от 600 p.
Врач-психотерапевт новой современной школы, психиатр, семейный врач. Жизненное кредо: Все что не делается – к лучшему. Иногда в жизни очень важно увидеть позитивный опыт, чтобы в последующем делать свою жизнь все лучше и лучше, создавая себе благотворное
Последний отзыв
Пономарев Константин Николаевич именно тот специалист, который сразу понимает суть проблемы человека, обратившегося за помощью, и находит решение там, где его, казалось,и не могло быть. Как хорошо, что на свете есть такие люди, которые словом и наставлением ...  
Всего эксперт дал 82 ответов, Рейтинг: +71 (12 лучших ответа, 12 голоса - За, 1 голоса - Против).
Ответ эксперта
Гусейн, вес снизить легко. Если тем более вас это беспокоит и вы считаете, что это влияет на отношения с девушками. При необходимости и вашем желании с удовольствием помогу вам снизить вес до цифр, которые вам необходимы. И главное, дак это сохранить вес в нужных пределах на всю жизнь.
24.07.13
Ответ эксперта
Светлана, того, что вы написали не достаточно для объективной оценки. Вы написали про физические симптомы вашего тела, а про душевные ничего… Врач-психотерапевт работает с «душой». Опишите свои переживания, внутренний настрой, внутреннее душевное состояние во время приступов. Также необходимо ваше мнение по поводу того, с чем вы сами связываете такой состояние? Возможно в жизни есть какие-то затруднения? И конечно, советую обратится за полноценной консультацией к самому врачу-психотерапевту. Очень похоже на панические атаки. Вы можете записаться на прием по месту прописки в больницу, или же обратится к частно-практикующим врачам, в том числе на этом сайте. Я, при вашем желании, с удовольствием с вами поработаю.В любом случае, успехов вам, Светлана!
16.07.13
Ответ эксперта
Наталья, это переходный период, который проживали и вы в том числе… возможно в другом аспекте, но он был. Советую только максимально дать поддержку вашему сыну с вашей стороны, сказать, что вы готовы прийти на помощь в любой ситуации, что он не одинок, что всегда есть рядом мама и она любит его. Этого будет достаточно. И наоборот, если вы будете лезть в то, что сын ваш не хочет залезать — вы только усугубить можете ситуацию. И начните с себя — покажите своим примером, что вы можете поделится своими ощущениями, своими переживаниями с ним. Ведь почти всегда перенимается все с родителей.Успехов вам. Не забывайте, что всегда вы можете обратится к соответствуюшим специалистам в области семейной психотерапии, детско-родительских отношений, которые вам смогут помочь в этом вопросе.Удачи вам, Наталья
11.07.13
Ответ эксперта
Александра, поставить перед собой цели! Недостаток мотивации лежит в основе. Очень много способов поднять мотивацию на нужный уровень, чтобы понимать для чего вы совершаете тот или иной поступок. Вообще, это моя одна из любых тем в психотерапии))) С успехом провожу тренинги по целеполаганию. Ведь так иногда не хватает «искорки», которая светится впереди и все дела идут просто великолепно!) Советую начать с книг по саморазвитию, психологии успеха, личного роста. Не забывайте про тренинги по целям. И я соглашусь с Татьяной Александровной, которая оставила ответ первой — индивидуальная консультация со специалистом своего дела сможет вам помочь.
11.07.13
Ответ эксперта
Если вы попробуете сами ответить на вопросы — «а что будет, если я не понравлюсь никому? Если я зайду в институт и все начнут смеятся? Если меня поселят с теми, кто пьет, курит и так далее? Что будет? Что случится такого этакого?» — Вам будет легче решать некоторые вопросы. В глубине лежит страх, и большинстве случаев он не рационален в вашей жизни, а навязан обществом, окружением, слухами и т.д. Начните хотя бы с этого. И если вам интересно будет продолжить, то с удовольствием помогу вам в этом вопросе.Удачи вам!
11.07.13
Ответ эксперта
Анастасия, сколько вам лет? Вы в любом случае можете изъявить свое желание что-либо изменить в отношениях семьи. Рассказать о ваших переживаниях, что все что сейчас есть в семье вас не устраивает, что вы постоянно об этом думаете и имеете желание изменить эти отношения в лучшую сторону.Что-то сделать с отцом, который пьет вы врядли что-либо сможете сделать, пока ваш папа сам не решит, что нужно что-то изменить, пока не осознает, что ничего не меняя все катится под откос. В этом отношении очень эффективна семейная психотерапия, когда вы сможете записаться к семейному психотерапевту и порешать все вопросы. Возможна и удаленная консультация по скайпу… Но предпочтительнее конечно решать вопросы на встрече. Если семейная психотерапия не возможно для вас, то хотя бы индивидуальные консультации с каждым членом семьи.Вы можете начать хотя бы с себя. Ведь мир вокруг поменять невозможно меняя других, т.к. это у вас не получится. Вы можете начать с простого — начать изменять себя, чтобы мир вокруг вас сам начал меняться в лучшую для вас сторону.Удачи вам, Анастасия!
11.07.13
Ответ эксперта
Поговорить по душам — вот принцип семейных отношений. семья на то и семья, чтобы можно было открыто что-либо обсуждать.
11.07.13
Ответ эксперта
Посещать тренинги, записываться на консультации, читать умные книжки по этому поводу, самому что-то пробовать, исследовать себя… Вариантов много))) Если вы здесь, и хотите получить проф консультацию, то милости прошу в чат. Или же для начала начните читать по этому поводу умные книжки по саморазвитию, психологии лидерства и т.д.Удачи вам)
09.07.13
Ответ эксперта
А с чем вы сами это связываете? Как вы бы сами проанализировали свое поведение в тот момент, когда становитесь не такой, какая вы на самом деле?
09.07.13
Ответ эксперта
Как вам этого захочется. Ведь это ваше поведение, это вы — настоящая. Зачем притворяться тем, кого вы из себя не представляете?
09.07.13
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store