500 р.
Психолог, образование - МГУ. Опыт работы - семейное консультирование.
Последний отзыв
Все грамотно и точно оценила, помогла уже мне сдвинуться с мертвой точки, хотя я еще во всем так не уверенна и всего боюсь)  
Всего эксперт дал 87 ответов, Рейтинг: +61 (9 лучших ответа, 19 голоса - За, 3 голоса - Против).
Ответ эксперта

Здравствуйте! Прежде чем начать организацию времени, надо успокоиться и отдохнуть. Для этого нужно выделить на отдых некое время, с этого начать. Возможно, достаточно хорошо выспаться. Затем, когда эмоции улягутся и усталость немного отступит, нужно сесть и составить рейтинг дел — от самых важных к самым неважным, выделить те, которые можно переложить на других хотя бы временно, пока не решите проблему с переутомлением. И далее с этим рейтингом стоит работать от самых важных и срочных дел к самым несрочным и неважным. Получится, что в течение периода (дня, недели) со свежими силами будете «обрушиваться» на самые сложные дела, а самые простые можно будет делать без суеты и без спешки. Это самые общие рекомендации. А нюансы стоит обсудить со специалистом отдельно. Если, конечно, есть такое желание.

10.09.12
Ответ эксперта

Я много лет работала с онкобольными, и статистика такова, что подобный диагноз становится критической точкой в отношениях для большинства семей. Даже есть исследования, которые показывают, что в если онкодиагноз появляется в предразводной ситуации, то более 2/3 мужчин бросают жен и убегают, а более 2/3 женщин, напротив, забывают про любовников, дрязги и начинают ухаживать за больным мужем. Такова неспправедливость жизни. По этой причине врачи и рекомендуют женщинам не говорить (по возможности) о таких делах мужу, дабы не провоцировать дополнительный стресс себе от его возможной реакции.

Что касается конкретно вашей ситуации, то вам стомт понемного отходить от состояния «тяжело больна», возвращаясь психологически в состояние «здорова». Для этого, во-первых, стоит прекратить разговоры о болезни, особенно с мужем. Прокручивая по 100 раз их, вы вгоняете себя в состояние «больна». Во-вторых, стоит вернуться к прежнему образу жизни в полном объеме, вспомнить все хобби, увлечения. В-третьих, меня лично зацепила фраза про 4 работы мужа. Складывается впечатление, что он виртуально ушел от вас в работу уже давно. А сейчас болячка подстегнула его уйти уже в буквальном смысле. Все признаки того, что семья не выдерживает испытания онкологией потому, что изначально — еще до болезни — что-то было неладно. И надо перестать закрывать глаза на это. Непроработанные и подавляемые эмоции легко становятся основой психосоматической онкологии. Они не нужны ни вам в целях сохранения здоровья, ни мужу, потому что он все равно чует неладное и удирает в работу. Значит, надо действовать — разгребать эмоциональный хлам.

P.S. Преодолев онкологию и разобравшись с эмоциональным хламом, который к ней привел, многие пациентки потом говорят странную для непосвященных речь: «Как мне повезло, что этот рак встряхнул меня  и выбил из моей жизни все ненужное». Для многих это повод для реинкарнации при жизни в сущность, которая является более близкой к идеальному Я, чем то, что было до сих пор.

 

18.04.11
Ответ эксперта

Здравствуйте! Ревность бывает адекватной и неадекватной. Вы четко нацелены начать работу с себя, и это очень похвально. Но в вашей ситуации есть и объективные причины для ревности. Так что полагаю, работать надо не в направлении лечения ваших тараканов из детства, которые якобы мешают принять блудливые намерения мужа. Работать и «копать» стоит в сторону причин, которые привели вас к браку с таким человеком и к тому, чтобы быть финансово зависимой от психологического садиста. Иначе его откровения про других дам и не назовешь.

07.04.11
Ответ эксперта

Здравствуйте!

В этой ситуации Вам нужно поддержать любое решение Вашей мамы. Вы не в праве принимать решения за нее или как-то влиять на него. Можете высказать свое мнение для ознакомления, не более того.

05.03.11
Ответ эксперта

Согласна с экспертами: сначала надо успокоиться родителям. Особенно маме. Важно в вашей ситуации также найти хороших врачей и специалистов, потому что от этого очень сильно зависит будущее ребенка. И, соответственно, Ваша вера в это будущее. Онкология в нынешние времена — вовсе не приговор. Если действовать грамотно и с умом, поднять на ноги все связи, можно вылечить почти все. Тем более на ранних стадиях, и уж тем более предраковую активность, которая бывает на "нулевой" стадии (наличие доброкачественных опухолей).

Я работаю с онкологическими больными уже более 15 лет, у меня пока ни одного умершего (тьфу-тьфу-тьфу). Вероятность выжить и жить полноценной жизнью тут зависит исключительно от головы — в каком состоянии Ваша сила духа и сила духа Вашего ребенка. Даже самые запущенные ситуации в эмоциональном плане можно исправить. Есть техники и упражнения полуфизиологического толка, которые заставляют мозг включить программу на выживание. Знаете, наш мозг прекрасно может сам — "тупо" на физиологическом уровне — задавить опухоли, грамотно выстраивая иммуномоделирующие функции организма. Ну, разумеется, лекартсва и помоощь врачей все равно нужно, но это лишь подспорье. У детей эта программа на выживание включается еще проще, чем у взрослых, мы более "замороченные".

Но в вашей ситуации надо сначала работать вам с психологом, потом подключать дочь. Не иначе.

29.12.10
Ответ эксперта

Ну, тогда, возможно, что Вы действительно замотались. "Напоминалки" в телефоне или компьютере будут весьма кстати. Сейчас такой ритм жизни у многих, что себя забывают. С другой стороны, такое поведение говорит о доверии к жене, верите, что с сыном все будет хорошо, что он в надежных руках. Но звонить и интересоваться все-таки стоит.

21.12.10
Ответ эксперта

Здравствуйте!

Вообще внимание к проблемам ребенка не должно быть формальным. Но, смотря сколько лет сыну, может, и формальное будет лучше, чем никакое. Поставьте себе в дневник или телефон напоминалки: "Позвонить сыну". Если уж такие проблемы с загрузом. А вообще интересно, конечно, есть ли искренний интерес к проблемам ребенка?

21.12.10
Ответ эксперта

Здравствуйте!

Я бы еще добавила к сказанному экспертами вот что. Вам бы надо сходить к сексологу. Многие мужчины могут испытывать ослабление влечения к жене, которая занята ребенком. Но бывают такие, у которых это уже на грани, скажем так, с невротическим комплексом. Есть мужчины, которые не умеют видеть Эрос в отношениях с женщиной, ставшей мамой. И с этим комплексом надо обязательно разобраться. Сейчас Вам 28 лет, есть еще силы скакать от родивших к новым. А годам к 40 станет просто невыносимо тяжело от этого комплекса. Потому что подобные комплексы ослабляют половые возможности, в целом. И если вовремя на взяться за них, просто раньше закончите жизнь полноценного мужчины.

Чем раньше разберетесь, тем лучше. А если решите оставить, как есть, со второй девушкой через несколько лет будет то же самое. Только в каждом таком невротическом цикле будет идти усугубление проблемы. Как бы по спирали вниз.
 

23.11.10
Ответ эксперта

Здравствуйте!

По поводу туберкулеза и беременности Вы все верно решили. Сейчас Вам не стоит  находиться в прямом бытовом контакте с больным.

Что касается мужа, то, конечно, случай непростой. Маменькины сынки так просто от мам не уходят. Насколько у вас запущенный случай, думаю, стоит решать с психологом в рамках более подробной консультации.

22.11.10
Ответ эксперта

Здравствуйте!

Вариант ставить ультиматум, наверное, не очень подходит. Семьи, созданные под нажимом невесты, самые некрепкие и самые проблемные. Вам надо пополнять статистику разведенных невротичек?

Так что вариантов два: поговорить прямо о намерении и желании создать семью, выслушать его точку зрения и принимать решение. Если скажет, что готов, оговорить сроки — допустим, полгода, год, если не решится, Вы идете искать другого. Если он четко знает, что не скоро созреет, тогда, наверное, уходить.

Хотя, конечно, по нынешним меркам 28 лет — не возраст. Можно еще лет пять спокойно подождать, если большая любовь. А то поспешите со штампом и упустите более важное.

22.11.10
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store