Аня, есть мнение, что вредно волноваться и переживать во время беременности. На самом деле, еще вреднее насильно запихивать все это внутрь себя, ругать себя за переживания.
Например, если вы расплакались — напряжение спало, вы расслабились, стали спокойнее.
Если вы запрещаете себе плакать — напряжение растет, тревога увеличивается, ваше состояние ухудшается.
Вот и смотрите, что вреднее.
Есть хорошие специалисты психологи, работающие с беременными. Сейчас в каждой женской консультации поликлиники должен быть прикреплен психолог — узнайте и сходите на консультацию, просто для поддержки.
Не забывайте, что волнение — это в общем-то естественно в вашем состоянии, да и смена гормонального фона опять же.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Аня, есть мнение, что вредно волноваться и переживать во время беременности. На самом деле, еще вред..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1713595-strah-paniki-vo-vremya-beremennosti. Можно с вами обсудить этот ответ?
Поскольку многие люди стесняются говорить о своих чувствах, то подобный разговор является скорее признаком храбрости и силы.
Вторым показателем силы является то, как человек воспринимает, например, негативный ответ. Вот так: «Что же, желаю тебе счастья, с кем выберешь» Или так: «Я не могу без тебе, не переживу твой отказ».
Замечаете разницу?
Решайтесь, заодно проясните ситуацию и поймете, нужно ли вам тратить время на девушку.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Поскольку многие люди стесняются говорить о своих чувствах, то подобный разговор является скорее при..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1711844-stoit-li-napryamuyu-sprosit-u-devushki-nravlyus-li-ya-ej-ili-samomu-priznatsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Что именно страшно? Страшно, что изменились цели? Страшно того, к чему это может привести? Пугает сильная привязанность к парню?
Необходимо отделять «хотение» от четких жизненных планов. Хотеть можно всего чего угодно, и на Марс полететь в том числе. Но при этом важно понимать, что в планах жизненных этого полета нет.
Вам же, если вы хотите быть с этим парнем, свои реальные жизненные планы придется согласовывать с ним. Важно, чего он хочет, учиться, работать, хочет ли совместной жизни и т.д.
Важно, как вы представляете себе свою жизнь лет через 10. Чем будете заниматься после 9 классов учебы?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Что именно страшно? Страшно, что изменились цели? Страшно того, к чему это может привести? Пугает си..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1711237-zdravstvujte-nuzhna-pomosh-boyus-nekotorih-peremen-normalno-li-eto. Можно с вами обсудить этот ответ?
Просто искренне скажите о своем желании помириться. В жизни всякое бывает, а родители нам дороги.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Просто искренне скажите о своем желании помириться. В жизни всякое бывает, а родители нам дороги." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1709050-possorilsya-s-otcom-kak-pomiritsya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Виталина, хотите — пробуйте! В чем вопрос?" на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1707554-zdravstvujte-ya-nikak-ne-mogu-zabit-bivshego-parnya-hochu-vernut-nashi-otnosheniya-nazad-no-pri-eto-znaya-chto-u-nego-est-devushka-i-u-ih. Можно с вами обсудить этот ответ?
Надежда, какую семью вы хотите сохранить? Что в вашем понимании семьи? То, как вы жили соответствует этому понимаю?
Вы приняли решение, вы ушли. Чего сейчас испугались? Пишите о материальных затруднениях. Ну да, бывают материальные трудности. Но вы ведь не одна, и у вас хорошая специальность. Подадите на алименты, устроитесь на работу. Жизнь продолжается.
Вы пишите так, что проблема только в жилье. То, что вам муж предлагал сам уехать — разве это проблема жилья? Его слова, его отношения — причем здесь жиль? Причем здесь его родственники. Это он. Это он такой весь. Просто до совместной жизни вы видели одну сторону — сейчас увидели и другую.
Я бы вам вообще предложила подумать о том, насколько контакты с мужем сейчас полезны для вас и вашего эмоционального состояния. Вам нужно придти в себя. А как вы себя чувствуете после общения с ним? Подумайте об этом.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Надежда, какую семью вы хотите сохранить? Что в вашем понимании семьи? То, как вы жили соответствует..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1708400-zdravstvujte-pozhenivshis-mi-stali-zhit-u-muzha-v-dome-s-ego-doditelyami-kogda-ya-pereehala-tam-zhil-eshe-brat-so-svoej-zhenoj-i-tremya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Татьяна, информации вы почти никакой не дали. Возраст сына, какое к нему имеют отношение ваши умершие дети, связываете ли вы его состояние с их смертью, в результате чего умерли и так далее.
В любом случае, если состояние вашего сына серьезно тяжелое, консультации на форуме мало. Надо обращаться ко врачам.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Татьяна, информации вы почти никакой не дали. Возраст сына, какое к нему имеют отношение ваши умерши..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1708026-kak-pomoch-sinu-on-slabeet-teryaet-interem-k-zhizni-pochti-ne-kushaet-emu-ranshe-snilis-moi-umershie-deti. Можно с вами обсудить этот ответ?
Марина, как представляете своб жизнь без него? Как тогда будете решать проблему секса?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Марина, как представляете своб жизнь без него? Как тогда будете решать проблему секса?" на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1708423-ujti. Можно с вами обсудить этот ответ?
Нет, это совсем не ужасно. Вопрос в том, ПОЛЕЗНО ли это для вас. Предыдущий ваш опыт состоял в том, что, выбирая из двух парней, вы потеряли обоих. Считаете ли вы, что у этой истории будет другой финал?
Возможно, ваша проблема как раз в недостаточности ваших собственных чувств. Из-за чего выбираете вы партнера механически, не испытывая ни большой привязанности, ни явной антипатии.
Кстати, совершенно неясно, что именно было идеального в Антоне? Секс? Материальное обеспечение? Влюбленность? То, что он вам изменял с другой? То, что наговорил вам гадостей? Что именно его делает идеальным по сравнению с другими?
Вы пишите, что хотите замуж и семью. Тогда вам нужно выбирать — эмоции или здравый смысл. Семья — это прежде всего здравый смысл. Если же вы хотите чувств, страсти — то это встречи, расставания на год или два. Больше чувства не держаться.
Вообще, звучит все так, как будто вам не хватает какой-то воли, уверенности, ясности. И это не связано с ситуацией, это связано с вами. Я бы вам очень рекомендовала поработать с психологом, чтобы научиться лучше понимать себя.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Нет, это совсем не ужасно. Вопрос в том, ПОЛЕЗНО ли это для вас. Предыдущий ваш опыт состоял в том, ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1708295-pomogite-pozhalujsta-ocenit-parnya-so-storoni. Можно с вами обсудить этот ответ?
Постарайтесь переключать себя на какие-либо простые механические действия. Подмести пол. Переложить вещи.
Дышите и считайте вдох и выдох: 1-2-3-4 и снова сначала 1-2-3-4.
Позвоните в бесплатную психологическую службу поддержки по телефону
Примите контрастный душ.
Сделайте простые упражнения — 5 приседаний, 6 поворотов туловища и т.д. Легкая гимнастика ЛФК.
Напишите о своем страх в письме и порвите его на мелкие кусочки
Получите консультацию у психолога
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Постарайтесь переключать себя на какие-либо простые механические действия. Подмести пол. Переложить ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/expert/view/1707181-moi-rodstvenniki-ostavili-menya-odin-na-odin-s-trevogoj-strahami-mne-ochen-strashno-sdelat-chto-to-s-soboj-ot-bezishodnosti-i-etogo-uzhasa. Можно с вами обсудить этот ответ?