Добрый день!

Жизнь — это интересный путь, который нам преподносит множество сюрпризов. И иногда случаются, что пути людей расходятся, и это нормально, такое случается. И часто это необходимо для личностного роста, я имею в виду, когда меняется Ваш круг общения.

Я сейчас вижу проблему в том, что Вы многое не смогли высказать, особенно, подруге 1, не смогли поставить точку в Ваших отношениях. У вас осталось много не высказанных эмоций по отношению к подруге. Я могу Вам помочь поставить точку в Ваших отношениях. У меня для Вас есть практический совет. Возьмите бумагу и ручку и напишите письмо подруге 1, где Вы напишите ей о своих чувствах, о своей боли, пишите напрямую, что чувствуете и думаете. А потом письмо можете сжечь или порвать. Если не поможет, то попробуйте еще раз. Также можете сделать во отношении подруги 2, если Вы тоже часто думаете о ней.

Всё дело в том, что мозг не понимает, что Вы написали или сказали человеку, в данной ситуации мозг увидит то, что Вы высказали всё, что думали о своей подруге, пусть даже Вы ей не отправите письмо. Для вашего сознания это послужит точкой. И я надеюсь, что Вам станет легче.

Всем Вам доброго и светлого!

Добрый день!

Я вижу сейчас ситуацию, где Вы не готовы принимать то, что произошло. Что случилось, то случилось. Вы слишком зациклились на бывшем молодом человеке, живите в своё удовольствие, оно не должно зависеть от симпатии другого человека. В жизни так происходит, что кто-то нам не нравится, а кому-то не нравимся мы, и это нормально. Поверьте, есть человек, который сможет Вас принять и которому будет с Вами комфортно, и Вы обязательно встретитесь с ним. Не стоит ответственность за своё счастье отдавать в руки другого человека, Вы сами самый главный хранитель своего счастья. Общайтесь с интересными для Вас людьми, делайте Себе подарки, придумывайте Себе интересный досуг. Любите сами себя и отпускайте то, что Вам не подходит. Потому что Ваше ещё впереди. 

Всего Вам доброго! Удачи!

Добрый день, Никита.

Самооценка — это значит самому себя оценивать. Вам важно осознать свою ценность. Как и у любого человека у Вас есть свои достоинства, умения и таланты. Важно делать акцент на них, развивать и усиливать их. И меньше обращать внимание на недостатки. Вам необходимо выставлять напоказ свои сильные качества и ценить себя за них. А к своим недостаткам относиться терпимее и принимать их, тогда легче будет изменить в себе что-то, прокачать.

Я Вам предлагаю выписать на листочек негативные суждения о себе. Указать, от кого Вы его услышали и заменить его на положительное суждение. Например, отрицательное суждение — «Я не привлекательный», мне говорила об этом мама, положительное суждение — «В моей внешности и поведении есть особая красота, я уникален» и т.д. Так Вы сможете понять от куда растут ноги у Ваших негативных суждений, и что у многих из них автор не Вы. Почему другие люди должны влиять на Вашу Самооценку? 

Всего Вам доброго, Никита! Удачи!

Анна, добрый день! 
Я предполагаю, что проблема Вашей эмоциональной закрытости состоит в недоверии к другим людям. С одной стороны, для Вас благоприятно, что Вы не проявляете эмоций, потому что тогда Вам сложнее причинить боль, но с другой стороны Вы от этого и страдаете (от того, что Вы закрыты). Я вижу, что Вам хочется более теплых и тесных отношений, и это замечательно.
Я предлагаю Вам воспринимать ваше поведение как игру и попробовать новые стили поведения, улыбнуться там, где Вы обычно не улыбаетесь, сказать что-то приятное там, где Вы обычно молчите. Делайте маленькие шажки к большей открытости. Я Вам не рекомендую сразу слишком быстро сокращать расстояние между людьми, делайте по-тихоньку, по чуть-чуть. Сегодня улыбнулись, завтра поговорили на какую-то общую тему, потом сделать легкий комплимент. Маленькими шажками. Думаю будет здорово Вам завести тетрадку и записывать туда Ваши достижения. Не ругайте Себя, будьте милосердны. 
И старайтесь не приписывать к себе реакцию, особенно негативную, у других людей. Ведь каждый человек думает о своем, у каждого свои страхи и комплексы, и настроение тоже бывает разное.
Я желаю Вам успехов в решении данной задачи! Шаг за шагом Вы выйдете на тот результат, который желаете. Я в Вас верю! Удачи!

Романна, добрый день.
Возможно, дело в том, что когда умирает родной человек, у вас включается защитный механизм, который блокирует Ваши сильные чувства, т.к. Вы были очень привязаны и любили своих родных. А когда умирает известная личность, которая не является для Вас близким, родным человеком, Вы позволяете себе испытывать полную гамму эмоций, т.к. эти эмоции не причинят Вам вреда.

Добрый день.
Рекомендую Вам поизучать Ваше желание. Ответить себе на вопросы: «Почему я хочу секса с женщиной? Что меня не устраивает в сексе с мужем? Для чего Вам нужно это? Что Вас привлекает в сексе с девушкой? Является ли секс с девушкой действительно сильным желанием или это просто фантазия, которая есть у Вас в голове, которую в жизни Вы может и не сможете осуществить? Какие обстоятельства повлияли, чтобы это желание появилось? Что предшествовало появлению данного желания?
Вы необходимо самостоятельно задуматься о последствиях данного решения (положительных и отрицательных), последствиях для Вас и Ваших с мужем отношений.
У каждого свой критерий, что нормально, а что нет. Поэтому не смотрите на других, а решите для себя, подходит Вам это или нет. В данной ситуации всё зависит только от Вас.

Глафира, добрый день. 
Я верю, что у Вас получится вырваться из сценария, т.к. Вы сделали уже очень большую работу, а именно осознали проблему, которую Вы сейчас имеете! Как говорится, первый шаг к решению проблемы — это её осознание. Данный сценарий из сферы бессознательного перешёл в сферу сознания, и я думаю, что Вы в будущем будете более критично смотреть на ситуацию.
Отвечая на Ваш второй вопрос, я хочу сказать, что психика пытается проигрывать один и тот же навязанный в детстве сценарий, т.к. это для неё является нерешенной проблемой, которую Вы пытаетесь проиграть в любовных отношениях. А также потому, что не смотря на то, что Вас не устраивает Ваш сценарий, в глубине души он является для вас чем-то родным и близким, т.к. твердо закрепился в детстве.
Для того, чтобы следовать по-другому сценарию отношений, по своему сценарию, Вам необходимо осознать, что не следует иметь своей целью делать всё, чтобы не быть похожей на маму, так вы счастливы в отношениях не будете. Сейчас для Вас важно осознать, что Вы отдельный человек, который сам принимает решения за свою судьбу, и старайтесь для себя выбирать, что подходит именно Вам. А также Вам следует осознать свою ценность в отношениях, слушать свои чувства и эмоции. Не находится в постоянном слиянии с партнером. А иногда смотреть на свои отношения со стороны. Важно проявлять любовь к себе, заботиться в первую очередь о себе. Т.к. к нам относятся так, как мы сами относимся к себе. И не позволять партнеру обижать Вас и не поощрять и не игнорировать его неприятные действия в отношении Вас.
Я верю, что у вас всё в получится! В данном вопросе важна работа над собой. А вы уже встали на этот путь.

Добрый день!

Смысл в жизни появляется, если мы сами создаем его, то есть там, куда мы вкладываем свою энергию. Просто так сам по себе он не появится. На эту тему есть цитата: «Жизнь цветок, который еще стоит вырастить». То есть мы сами выращиваем свой смысл. Удачи!