от 600 p.
Психолог, магистр психологии, с опытом работы более 15 лет. К КАЖДОМУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД + ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ! ! Эффективное личное и семейное консультирование: любовные и интимные отношения, кризисные и тревожные состояния, трудности в общении
Последний отзыв
Игорь хороший специалист своего дела. Помимо теоретических знаний имеет большой багаж с практическим материалом. Подходит к делу весма осознано и работает на результат. Могу только рекомендовать.  
Всего эксперт дал 21729 ответов, Рейтинг: +21010 (3704 лучших ответа, 2633 голоса - За, 143 голоса - Против).
Ответ эксперта
Виктория, здравствуйте. Здесь все проблемы из за того, что «парень надул губы», что Вы пошли в ресторан, потом уже все пошло по нарастающей. Вы в таких ситуациях, сами не спровоцируйте на ссоры, но и не унижайтесь перед ним, баланс надо найти в подобных случаях, а то привыкнет, что Вы будете уговаривать, так «ко всему будет придираться». Да, он Вам приревновал, мало того, его ревность не обоснована, но Вам в будущем надо ходить на подобные мероприятия, но не надо лично Вам болезненно реагировать и рассказывать то, что ему не надо знать… Зачем было рассказывать, что Вы разговаривали про машину? Если знаете, что у него подобная реакция..., а если не знали, то уже узнали… Сейчас он манипулирует Вами, ведите себя с ним корректно, но без крайностей, сами не бегайте за ним. Успехов Вам во всем!!!
сегодня, 15:10
Ответ эксперта
Елизавета, здравствуйте. Вы задали вопрос психологам, следовательно, надо с грамотной тактикой поведения определяться, подумать, что надо изменить в подходах, а не списывать все на возможный приворот… Успехов Вам во всем!!!
сегодня, 15:06
Ответ эксперта
Марианна, здравствуйте. Часто выбирают того, у кого эффективней тактика поведения. Успехов Вам во всем!!!
сегодня, 15:04
Ответ эксперта

Здравствуйте. В целях профилактики, надо пройти мед обследование, которое полезно каждому человеку. По многим причинам важно видеть и слышать человека. Для этого Вы обратитесь к семейному врачу (участковому терапевту) и опишите симптомы, после чего уже врач, определиться с дальнейшими действиями. С точки зрения психологии так же важно найти причины, понять, когда это у Вас началось, после каких событий — оптимальный вариант найти возможность обратиться к психологу на личный прием или онлайн в видео режиме, самостоятельно предлагаю Вам взять за основу формулу Альберта Эллиса АВС, где А — это любое событие, В — наше отношение к ситуации, С — эмоциональное состояние. Многие люди думают, что А=С, но это не так, на наше эмоциональное состояние влияет  В, как мы относимся к происходящему. Как только начинается описанное Вами состояние, то отслеживайте это на начальной стадии, и сразу начинайте формировать адекватное отношение к ситуации. Так же рекомендую Вам прочитать Психотренинг по методу Альберта Эллиса, если так введете в любой из поисковиков, то найдете его — информация Вам поможет изменить иррациональные установки, на рациональные. Так же, что бы успокоится, то начните заниматься дыхательными упражнениями,  релаксационными техниками, например утром и вечером по 10 — 15 минут, представлять себя, спокойным  и уверенным в себе. Найдите любимое хобби, которое бы Вас успокаивало и Вы получали от этого удовольствие.

От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

сегодня, 12:39
Ответ эксперта
Зарина, здравствуйте. Можно мысленно вернуться в прошлое и проработать его, физически нельзя. Успехов Вам во всем!!!
сегодня, 09:59
Ответ эксперта
Здравствуйте. Женщине надо сделать паузу и не бегать за мужчиной, не уговаривать его, потом через пару недель, можно встретиться, как бы «случайно» и поговорить, где Вы научитесь находить реальный обоюдный компромисс. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
сегодня, 08:34
Ответ эксперта
Анастасия, здравствуйте. Надо найти реальные причины, которые все к этому привели. Пока этого не будет сделано, то можно долго «пытаться изменить жизнь к лучшему»… Подумайте над тем, чтобы найти возможность обратиться к психологу на сайте и договориться о полноценной консультации, поверьте, что это тот вариант, что реально поможет Вам решить проблемы. Без анализ Вашей жизни, к сожалению нет возможности дать Вам ответ по существу, а ответить из серии «жизнь прекрасна и так далее», ничего не изменит… Успехов Вам во всем!!!
сегодня, 00:15
Ответ эксперта
Дарья, здравствуйте. Мужчина Вам ответил, что сам не знает чего хочет..., в его душе, сплошные противоречия..., могу предположить, что он еще не отпустил прошлое… В этой ситуации, важно понять, чего хотите Вы, учитывая реалии, то есть «непонятную позицию мужчины». Вы можете пока общаться с ним, но через месяц — два, поговорите с ним еще раз, если снова будет «не знание», то прекращайте любое общение, даже дружеское, тогда может быть и чувства к Вам «проснутся», а если и нет, то Вы не будете тратить свое время в глобальном смысле этого слова, непонятно на что… От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
вчера, 23:22
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Катя,  здравствуйте. Ваш вопрос надо задать в категорию Эзотерика, укажите только Ваши даты рождения и фото. Вы задали вопрос в категорию Психология, психологи не предсказывают судьбу.  Я Вам дам ответ, с точки зрения психологии.: надо делать анализ Ваших отношений, потом понять, чего Вы хотите и определиться с грамотной тактикой поведения, которая принесет успех. Человек сам во многом сам может влиять на свою судьбу, когда знаешь чего хочешь, эффективно действуешь и веришь в положительный результат. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
вчера, 23:19
Ответ эксперта
Надежда, здравствуйте. Вам надо понять одно, что если Вы измените мышление, то измените судьбу, следовательно начните это уже делать сейчас!!! Не сделаете это, то проникнитесь окончательно этой программой и своим страхом, сами же ее приведете в исполнение, так как часто случается «чего боишься, то и получаешь». От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
вчера, 23:18
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store