Сергей Михайлович Томчук (tomchuksm)
Кандидат психологических наук, доцент, психолог-консультант, психотерапевт, автор программ по коррекции страха, фобий, панических атак, депрессии, а также более 60-ти учебных и научных публикаций
Область консультирования
— тревога, страх, фобии, панические атаки;
— депрессии, агресия, неувереное поведение;
— работа с психической травмой;
— межличностные проблемы, проблемы воспитания и детско-радительских отношений;
— семейное консультирование;
— вопросы одиночества и потери смысла
— личностное развитие и др
— депрессии, агресия, неувереное поведение;
— работа с психической травмой;
— межличностные проблемы, проблемы воспитания и детско-радительских отношений;
— семейное консультирование;
— вопросы одиночества и потери смысла
— личностное развитие и др
Образование
Винницкий педагогический университет им. М.М. Коцюбинского
«практическая психология»
Московский институт клинической психологии и психотерапии
«когнитивно-поведенческая психотерапия»
Оксфордский центр когнитивной психотерапии
«когнитивно-поведенческая психотерапия» и др.
«практическая психология»
Московский институт клинической психологии и психотерапии
«когнитивно-поведенческая психотерапия»
Оксфордский центр когнитивной психотерапии
«когнитивно-поведенческая психотерапия» и др.
Время консультирования
с 18.00, каждый день
Опыт
более 10 лет
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Наталия, я представляю как Вам сложно… Подобные мысли (образы, воспоминания), если мы их избегаем или стараемся «не думать» становятся навязчивыми и очень болезненными. Очень важно знать, чего Вы больше всего опасаетесь, если такое состояние не пройдет или будет вызывать крайний дискомфорт. Но я могу точно сказать, что Ваше состояние можно преодолеть с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии (экспозиций, фиксации мыслей и др.). Обращайтесь!
19.12.12
ответ эксперта
У эксперта Сергей Михайлович Томчук (tomchuksm) пока что нет блогов
