Ксения (kpkutuzova)
. . . .
Всё зависит от того, в каком количестве Вы будете её потреблять и насколько подвижный образ жизни Вы ведете. Исходя из того, что гречка — это в первую очередь высокоуглеводный продукт, насыщающий организм энергией для существования, а лишняя энергия впоследствии отложится на проблемных местах, я лучше бы посоветовала Вам составить себе сбалансированный рацион, содержащий по минимуму (или не содержащий вовсе) сладкого, мучного и жирного
01.03.18
ответ эксперта
У эксперта Ксения (kpkutuzova) пока что нет блогов