Отчетливо представьте, что все то время, что вы думаете о негативном прошлом, вы пропускаете жизнь настоящую, откладывая ее на неопределенный срок. Вы можете потратить на пережевывание прошлых неудач месяц, год, 10 лет, всю жизнь. Это покруче даже тюремного заключения получается. Но на прошлый опыт можно взглянуть по другому, раз уж вы все равно о нем думаете. И он окажется бесценным помощником в вашем саморазвитии. Хотя бы просто представьте, как бы вы хотели, чтобы произошло тогда, чтобы это порадовало вас. Т.е. проживите его по другому, как будто вы уже сильный успешный человек, которого не нужно жалеть. Попробуйте!

Надежда! Я уверена, что главное — сказать ребенку, что папа очень любил его даже неродившегося и был уверен, что его ребенок будет самым лучшим. И что конечно же он гордился бы им обязательно. Не нужно никаких подробностей (во всяком случае в этом возрасте), достаточно сказать, что папы нет с нами рядом, очень жаль, потому что он очень хотел бы этого. Можно сказать, что папа сейчас в другом мире, где наблюдает за нами и продолжает любить. И когда малыш столкнется с тем, что люди умирают, он поймет, что произошло с его отцом, и это не будет уже так больно. Так вы сможете уберечь его от удара, который вам пришлось пережить.