Сергей (sergks)

Здравствуйте, Юлия!

Ответьте себе: когда Вы очень устали — у Вас есть желание идти куда еще либо?

Представьте себя в кинотеатре, где ваши отношения — главный сюжет фильма, Вы сидите в зале одна. В темном зале, а Ваш молодой человек — механик фильма. Он находится в светлой комнате и наблюдает за залом и движением фильма. Где Вы будуте чувствовать себя комфортнее?

Вам до сих пор не понять к чему я? А кк тому, что Вы будете чувствовать себя уютнее в светлой комнате не потому, что в ней свет, а потому, что там сидит Ваш любимый.

Сделайте дя себя вывод, что Вам с ним очень хорошо, и что как другие люди он очень устает, и как Вам будет неприятно, если он будет выливать весь свой негатив на Вас. Если Вас заинтересовал мой ответ — напишите мне и я порекоммендую Вам парный упражнения — игры для укрепления отношений с Вашим м/ч и более глубокого понимания друг-друга 

Здравствуйте, Инга.

Ответьте на вопрос, но только себе: почему Вы боитесь набрать вес, и произойдёт ли это вообще? Почему бы Вам, не перестать считать каллории и неделю попробовать кушать только то, что Вам понравится или хочется*, а потом уже взвесится и понять, что Ваши фобии были понапрасну.  

* — Вы можете ограничивать себя в еде, но не перестарайтесь. Сделайте для себя расписание, скажите себе: «Я буду есть 3 раза в день, все, что я хочу, но не в больших порциях», а когда Вы поймете что от небольших порций Вы не поправляетесь — увеличивайте их постепенно. Вскоре Вы сможете без опаски есть все, когда хотите и сколько хотите, не беспокоясь о своей, и так идеальной фигуре.