентам
24 лучших
от 250 до 1000 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
4 года 8 месяцев на сайте
Заходил 2 дня назад