от 375 p.
Всем добра: ) Я практикую поведеченскую психологию. Верю, что именно осознанное изменение поведения в нужную нам с клиентом сторону приводит к решению возникающих проблем. Также в область моих исследований входит Таро, как инструмент трансляции внутренних
Всего эксперт дал 9 ответов, Рейтинг: +6 (1 лучших ответа, 1 голоса - За, 0 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте,
Это напоминает невроз навязчивых состояний.В Вас сидит сильная тревога, и психика, чтобы защитить себя вымещает эту тревогу в Вашем, как Вы сами назвали, перфекционизме.
Вообще, перфекционизм сам по себе -это непринятие несовершенства мира.А мир наш и жизнь наша многогранная и несовершенная.Вам нужно научиться принимать в первую очередь себя такой, какая Вы есть и давать право на ошибку, даже в таком аспекте, как уборка дома или раскладывание вещей.
Подберите себе специалиста, и вместе Вы проработаете это состояние и найдете точку отправления, а самое главное причину.Возможно в тот период у Вас был сильный стресс, на который Вы не обращали внимания или другие факторы, которые поспособствовали изменению психики.
Всех благ!
07.12.18
Ответ эксперта
Здравствуйте,
Вам, как и любой нормальной женщине, хочется быть услышенной и защищенной, и ничего плохого в этом нет.Прослеживается Ваша позиция «жертвы», но я не вижу корень проблемы в этом.Вы просто должны поговорить прямо с мужем :
-Дорогой, мне очень бы хотелось быть услышанной, для меня это очень важно-иметь поддержку моего мужчины. В свою очередь я хочу давать свое внимание и послушать, что у тебя на душе, какие проблемы тебя гложат… и тд, в таком же духе.
Если муж будет все так же холоден, на разговор не идет, решайте Вы сами: Вам с ним по пути и такая ситуация делает Вас счастливой, либо же Вы берете ответственность за свою жизнь и расходитесь с человеком, которому не интересно с Вами быть.
Всех благ!
07.12.18
Ответ эксперта
Здравствуйте, Анна.
Молитва, сама по себе , Ваше общение с Богом. Каким путём оно будет выражено-не имеет никакого значения.
Это Ваш посыл энергии, он знает свой адресат:)
Записки ли, сообщения на сайте или мысли и слова-это все Ваше намерение поговорить с Богом.И Он Вас обязательно услышит.
Всех благ!
06.12.18
Ответ эксперта
Здравствуйте, Сергей.
Христианство возникло в 50 гг 1 века, Апостол Павел (настоящее имя Саул) является первым массовым распространителем христианства
30.11.18
Ответ эксперта
Юлия, здравствуйте.
К сожалению или к счастью Господь Бог нас всех создал со свободной волей и правом выбора.
Это выбор Вашего мужа так реагировать и выстраивать линию поведения со своими родителями.Лучшее, что Вы можете сделать -это сказать мужу: я уважаю твое решение, но мне очень больно и грустно от того, что ты не общаешься с родителями, ведь дороже них нет никого.Я прошу тебя подумать над этим… Все, Вы свое дело сделали.Второй момент: если Вы человек верующий — молитесь о том, чтобы в Вашей семье царил мир.
Всех благ!
30.11.18
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Здравствуйте,
Я искренне сочувствую Вашей ситуации, и я очень надеюсь, что мысль о Ваших близских и друзьях даст Вам сил справиться с этой хандрой и депрессией.Умерев, человек не решает свои проблемы, это не выход.Депрессия лечится, жизнь снова засияет красками, Вы такая молодая и у Вас есть все шансы стать счастливой.Я очень прошу Вас позвонить на телефон доверия, где Вы так же анонимно получите помощь.Вам просто нужна помощь, поверьте.Если у Вас нет финансовой возможности на данный момент, есть бесплатная психологическая и психиатрическая помощь в каждом регионе.просто напишите в гугле запрос и Вам выдаст всю инфо.Желаю Вам крепкого здоровья, счастья и долгих лет жизни!
30.11.18
Ответ эксперта
Здравствуйте, Юлия
Все, что Вы описываете похоже на невроз и паническое расстройство.Это очент неприятно, я Вас понимаю, но Вы должны всегда держать в голове мысль: от этого не умирают! Лучше всего, как можно скорее, обратиться к психологу.Фобии лечатся и их нужно лечить.Чтобы быстрее купировать приступ, я дам Вам одно упражнение: как только приходят навязчивые мысли, сразу же начинайте перечислять вслух или мысленно все предметы, что видите перед собой с формулировкой 'здесь и сейчас'.пример: здесь и сейчас я вижу кровать и тд.Это переведет Ваше внимание от плохих мыслей и купирует приступ.Обращайтесь, Я Вам обязательно помогу! Здоровья и удачи!
30.11.18
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store