Вы не одиноки. Такая проблема существует у многих людей. Я вижу выход в балансировке эмоциональных состояний. Но это работа, которая требует усилий в первую очередь от Вас.

На мой взгляд, самостоятельно выходить из эмоциональных провалов сложно. Для того, чтобы научиться этому, необходим помощник.

Я бы порекомендовал найти консультанта, которому Вы сможете доверять и пройти у него курс индивидуальной терапии. А советы с сайта, по моему мнению, будут мало эффективны. 

Мне кажется, что Вы сами привлекаете в свою жизнь агрессивно настроенных людей. Это происходит даже на этом сайте с этим вопросом :-) . Вы не задумывались, почему так происходит?  Я бы этому уделил внимание тоже.

Вы никогда не задумывались на вопросом, почему Вы не можете увидеть свою цель в жизни? Именно Вашу, ту которая будет вести Вас?

В моей практике, примерно 80% клиентов не могут справиться с этой задачей самостоятельно. Обычно, я предлагаю разобраться именно с этим вопросом, а потом уже искать свою цель. 

Лена, на мой взгляд, ситуация Ваша разрешима. 

Читая Ваше описание, у меня создается впечатление того, что Вы "стерли" себя из Вашей же жизни. Из Ваших слов видно, что Вы живете для мамы, для папы, для бабушек. Но то, что вы делаете для себя, делаете тайно. 

Если Вы отказываетесь жить для себя, то сразу же найдутся люди, которые будут заставлять Вас жить для них.