Ирина Удрис (udris)
Консультирую по вопросам диетологии и нормализации веса
Область консультирования
Консультирую по вопросам диетологии и нормализации веса.
Образование
Образование высшее по специальности " Лечебное дело" терапия.Специализация в области диетологии.
Время консультирования
Ежедневно
Опыт
Опыт работы со взрослыми и детьми.
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Память зависит от работы мозга, а работа мозга от общего состояния организма.Для восстановления памяти надо постараться наладить работу всех систем и органов, режим физических нагрузок, сна, отдыха.Возможно ваша память перегружена избыточной информацией(интернет, телевизор)или вы нервничаете.Не стесняйтесь записывать, то что нужно запомнить-это тоже тренировка.Для развития памяти используется заучивание стихов, иностранных слов или цифровых рядов.Но лучшеивсего человек запоминает то, что его действительно интересует.Ирина.
20.01.13
ответ эксперта
Ответ понравился автору
У эксперта Ирина Удрис (udris) пока что нет блогов
