Сергей Михайлович Томчук

Кандидат психологических наук, доцент, психолог-консультант, психотерапевт, автор программ по коррекции страха, фобий, панических атак, депрессии, а также более 60-ти учебных и научных публикаций

Область консультирования

- тревога, страх, фобии, панические атаки;
- депрессии, агресия, неувереное поведение;
- работа с психической травмой;
- межличностные проблемы, проблемы воспитания и детско-радительских отношений;
- семейное консультирование;
- вопросы одиночества и потери смысла
- личностное развитие и др

Образование

Винницкий педагогический университет им. М.М. Коцюбинского
"практическая психология"
Московский институт клинической психологии и психотерапии
"когнитивно-поведенческая психотерапия"
Оксфордский центр когнитивной психотерапии
"когнитивно-поведенческая психотерапия" и др.

Время консультирования

с 18.00, каждый день

Опыт

более 10 лет

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Наталия, я представляю как Вам сложно… Подобные мысли (образы, воспоминания), если мы их избегаем или стараемся «не думать» становятся навязчивыми и очень болезненными. Очень важно знать, чего Вы больше всего опасаетесь, если такое состояние не пройдет или будет вызывать крайний дискомфорт. Но я могу точно сказать, что Ваше состояние можно преодолеть с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии (экспозиций, фиксации мыслей и др.). Обращайтесь!

19.12.12
ответ эксперта
Сергей Михайлович Томчук
Рейтинг: 35
0 отзывов
0% положительных
1 ответов клиентам
0 лучших
от 1500 до 2000 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
4 года на сайте
Заходил 3 года назад