Смирнова Надежда

Преподаватель китайского языка. Провожу исследования по различным аспектам китайского и английского языка.

Область консультирования

фонетика, лексика, грамматика, морфология, типология и т.д. в области китайского и английского языков. Помогу в решении проблем разного рода. Рада помочь!

Образование

Время консультирования

Не указано

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Вы правильно делаете, что следите за питанием. ЛУчше всего похудеть на 3-5 кг. — это соблюдение основных правил: ограничение во вредных продуктах (копченом, соленом, мучном, сладком и т.п.). Исключите газированные напитки. Летом можно делать упор на овощи в любом виде, как вам нравится. также важно соблюдать водный баланс. Выпивать по 2 литра чистой воды в день. Кроме того, можно часть воды заменить на зеленый чай без сахара! Однако не забывайте о мясе! Этот продукт важен для растущего организма! Нехватка мяса может привести к непрятным последвиям! Соблюдением такой «диеты» поможет вамнормализовать обмен веществ, очистить организм от шлаков (соверешенно ествественно исчезнет и живот!!!!). Удачи Вам! 

12.08.11
ответ эксперта
лучший ответ

Вам может помочь только косметолог. Чистка лица — это первый шаг избавления от черных точек. Затем — постоянное очищение кожи, избавление от излишков жира и увлажнение. Лично мне сейчас помогает Гарньер с крышкой-щеткой, лосьон от черных точек и легкий увлажняющий крем или лучше гель. Скрабы особо не помогают с решением данной проблемы, так как только травмируют кожу. Можно 2 раза в неделю делать маски для жирной или комбинированной кожи.

10.08.11
ответ эксперта

Юля, попробуйте лимон. Его нужно употреблять внутрь (с чаем, с сахаром или как вам нгравится). Также смазывайте ногти лимонным соком. 

28.07.11
ответ эксперта
Смирнова Надежда
Рейтинг: 100
0 отзывов
0% положительных
6 ответов клиентам
1 лучших
от 0 до 300 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
5 лет 7 месяцев на сайте
Заходил 1 год назад