Константин Шумилин

Образование эксперта проверено администрацией сайта
«Человек не имеет права быть бедным, больным и несчастным» Эти слова М. Норбекова - очень проникли в мою ДУШУ. Ведь действительно, если человек обретёт покой и радость в своей душе, то и во всех остальных сферах всё встанет на свои места. Я не гаран Узнать подробнее

Область консультирования

Психология (Дети и подростки, Любовные отношения, Самопознание и развитие, Семейные отношения, Зависимости и соЗависимости.
Работа с самооценкой и приведение её к адекватной.
Работа с депрессивными состояниями

Образование : подтверждено

Высшее психологическое, психолог- консультант, педагог-психолог
Закончил с отличием "Красноярский государственный педагогический университет им.В.П.Астафьева" квалификация Педагог-психолог.
Дополнительное образование/сертификаты: Член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ), Красноярское отделение
Прошел повышение в Московском Институте Повышения Квалификации, ректор профессор Макаров по следующим направлениям:

Семейное психологическое консультирование и методы современной психотерапии,
Нейро-лингвистическое программирование,

Экзистенциальная философия и гештальт-психология,

Полимодальное психологическое консультирование и психотерапия, экзистенциальный подход,

Медитация в современной психотерапии.

Активное самообразование.

Время консультирования

Ежедневно

Опыт

Работа психологом в школе среди начальных классов
Работа в психоневрологическом диспансере, телефон доверия
Работа педагогом-психологом, преподавателем психологии.
Ведение психологических тренингов. "Преодоление Страха" "Как защитить диплом и не умереть", "Стресс… Плюсы или минусы"
Частное консультирование.
Постоянное обучение и повышение квалификации.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 129 отзывов
Олег - 20 августа 2017
Спасибо Константину за проведенную беседу, как всегда получил массу положительных эмоций. Оцениваю Вашу консультацию на "отлично". Ваши советы пришлись как раз к стати в решении моих вопросов.
Камила - 2 июня 2017
Не знаю как,но после консультаций многое во мне переминолось будто само собой,я чувствую прогресс!
Олег - 18 мая 2017
Спасибо Константину за консультаци, его помощь оказалась самая эффективная, помог решить мой вопрос и преодолеть стахи. Прошел год, с того времени, как Я обратился к нему, но и сейчас его советы мне продолжают помогать. Спасибо Вам Константин за это!
Инкогнито - 30 апреля 2017
Эксперт замечательный, просто боль обостряет эгоизм и неадекватность восприятия. Хочется все и сразу...
Инкогнито - 15 апреля 2017
Константин прекрасный человек, прекрасный психолог. Образец профессии. Бескорыстный, преданный своему делу, терпеливый, понимающий, мудрый, заинтересованный, сопереживающий. Продолжать могу бесконечно. Мне стало легче после общения с человеком. Значительно легче. На фоне абсолютной беспросветности действительно толковая помощь. По техникам и в дальнейшем посмотрим, но пока исключительно положительные эмоции. Премного благодарна. Есть еще на свете люди с заглавной буквы.
Здравствуйте.
Вы действительно во многом описали причины своих желаний и почему Вас тянет именно на состоявшихся мужчин несколько старше себя. Вообще, то что женщин привлекают мужчины более старшего возраста это абсолютная норма, в том числе и лет 15. Но вот то, что Вы делаете акцент именно на то, чтобы этот мужчина взял полную ответственность за Вас, начал заботиться, волноваться и даже следить за каждым Вашим шагом свидетельствует о том, что Вы исходите из своего внутреннего ребёнка, из той, брошенной отцом девочки. Месть это или же желание вернуть былую защиту и ответственность за Вас когда отец был рядом. Главное, что Вы хотите опять вернуться в то беззаботное состояние.Это свидетельствует о внутренней незрелости, о неготовности создания семьи с равным партнёром. Так как на потенциального мужчину — мужа, переносятся качества отца, которых Вам не хватило, скорее всего, вследствие развода и ухода Вашего отца из семьи. Кстати, сколько лет было Вам тогда?
Вы задаёте вопрос: смогу ли создать семью с таким мужчиной? Сможете, даже если будете отыгрываться.  Такое возможно когда подбираются партнёры по совместимым ролям, как то муж-  папа, жена — дочь… И даже если Вы будете мстить и отыгрываться таким образом, то союз всё равно возможен. Даже очень могут быть длительные и долгосрочные отношения. Но это является так называемой дисфункциональной формой семьи, где оба зависят друг от друга. Хотя, это и не редкость.
Для того, чтобы создавать более гармоничные отношения с мужчиной, важно разрешить внутренние проблемы с отцом, которые и толкают Вас на поиски зрелый, состоявшихся мужчин, которые бы взяли под опеку маленькую девочку… И других, менее состоявшихся и более молодых Вы не рассматриваете. И даже если головой Вы это понимаете, и хотели бы встретить мужчины более близкого по возрасту, бессознательные механизмы толкают Вас именно на поиски более зрелых мужчин, где молодых Вы можете просто не воспринимать. Поэтому здесь требуется более глубокая внутренняя эмоциональная работа на уровне чувств, а не только на уровне ума и мыслей. Если будет интересно и дальше двигаться — обращайтесь, постараюсь помочь более детально...

Уверенности Вам и мудрости! 

С Уважением,  Константин Шумилин.
30.03.18
ответ эксперта
Здравствуйте, Лера! 
Классический синдром ожидания неудачи запускает переживание по кругу. Страх ожидания провала экзамена.
Дать какие то советы? Не думаю, что советами здесь обойтись. Думаю ваш молодой человек всё понимает головой. Тут дело в бессознательном страхе, который логикой порой не удаётся нейтрализовать. Но выход безусловно есть, даже легче чем Вы себе представляете. Существуют определённые методы и техники, помогающие, так сказать переписать негативный опыт. и на его фоне или создать новый, более успешный, или же нейтрализовать ото негативный опыт. Но проблема глубже… И я бы рекомендовал более глубинно отработать этот страх. Всё дело во внутренней неуверенности, в низкой самооценке… Во с этим стоит поработать. Хотите помочь молодому человеку — Ваше стремление благородно. Порекомендуйте ему хорошего специалиста для работы.  Увещевания типа, всё хорошо, я и так тебя люблю и буду верна до конца дней своих едва ли сработают.Будет желание с радостью помогу Вам.

Успехов Вам и Вашему молодому человеку! 

С Уважением, Константин Шумилин
18.02.18
ответ эксперта
Здравствуйте, Валерия! 
Сразу начну с ответов на Ваши вопросов, потом уже разверну свои ответы и дам своё видение проблемы и рекомендации по решению данных вопросов. И да. Не проблем с  едой. А именно вопросов связанных с едой. Ибо по всем выкладкам проблем с едой у Вас точно нет.
Итак первый вопрос: Есть ли генетическая предрасположенность? Возможно и есть. Если мы биологическое продолжение наших родителей, то вполне закономерно, что на клеточном уровне мы сохраняем  информацию к тем или иным предпочтениям. Далее
2. Как унять страсть к еде? И вот этот вопрос уже имеет конструктивную составляющую, ибо от того, откуда это взялось нам не особо даст информации, что либо с этим делать. Я про то, что либо это предрасположенность генетическая, или же психологическая. И в том и в другом случае унять эту страсть возможно. Естественно если у человека есть генетическая тяга к чему, то сделать это сложнее, однако реаль
 
Итак. Вы пишите, что в разные моменты Вы можете доесть еду за мужем, съесть несколько кусочков торта, говоря о вегетарианской кухне Вы понимаете, что тоже переедаете.  И здесь следующие два главных вопроса:  1. Как Вы понимаете, что Вы переедаете? и 2. Почему решаете всё таки переедать? И если на первый вопрос Вы можете ответить, то на второй. а это вопрос о скрытых вторичных выгодах Вы вряд ли ответите без хорошего специалиста. поэтому будем работать на основании первого. Итак, Вы понимаете, что сейчас, уже вот- вот Вы будете переедать. Остановитесь. Стоп. Выйдите из -за стола. Уберите тем самым внешний раздражитель с глаз. Выйдите из за стола и из кухни вообще. Хотя бы на 5-15 минут. После этого Вам станет значительно легче, что то там доедать. Дело в том, что импульс о насыщении после приёма пищи поступает в мозг несколько позже, чем когда попадает в желудок. То есть желудок не столь быстро определяет, что ему достаточно. А происходит это с запозданием, и тем самым. минут через 15-20, доев остатки за мужем Вы с горечью понимаете, что этот кусочек был лишний. Чувствуете это импульсом уже от желудка. 
2. Как унять страсть к еде? И вот этот вопрос уже имеет конструктивную составляющую, ибо от того, откуда это взялось нам не особо даст информации, что либо с этим делать. Я про то, что либо это предрасположенность генетическая, или же психологическая. И в том и в другом случае унять эту страсть возможно. Естественно если у человека есть генетическая тяга к чему, то сделать это сложнее, однако реально. 

Поэтому независимо от того какова природа Вашей тяги к вкусной и чрезмерной  еде — путь один. Не есть. Только таким образом будет формироваться новая привычка, новый паттерн поведения. И да,  что ещё Важно, чтобы Ваши близкие помогали Вам на пути в этом. То есть например, зная Вашу особенность и привычки и что Вы делали раньше, не предлагали Вам доесть за ними. То есть как можно меньше зрительных соблазнов. 

Всё же мне видится больше природа Вашей зависимости от еды в психологических моментах. Возможно Вы воспитывались в такой семье, в такой атмосфере, где часто была возможность вкусно поесть, где приём пищи был своего рода ритуал, и это годами подкреплялось приятными эмоциями. Я полагаю, что еда, для Вас является неким якорем, то есть действием, которое даёт некий позитивный настрой. Вы об этом и сами говорите. а раз еда Вам это даёт, значит без еды Вам не удаётся этого настроя достичь. Да и тот 
момент когда у Вас была мотивация понравится молодым людям говорит об отсутствии некой самодостаточности, о подсознательном страхе одиночества. Сейчас же у Вас с личной жизнью, слава богу всё в порядке и наша психика подсознательно даёт команду нашему организму — можно расслабиться. Возможно из — за этого такая тяга. Возможно и нет. в любом случае Вам не хватает в жизни радости, большей, чем ту, которую Вы испытываете от еды.  И чтобы окончательно ответить на Ваш вопрос, требуется индивидуальная консультация.

Будет желание, с радостью помогу Вам разобраться со своей особенностью. 

Успехов Вам и уверенности в себе! 

с Уважением, Константин Шумилин.
06.02.18
ответ эксперта
Ответ понравился автору
129 отзывов
100% положительных
861 ответов клиентам
168 лучших
от 699 до 1000 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
4 года на сайте
Заходил 10 часов назад
Смотрите также: