Молярук Александр (sdliamhappy)
ИЗБАВЛЯЮ ОТ ПАНИКИ за 3 сеанса. Автор уникальной методики: ТриО трансформации тревожных и навязчивых мыслей в позитивный настрой. Помогу обрести уверенное спокойствие. Научу получать удовольствие от каждого момента Вашей жизни.
Эксперт подготовил видео приветствие для Вас.
Область консультирования
Специалист по счастью и работе с эмоциями. Убираю панические атаки и всд за 3 сеанса., депрессии за 5 сеансов. Освобождаю от тревожных мыслей и страхов. Специализируюсь на психологических причинах лишнего веса, помогаю при булемии и анорексии. Работаю с проблемами супружеских пар и партнеров. Опыт работы 16 лет, сотни довольных клиентов во Владивостоке, Москве, Санкт-Петербурге и др. городах России.
Образование : 
подтверждено
Педагогическое (высшее), практический психолог с правом консультирования (диплом переподготовки на базе высшего), интегративная гуманистическая немедицинская психотерапия и психокоррекция (сертификат 600 часов).
Время консультирования
с 8 до 13 по Мск, без выходных
Опыт
Консультирую с 1997 года и по настоящее время. Постоянно повышаю свою квалификацию на специализированных курсах. Веду группы личностного роста для взрослых людей.
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Последние отзывы
· Все 6 отзывов
Nikolajevs Valerijs
06.12.16
Прекрасный человек, Александр. Даже при том, что основную работу я веду с другим экспертом, Александр живо интересуется моим положением. И пожалуй, может стать мне хорошим другом, живущим на другом конце света. Добрый, открытый человек с которым легко вести беседу, без усилий и сомнений открыть ему всё самое сокровенное. Так может расположить к себе только хороший человек, хороший специалист.
Екатерина
11.11.16
Спасибо Вам большое Александр! Я была замкнута в себе из за душевных травм и не умела выражать свои чувства и эмоции, но после встречи с Вами я чувствую прилив сил, уверенность в завтрашнем дне, Вы мне очень помогли, я рада что работала именно с Вами!
Галина Ильинична
07.12.16
Александр замечательный специалист. Огромное спасибо.
Nikolajevs Valerijs
06.12.16
Прекрасный человек, Александр. Даже при том, что основную работу я веду с другим экспертом, Александр живо интересуется моим положением. И пожалуй, может стать мне хорошим другом, живущим на другом конце света. Добрый, открытый человек с которым легко вести беседу, без усилий и сомнений открыть ему всё самое сокровенное. Так может расположить к себе только хороший человек, хороший специалист.
Pavel Larkin
13.11.16
ответ эксперта
14.11.16
Молярук Александр
Павел, Вам спасибо за открытость, настойчивость и упорство в познании себя. Вы - молодец. У Вас все получится, главное верьте в себя и продолжайте идти вперед.
Рейта
13.11.16
ritta
13.11.16
Екатерина
11.11.16
Спасибо Вам большое Александр! Я была замкнута в себе из за душевных травм и не умела выражать свои чувства и эмоции, но после встречи с Вами я чувствую прилив сил, уверенность в завтрашнем дне, Вы мне очень помогли, я рада что работала именно с Вами!
ответ эксперта
13.11.16
Молярук Александр
Екатерина, впереди еще много взлетов и падений. Даже сердце оставляет след на ЭКГ в виде синусоиды. Так что настраиваемся на успех терапии, помня, что тот кто не падал, так и не научился ходить.
Наташа, гадалка сказала, Вы поверили, значит так тому и быть.
11.01.17
ответ эксперта
Продолжайте бояться, особенно если змеи и пауки присутствуют в местах Вашего обитания. Ведь если не будете боятся перестанете избегать этих тварей и подвергнетесь неожиданному нападению, и может быть даже будете смертельно укушены.
Снизить страх до пределов нормального приходите ко мне в чат.
Снизить страх до пределов нормального приходите ко мне в чат.
24.12.16
ответ эксперта
Попробую объяснить коротко, если будет трудно понять — постучитесь в чат.
Итак, распутаем клубочек с конца — из прошлого.
Сложный период в жизни (вероятно сильный стресс) вызвал сильные эмоции.
Вы сильные чувства подавили — некогда было нюни распускать.
Подавление чувств всегда одинаково — через напряжение крупных мышц тела и лицевых.
Большая часть Вашей энергии стала тратиться на поддержание мышечного напряжения.
Так появилась апатия (как нехватка сил — все силы на мышечный спазм) и тревога, а затем и мозг стал искать причины этой самой тревоги.
И нашел — зацепился за мысли о бренности всего живого. И как подтверждение нашлись объекты тревоги — скоротечность жизни кота и стареющая мама.
Как видите — сразу становится видно в чем здесь работа психолога — вывести наружу сильные эмоции (боль, ужас, гнев) и прожить их в здесь-и-сейчас. Сам человек к сожалению для себя и к счастью для нас психологов проделать не может (нет энергии).
Готовы проделать эту трудную, но жизненно необходимую работу вместе со мной?
Итак, распутаем клубочек с конца — из прошлого.
Сложный период в жизни (вероятно сильный стресс) вызвал сильные эмоции.
Вы сильные чувства подавили — некогда было нюни распускать.
Подавление чувств всегда одинаково — через напряжение крупных мышц тела и лицевых.
Большая часть Вашей энергии стала тратиться на поддержание мышечного напряжения.
Так появилась апатия (как нехватка сил — все силы на мышечный спазм) и тревога, а затем и мозг стал искать причины этой самой тревоги.
И нашел — зацепился за мысли о бренности всего живого. И как подтверждение нашлись объекты тревоги — скоротечность жизни кота и стареющая мама.
Как видите — сразу становится видно в чем здесь работа психолога — вывести наружу сильные эмоции (боль, ужас, гнев) и прожить их в здесь-и-сейчас. Сам человек к сожалению для себя и к счастью для нас психологов проделать не может (нет энергии).
Готовы проделать эту трудную, но жизненно необходимую работу вместе со мной?
21.12.16
ответ эксперта
лучший ответ
Есть реальные страхи, например когда ты слышишь чей-то истошный крик в переулке, это очень реальный источник для твоего испуга и ты приседаешь.
Затем ты понимаешь, что это балуются подростки, ты успокаиваешься и идешь дальше.
Есть страхи воображаемые — именно они являются источниками панических атак и затяжной тревоги.
Я называю такие страхи мыслями-страхами, то есть страх вызывают твои мысли. Ты боишься, что в будущем ты умрешь от неизлечимой болезни.
Или вспоминаешь пережитый ужас в прошлом и боишься его повторения.
Затем ты понимаешь, что это балуются подростки, ты успокаиваешься и идешь дальше.
Есть страхи воображаемые — именно они являются источниками панических атак и затяжной тревоги.
Я называю такие страхи мыслями-страхами, то есть страх вызывают твои мысли. Ты боишься, что в будущем ты умрешь от неизлечимой болезни.
Или вспоминаешь пережитый ужас в прошлом и боишься его повторения.
Тревожная мысль — это мысль, вызывающая тревогу. Если мыслей много, возникает паника.Воспользуйтесь акцией автора статьи и получите в руки действенную методику избавления от страха путем контроля тревожных мыслей.
Краткий план выхода из паники в совместной работе со специалистом представляет собой следствие из действенного подхода, когда нужно разорвать круг паники во всех реальных местах воздействия.
Читать далее
Читать далее
У эксперта Молярук Александр (sdliamhappy) пока что нет блогов
Смотрите также:
