Яриго Олег Александрович

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Пишите мне о чём придётся, о ком сердечко бьётся, пишите мне. . . Отвечу на волнующий Вас вопрос. 15-летний опыт психолога позволяет мне оценить ситуацию и выработать эффективные рекомендации-рецепты исцеления. Бесплатно отвечаю в публичных вопросах Узнать подробнее

Область консультирования

РАСЦЕНКИ за УСЛУГИ:
Прояснение, помощь в решении проблемной ситуации - 300-750 руб
Психологическая коррекция, помошь - 750-3500 руб
Бесплатно отвечаю в публичных вопросах по вашему запросу. Для мне ссылку на ваш вопрос в личку.

На этом сайте мои услуги платные.

Если специалист, целитель оказывает вам свои услуги бесплатно - это означает что он
1) не берет ответственность за результат работы и не несет правовой ответственности в случае если его рекомендации не помогли
2) если его рекомендации помогли вам, он получает в качестве оплаты частицу вашей радости и счастья, как говорят эзотерики - он забирает вашу благую карму. Это закон равновесия. В результате страждущий даже можете заболеть. Это является черным вампиризмом в чистом виде.

Я не хочу чтобы вы лишились душевной силы и с другой стороны ожидаю финансовой оценки своей работы, как вправе ожидать любой профессионал тратящий свое личное время, опыт, знания для оказания профессиональной услуги.

Работаю методами: когнитивно-поведенческой терапии, логотерапии, клинической психологии, использую передовые знания нейронаук, когнитивистики

Проблемы с которыми работаю:

Тараканы в голове, навязчивые мысли — как с ними разобраться?
Негативизм, критиканство — как очистить сознание от токсичных мыслей?
(гигиена сознания, детокс-диета для сознания)
Прокрастинация, лень — как перестать откладывать дела?
Неудобные вопросы детей — как рассказать ребёнку о сексе?
Хрупкость или излишняя рыхлость — как формировать жизнестойкость и выдержку в условиях стресса?
Психотравмы — как перевести травму и стресс в посттравматический рост?
Сезонная хандра — убираем лёгкие формы САР (сезонного аффективного расстройства)
Упадок сил и тонуса, усталость, снижение продуктивности и работоспособности — как вернуть былую бодрость и энергичность?
Прочные любовные игры — как пережить расставание (развод) и выйти игр: садист-мазохист, жертва — преследователь — спасатель, как преодолеть эмоциональная зависимость?
Проблемы со сном — как заснуть богатырским сном и наконец выспаться?
Нервозность, напряженность, тревожность — как владеть собой, как быстро расслабиться без веществ, как совладать с ПА.
Внутренний раздрай — как разрешить внутренний конфликт и прекратить выматывающую борьбу с собой?
Избыточный вес — что поможет снизить: мотивация или самодисциплина?
Сексуальные дисфункции — как наладить здоровую половую жизнь?
Чужая душа потёмки— как научиться понимать кто о чём думает? Как сделать тайное явным? Как толковать слова и жесты?
Недостаток влияния на людей и веса в коллективе — как вызвать доверие к себе? Как переключать настроение собеседника? Как преодолеть его упрямство и сделать более сговорчивым? Как заставить лентяя работать? Как избавить человека от чувства вины? Как сделать человека более откровенным? Как научить извиняться? Что делать с ворчунами? Как научить уважать вас?
Конфликты и размолвки — как быстро разрешить ссору? Как проигнориовать ненужный совет не задев чувств человека? Как реагировать на критику? Как быстро получить прощение? Что делать если вы сказали что-то лишнее? Как уладить конфликт возникший в результате спора? Как помирить других людей?

Консультации по вопросам:

- оздоровление организма: здоровьесбережение, валеология в вопросах правильного питания, физической активности, режима работы, отдыха, сна, предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, профилактика болезней цивилизации, повышение стрессоустойчивости
- аддикции/зависимости (любовная, алкогольная, никотиновая, пищевая, игровая, гаджет-зависимость, дофаминовая зависимость от сладкого, порно-зависимость)
- социофобия, патологическое недоверие, человеконенавистничество, страх контакта и близости с людьми
- семья, законы воспитания детей
- вопросы взаимоотношений: романтические, дружеские, деловые, супружеские, иерархические
- формирование мужественности и самостоятельности у мальчиков
- профориентация
- брак и семья, выбор патнера, где искать его/её
- духовность, религиозный опыт
- власть, лидерство и команды, управление
- саморегуляция, йога, медитация, практики ИСС
- преодоление депрессии, гневливости, одиночества, страхов, тревожности, панических атак, ВСД;
- работа с самооценкой


Не знаю по каким критериям вы выбираете эксперта, но уже то что вы решили обратиться за поддержкой означает, что вы на правильном пути! Когда-то мудрый вождь племени изрек: "слово которое тебе поможет, ты сам себе не скажешь"

А я добавлю: "но кто-то обязательно скажет, если Вы готовы услышать"

Фотография

Фотография проверена администрацией сайта.

Образование : подтверждено

Здравствуйте, дорогой читатель!

Вы любопытствуете моей персоной или ищите помощь? Если нет времени читать портфолио и углубляться в кучу моих статей - просто зайдите в контакты и выберите любой удобный способ связи со мной. Я человек простой, могу даже по телефону спокойно побеседовать и вникнуть в вашу ситуацию (если на момент звонка не сплю и не занят неотложной работой).

А теперь официальная часть. Как это принято.

Мне 38 лет. Женат, есть сын.
Являюсь дипломированным специалистом в области психологии. С отличием закончил минский “Институт Современных Знаний” (ИСЗ) по специальности: специалист по социальной работе, психолог. Прошел повышение квалификации в АПО (телефон доверия, арт-терапия, транзактный анализ). Обучался у всемирно известного психотерапевта автора книг Джона Фейворса.

Время консультирования

Консультирую когда в онлайн. До 23.30 ежедневно. После выяснения жалоб и формулировки ожидаемого результата, я жду перевод оговоренной суммы (мои расценки указаны, но всегда можно договориться). Поле того, как на мой счет поступает гонорар, мы занимаемся конкретной работой. Я беру ответственность за результат консультации. Консультация может проходить как письменно в чате, так и в видео чате. Время консультации оговаривается заранее. Пишите, уточняйте...

Опыт

5 лет в системе образования (телефон доверия, тренинги, лекции, диагностика, коррекция)
1 год в мед.центре (диагност)
6 лет частная практика

Пишу книги и статьи. C 2002 и до настоящего времени консультирую, провожу обучающие семинары по самореализации. Получил посвящение в традиции бенгальского вайшнавизма, с целью изучения наследия мудрецов и ценностей ведической культуры посещал индийские жемчужины культуры Ришикеш, Вриндаван, Маяпур, Пури, Дели.

Не знаю по каким критериям вы выбираете эксперта, но уже то что вы решили обратиться за поддержкой означает, что вы на правильном пути! Когда-то мудрый вождь племени изрек: слово которое тебе поможет, ты сам себе не скажешь;
А я добавлю: но кто-то обязательно скажет, если Вы готовы услышать

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 24 отзыва
леся - 24 ноября 2016
Довольно приятный человек,с ним очень приятно общаться,довольно быстро отвечает на вопросы,рекомендую всем!
inna - 3 октября 2015
Благодарю Вас за консультацию!! Информация пояснила для меня ситуацию, Вы мне очень помогли!! Всего Вам самого Доброго!! Вы отличный эксперт!!
Константин - 30 декабря 2014
Уровень выше обычного психолога,и впрямь "онлайн-ангел".Спасибо что поддержали и сделали уверенней!
Анна - 21 марта 2013
Эксперт отличный! Таких тонких и ёмких слов мало где можно услышать/прочесть. Консультация мне сильно помогла увидеть то, чего я в упор не видела.
Данил - 16 апреля 2012
благодарю, за советы они мне очень помогли разобраться в ситуации которая у меня возникла. спасибо вам ещё раз
Здравствуйте. Да можно вернуть. Но если вы всегда играете, и создаете ему в угоду образы — то он не знает какая вы естественная, что вы можете грустить, расстраиваться, злиться. Это значит что либо вы будете и дальше пытаться играть для него роль прикольной, веселой, непринужденной, удобной во всех отношениях — даже несмотря на то что у вас могут быть совсем другие чувства, и, кстати,  это требует от вас дополнительной энергии —  поддерживать образ… либо вы становитесь естественной, не пытаетесь ему всегда угождать и он принимает вас такой какая вы есть (а если не принимает, то зачем такой нужен?) — это лучшее для глубоких доверительных и отношений.
23.10.16
ответ эксперта
Приветствую. На это потребуется какое-то время конечно. Пожар относится к серьезным стрессогенам, приносящим материальные, финансовые, моральные, к сожалению иногда человеческие потери — это посягает на безопасность. Но это нужно пережить. Хорошо бы пережит вместе с теми кому доверяете (друзьями, близкими) и не помещает поддержка специалиста-психолога. Желаю силы духа.
12.10.16
ответ эксперта
Елена существуют разные психотехники работы со страхами. Сама по себе эмоция не является плохой — это работа потребности в безопасности. Без страха мы бы не смогли выжить. Если же эмоция шкалит и у нее нет обьективной причины (то есть у вас есть нормальные условия, благополучные для жизни), если она мешает жить вам и окружающим, то нужно посмотреть что активирует эту стрессовую-адреналиновую ось у вас, нужно диагностировать причину состояния — а потом уже решать как с этим справиться
29.08.16
ответ эксперта
Нравственные страдания (нравственный диссонанс) и страдания сознания (когнитивный диссонанс) категории разного уровня бытия человека.
Сознание изменчиво, ситуативно — со — знание (совместное, социальное, соотносимое с нормами времени и места).
Совесть всегда тождественная сама себе, соотносится с ценностями, принципами, идеалами.

Говорят: сознательный человек — подразумевают, что он нормативный, адекватный, отдающий себе отчёт. Это категория нормативности.
Говорят: совестливый человек — подразумевают, что он порядочный, честный, ответственный, нравственный. Это категория ценностей.

Сознательность можно воспитывать, формировать, а совесть — она либо есть либо ее нет.

Человек бессовестный как и человек несознательный не могут быть клиентами практического психолога, так как не испытывает мук совести и мук сознания. Зато они могут легко стать объектами идеалогических манипуляций. У сознательного и совестливого человека есть внутренняя навигация, внутренний компас позволяющий ориентироваться.

Напротив человек совестливый, испытывающий нравственные страдания а так же человек сознательный испытывающий дискомфорт когнитивного диссонанса или испытывающий страдания несоответсвия, например понимающий что невозможно изменить ситуацию или когда вынужден нарушить некие нормы, нуждается в психологической помощи в силу способности к рефлексии.
Читать далее
Я вчера обнаружил что закончились спички. Из-за этого я не смог разогреть суп на своей газовой плите. Пришлось пойти в магазин. Купил три коробка. Сейчас эта проблема просто решается. Спички дешёвый товар.

Миллионы лет назад, человек овладел огнем. И жизнь целого вида начала быстро меняться.
Изобретение дистанционных орудий поражения — лука и копий, не только добавило эффективности в процесс охоты, но и поменяло политику группы. Если раньше вожак подчинял всех членов группы физической брутальностью, то теперь не грубая сила стала основой навязывания власти (ведь даже хилый мог подстрелить ядовитой стрелой физически сильного лидера), а идея, идеология стала править обществом, и те кто были носителями идей — жрецы, мудрецы. Жрецы поняли главный принцип управления — разделяй и властвуй. Они разделили общество на классы, присвоили разные права, обязанности, привилегии.

Еще революционный скачек произошел с освоением орудийной деятельности. Руки были свободны — их можно было занять не только почесыванием затылка, но полезным трудом.

Еще революционный скачек произошел при переходе с собирательсва и охоты к оседлому сельскому хозяйству (культивирование злаков, изобретение кирпича, животноводство).
Читать далее

Проблемы с которыми я должен помогать справляться страждущим- это те которые возникают из взаимоотношений с другими людьми ( в семье, между друзьями, родителями и детьми, возлюбленным, в трудовом коллективе )

а так же из ощущений и мыслей страждущего относительно самого себя(самопознание, чувство вины, возрастные кризисы, неадекватность, назойливые мысли и нежелательные поведенческие реакции, нерешительность, страхи и тревога, страдания, недоверие к себе, боль душевная и телесная, обида, стресс, одиночество, самооценка, когнитивные ошибки, идеализация...).Первые проблемы отношений вторые внутренние -все они из категории Сложные Жизненные Ситуации. Есть круг проблем,которые входят в категорию СЖС,но не являются чистым хлебом копинголога. Это интериоризированные социально-бытовые проблемы. Нищета, пьянство, жильё, бомжевание, судебные тяжбы,безработица..не занимаюсь решением этих вопросов напрямую.


Существует небольшой процент
обратившихся,которым могу мало чего предложить. Это страждущие с мозговыми болезням. Например болезнь Альцгеймера, шизофрения, биполярное расстройство, рассеянный склероз, врожденнаяпсихопатия… Онипринадлежат к сфере медицины их лечат врачи. В этих случаях я вижу свою задачу в том чтобы распознать медицинский диагноз и направить человека по адресу, где возьмут ответственностьсоответствующие специалисты за лечение.


Читать далее
24 отзыва
96% положительных
51 ответов клиентам
7 лучших
от 400 до 2000 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
4 года 7 месяцев на сайте