от 600 p.
Вас мучают сомнения? Не с кем поговорить? Я готова помочь Вам найти ответы на волнующие вопросы, выслушать и поддержать.
Последний отзыв
замечательный эксперт! мастер своего дела ! очень вежливая и тактичная беседа.полезные советы. рада,что обратилась за помощью именно к Анне Александровне!  
Всего эксперт дал 31 ответов, Рейтинг: +15 (3 лучших ответа, 0 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте, Яна! Спасибо Вам за вопрос. Очень много всего рассказали, и не совсем понятно, какие у Вас цели. Для более четкого понимания я предлагаю Вам себе ответить на следующие вопросы. Чего Вы хотите от этих отношений? Что это Вам дает? Какие отрицательные моменты возникают в процессе такого общения? И чего Вы ждете от этих отношений в ближайший месяц, год?
12.11.23
Ответ эксперта
Здравствуйте! Я искренне сочувствую Вам, у Вас действительно непростая ситуация. Какую помощь Вы хотите получить от психолога и к какому результаты Вы бы хотели прийти? Кто может Вам помочь или поддержать в сложившейся ситуации?
12.11.23
Ответ эксперта
Здравствуйте! Любовь — это принятие. Что доставляет Вам удовольствие? Что ценно и значимо для Вас? Как Вы можете позаботиться о себе?
Приняв себя, уважая свои потребности, Вы сможете уважать и любить и других. Удачи Вам!
12.11.23
Ответ эксперта
Здравствуйте! Спасибо Вам за вопрос. Для понимания поставленного запроса попробуйте сами себе ответить на следующие вопросы. Что сейчас происходит у Вас в жизни, почему это важно для Вас сейчас? Что произойдет, если Вы не будете принимать быстро решения? Что значит для Вас ответственность?
12.08.23
Ответ эксперта
Добрый вечер! Хорошо, что у Вас есть осознание о наличии зависимости, это 50% успеха. Желаю Вам найти своего специалиста и потратить время с пользой для себя :)
12.08.23
Ответ эксперта
Здравствуйте. А Вы попробуйте ответить себе на вопрос, какие есть плюсы, а какие минусы в этой работе? На сколько Вам подходит? Желаю Вам найти себя!
12.08.23
Ответ эксперта
Добрый дёнь, Алена! Спасибо Вам за Ваш вопрос. К сожалению, проблемы со сном могут свидетельствовать о сбоях в психике, особенно мысли о самоубийстве. Я бы рекомендовала Вам проконсультироваться с психиатром, или с терапевтом, чтобы дальше Вас уже направили к соответствующему специалисту. Возможно у Вас в организме происходит гормональный сбой, поэтому возникают такие симптомы.  Проблема, которую Вы описываете, легко решается, в первую очередь, медикаментозно, можно принимать легкие поддерживающие антидепрессанты и спокойно жить, учиться и радоваться жизни. Подумайте над этим. Возможно кто-то из родных сможет с Вами посетить врача, чтобы Вы не волновались. С психологом можно прорабатывать травмы детства, но такая работа будет эффективнее с сочетании с медикаментозной терапией. Желаю Вам всего самого доброго, берегите себя!
12.08.23
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Добрый день! Спасибо за глубокий содержательный вопрос. Вы задумываетесь как решить задачу, которая возникает на карьерном пути, а это уже половина успеха. Коуч больше подходит, когда полны сил, ресурсов и не хватает мотивации. Более глубокий и длительный подход подразумевают остальные направления, которые Вы перечислили, тут больше вопрос от такого, какой специалист Вам ближе. Психиатор — это врач, который специализируется на болезнях психики, судя из запроса о патологии речь не идет. Определите для себя над чем бы Вы хотели поработать в первую очередь, это и будет ключом к пониманию, какого специалиста искать. Желаю всего Вам самого доброго, карьерных успехов и дальнейшего развития!
06.08.23
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Добрый день, Валера. Попробуйте посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. За что Вы можете себя похвалить? Какие шаги Вы сделали, чтобы стать лучше?
06.08.23
Ответ эксперта
Добрый день! Уточните, пожалуйста, что Вы хотите как результат консультации.
06.08.23
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store