Сергей Михайлович Томчук

Кандидат психологических наук, доцент, психолог-консультант, психотерапевт, автор программ по коррекции страха, фобий, панических атак, депрессии, а также более 60-ти учебных и научных публикаций

Область консультирования

— тревога, страх, фобии, панические атаки;

— депрессии, агресия, неувереное поведение;

— работа с психической травмой;

— межличностные проблемы, проблемы воспитания и детско-радительских отношений;

— семейное консультирование;

— вопросы одиночества и потери смысла

— личностное развитие и др

Образование

Винницкий педагогический университет им. М.М. Коцюбинского

«практическая психология»

Московский институт клинической психологии и психотерапии

«когнитивно-поведенческая психотерапия»

Оксфордский центр когнитивной психотерапии

«когнитивно-поведенческая психотерапия» и др.

Время консультирования

с 18.00, каждый день

Опыт

более 10 лет

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Наталия, я представляю как Вам сложно… Подобные мысли (образы, воспоминания), если мы их избегаем или стараемся «не думать» становятся навязчивыми и очень болезненными. Очень важно знать, чего Вы больше всего опасаетесь, если такое состояние не пройдет или будет вызывать крайний дискомфорт. Но я могу точно сказать, что Ваше состояние можно преодолеть с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии (экспозиций, фиксации мыслей и др.). Обращайтесь!

19.12.12
ответ эксперта
Сергей Михайлович Томчук
Рейтинг: 35
0 отзывов
0% положительных
1 ответов клиентам
0 лучших
от 1500 до 2000 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
4 года 11 месяцев на сайте
Заходил 4 года назад