Добрый день, Елена!

Вопроса-запроса, в тексте я не нашла. 

Сложившаяся ситуация Вам конечно не нравится. Как вынырнуть из нее? 

Понять почему я 3 года с ним в отношениях? Он, как я понимаю, всегда был таким, и меняться он не будет. Понять для себя, почему Вы это терпите так долго. Вы тратите свои силы, переживаете, испытываете массу чувств, а на разговор он не идет, или он заканчивается ссорой.

Очень важно честно посмотреть на ситуацию и понять, а чего я хочу? С чем я готова мириться, а с чем нет, что меня удерживает в этих отношениях. И если это банальный страх одиночества, его просто проработать и создать отношения, семью с мужчиной, который будет вас ценить, уважать.

Как правило, мы притягиваемся с партнерами травмами, то есть он Вам зачем-то дан, Вы его притянули. Чему учат вас эти отношения?

И ответы на эти вопросы, вам сразу помогут, часто нам туда больно смотреть, мы не хотим, но чтобы изменить ситуацию, нужна честность с собой.

Приглашаю Вас на сессию, чтобы вернуть себе себя.

Все наладится!

Добрый день!

У меня сложилось впечатление от Вашего описания ситуации, что пришло новое руководство и Вас хотят заменить. Вам, прежде всего, самой нужно ответить на вопрос, а хочу ли я здесь работать? Что мне здесь нравится, а что нет. То, что не нравится, хорошо бы проанализировать, как это можно исправить: собрать все факты и пойти к руководству, спокойно все обьяснить, включая то, что «начальница» не помогает, тоже странно, одно дело делаете.

Чувствуется у вас поднимается праведный гнев, Вы не хотите быть девочкой для битья, абсолютно с Вами согласна, соберите все факты, чтобы без эмоций, спокойно поговорить с руководством и донести то, что для вас ценно и важно. Если Вы хотите остаться в этой организации, то рассказать как Вы 9 лет работаете, многое прошли, донесите до руководства свою ценность.

На сессии я бы поработала с вашим состоянием, достали бы нужные ресурсы, проработали личные границы, определились бы, чего на самом деле я хочу, как действовать, восстановили бы самоценность, укрепили внутреннюю опору и конечно разобрались бы, почему с вами эта ситуация случилась, чему она вас учит.

Даня, добрый день!

По количеству сессий, исходя из описания Вашей ситуации, действительно нельзя сказать, сколько сессий нужно.

Сейчас попробую Вам кратко тезисно накидать основные моменты, чтобы вам стало понятнее, как делать выбор.

Направлений в психологии много, есть специалисты, которые проводят сессии по 50 минут. Есть специалисты, которые работают 2ч и более. У меня сессия длится до 3ч (так как работаю глубоко, через тело, трансформирую первопричину, откуда взялась проблема, благодаря такому подходу сокращается количество посещений). Это касаемо времени сессий.

Если говорить о проработке всех проблем в жизни, которые были, то может всей жизни не хватит все вычистить и проработать. Поэтому, нужно вам сначала четко сформулировать запрос, чего вы хотите в итоге, как хотите жить, какие цели достичь (психолог обязательно помогает правильно сформулировать запрос, когда есть сложности). Тогда, будет более или менее понятен фронт работ, так сказать. 

Задача психолога помочь позврослеть, прежде всего, человек застревая в ранней травме, не может психологически повзрослеть, взять ответственность за свою жизнь и т д Психотерапия как раз решает этот вопрос.

При выборе специалиста очень важно обратить внимание на то, есть ли доверие к специалисту. Доверие это ваш ориентир. Если доверяете идите на 1 сессию и посмотрите как вам, как правило психика всегда приводит к нужному специалисту. Сессии сейчас удобно проходить онлайн, не нужно никуда ехать. После сессии, я всегда прошу клиента 15-30 минут полежать, вздремнуть.

Удачи Вам, уверена что у вас все получится.

Если хотите поработать со мной, пишите в личку определимся со временем.

Олег, добрый день,
понимаю Вас. Вам не просто. Попробую разъяснить, Вы у девушки первый сексуальный опыт, то, что «по началу было все замечательно» очень похоже на то, что она просто не говорила что ей что-то не нравится. Скорее всего из-за недостатка опыта, она еще не знает потребностей своего тела, возможно есть комплексы в этой теме, часто в семье тема секса табуирована. Поэтому, раз ВЫ ей очень нравитесь и нравились, она на какие-то моменты могла не говорить.

Конечно причина не в ее усталости, скорее всего, так как молодой организм. Она просто боится вам сказать что возможно ей что-то не нравится, или у нее есть боли во время секса (нужно провериться у гинеколога, чтобы и с этой стороны снять проблему), причиной тому и воспаление, может быть, и инфекция. 

Еще, девушке нужна прелюдия, исследования показывают что девушке нужно 15-20 мин, прежде чем ее организм будет готов, появится достаточно смазки и т д В то время как у парней, все происходит почти мгновенно. Вот такой рассинхрон. Природа, никуда не денешься. Нужно вам обоим находить решение. И это возможно только когда оба будут откровенны. А она скорее всего боится вас отпугнуть.

Еще немного статистики, бум мужской гиперактивности от 18 до 28, а девушек 25-35, вот и делайте выводы. У нее еще никакого опыта нет, а идти с вами в это интересное путешествие она боится, нужно пойти на откровенный разговор, пройти обследование у гинеколога, сдать кровь на гормоны.

Дарья, добрый день!

Причина саботажа в том, что Вы устали делать то, чего Вам (Вашей душе, Вашему внутреннему ребенку) не хочется. Вы сейчас отчетливо чувствуете и желаете жить свою жизнь, а не ту, которую хотели родители, окружение. 

Вы делали когда-нибудь распаковку экспертности? обязательно сделайте, у специалиста (у меня сейчас акция, в профиле посмотрите), мы сами себе не можем сделать распаковку, так как в упор обесцениваем свои таланты.

Вопросы призвания, можно и нужно разбирать и обязательно найдете.

Чтобы перестать себя чувствовать неудачницей, нужно присвоить себе свой опыт с новым качеством, и тогда Вы поймете какая ВЫ крутая.

Чтобы «жить полной жизнью» нужно проработать острое, что сейчас мешает и трансформировать состояние. У нас бывает перекос (у кого-то в жертвенность, у кого-то спасательство, у кого-то в сторону контроля и даже агрессивности), а нужно по сути жить посередине этого треугольника, это трансформируется за 1 сессию.

Еще скорее всего, Вы не привыкли себя хвалить, радовать просто так. Энергию на дела дает внутренний ребенок и если он у вас завален (не радуете себя в моменте), то он и не дает вам энергию на дела.

На самом деле у саботажников очень много энергии, просто она расходуется внутри человека: есть одна часть, которая очень хочет что-то делать великое, прекрасное, быть нужной, творить и т д у каждого свое, а другая часть говорит нет, нам это не надо потому что, когда-то было больно. И вы можете даже этого не помнить, а бессознательное помнит все.

конечно все не опишешь, но в вашей ситуации, важно поработать с состоянием, с истинными желаниями, а в результате терапии всегда клиент получает большой ресурс после каждой сессии, так как после проработки травмы туда больше силы не уходят и вы почувствуете драйв, состояние легкости, спокойствия, защищенности и горящие глаза.