Здравствуйте!
У Наутиз есть и вторая, очень сильная сторона — сдержанность. Она может наложить на Вас ограничения в ваших проявлениях. Чаще её используют при эмоционнальной несдержанности и отсутствию контроля ситуации. Не советую использовать её на себе, если нет должного опыта, ибо сила удержания у неё преобладает.
Лучше использовать Феху для создания основы, либо Уруз для прилива сил. А вообще лучше изучить сперва Футарк перед тем как использовать руны. Ибо это Сильный инструмент, который может выйти из под контроля.