Добрый день Карина!

Чаще всего мы сами являемся кузнецами своего несчастья

Но очень хорошо, что все позитивные изменения могут сами очень быстро войти в нашу жизнь, если мы позволим им осуществиться

То, что Вы говорите о себе не есть на самом деле Ваше собственное мнение

Это лишь слова тех людей, которые враждебно относятся к Вам и хотят, чтобы Вы не были свободной и счастливой

Как первый шаг к новой жизни я рекомендую Вам посмотреть научно-популярный фильм «Секрет»

Уверяю Вас, что Вы получите такой заряд позитива и мотивации к координальному улучшению своей жизни, что это перевернёт всё Ваше представление о себе, как о неудачнице не заслуживающей счастья

Всего Вам самого наилучшего Карина! Удачи Вам!

Добрый день Наталья!

Поймите, что его реакция на Ваше поведение определяется исключительно теми процессами, которые происходят у него в голове и ничем иным

Даже если Вы оденете паранжу и хиджаб, будете испрашивать у него разрешение покинуть жилище и ходить в сопровождение одного из членов его семьи, как это делают женщины в странах с традиционным патриархальным укладом, эти его гипенртрофированные проявления ревности и беспокойства никуда не пропадут

Главный вопрос заключается в том, готов ли он сам меняться к лучшему? Возможно он готов, но не знает как

Предложите ему проделывать в своём сознании следующие упражнения всякий раз, когда его настигает чувство ревности и тревожности

В случае если переживание приходит в виде образа, пусть он сделает его черно-белым, маленьким,  неподвижным и отдалит его на 6 метров от себя

и пусть ваш парень поступает так с каждым плохим образом, который лезет к нему в голову

Далее, работа со звуками

Если его внутренний голос начинает говорить ему всякие гадости про Вас и про него самого, то пусть он превратит этот голос в голос того человека, которому он не капельки не доверяет, в голос полного лжеца и вруна

И сделает этот голос похожим на голос Мики-мауса, писклявым и смешным

И завершая процесс изменения обратимся к чувствам

Всякое негативное чувство всегда имеет направление движения

Для определения куда оно движется мы делаем рукой жест «стоп» и начинаем вращательные движения вверх-вниз, вправо-влево с целью определить в каком направлении это чувство усиливается

Определив это, мы начинаем вращать это чувство в обратном направлении, чтобы ослабить его и удалить полностью

Всего Вам доброго Наталья! Будьте счастливы!

Добрый день Евгений Андреевич!

Для всех начинающих работу над собой очень полезно посмотреть научно-популярный фильм «Секрет»

И помните, что не бывает правильных и не правильных вариантов ответов на вопрос в чём смысл жизни

Это Ваша жизнь и правила в ней устанавливаете только Вы… Не позволяйте другим людям придумывать правила игры для Вас

Живя не своей жизнью, работая не на той работе, живя не с тем человеком, Вы никогда не будете счастливы по настоящему

А ведь именно быть счастливым является истинным предназначением для человека

Какой толк в том, что Вы будете богатым, здоровым и с супругой-моделью, но при этом не будете счастливы?

Ищите прежде всего счастья, а остальное к Вам приложится

Всего Вам наилучшего!

Добрый день Екатерина!

Вашу задачу можно очень быстро решить выполнив это упражнение

Для его выполнения Вам понадобится, маятник… Можно самостоятельно его изготовить из цепочки и кольца или из нитки и гайки

Привязываете нитку к шурупу или пропускаете через кольцо цепочку и проделываете следующую процедуру, которая называется шестишаговый рефрейминг

 1. Выясните качание маятника в какую сторону будет означать ответ безсознательного «да», а в какую «нет»

Для этого задайте простой вопрос, типа «меня зовут Катя?», для выявления ответа «да»

И «я мужчина?», для выявления ответа «нет»

2. Спросите у своего безсознательного: «Уважаемое моё безсознательное, желаешь ли ты сегодня общаться со мной

Получив ответ „да“ Вы продолжаете упражение, если Вы получите ответ нет, то начнёте  его выполнение заново позже

3. Спросите у своего безсознательного, есть ли в том, что любая стрессовая ситуация вызывает у Вас истерику, какое то позитивное намерение

При ответе Ответ „да“ Вы просите у своей творческой части выработать 100 альтернативных более лучших и приемлимых для Вас вариантов реакции в случае возникновения сильных эмоциональных потрясений

Затем попросите свою творческую часть выбрать из этих 100 вариантов нового поведения и реакции, 10 самых лучших

В заключение Вы просите у своего безсознательного выбрать из этих 10 вариантов 3 самые подходящие и приемлимые для Вас новые варианты поведения и реакции и интегрировать их в Вашу жизнь

И когда процесс интеграции будет закончен пусть безсознательное через маятник скажет „да“

Поблагодарите своё безсознательную часть за проделанную работу

После выполнения этих действий Вы забудете про эту неэкологичную реакцию на возникающие трудности и будете всегда собраны и полны сил и энергии для преодоления всех жизненных преград

Удачи Вам в работе над собой! Будьте счастливы!

Добрый вечер Анна!

Будьте спокойны по этому поводу… Относитесь к этому проще… Ведь бывают товарищи боевые, а бывают учебно-боевые, тоесть предназначенные для получения полезного жизненного опыта

А любой опыт, который приходит в нашу жизнь является хорошей наукой для нас… Мы познаём как надо, что то делать или как этого делать нельзя

Когда Эдисон изобрёл электрическую лампочку после тысячного раза, он не сожалел о тех тысячи неудачных эксперементов… Эдисон сказал, что он провёл тысячу удачных экспериментов, которые показали, как не стоит делать лампочку

Возможно причиной поведения этого парня являются тараканы в его собственной голове

Был у меня случай в практике с одним парнем, который вообще убегал со свидания, придумывая себе различные гадости про девушку с которой он общался

Зачем Вам, такой молодой и симпатичной девушке быть ответственной за всю земную скорбь?

Удачи Вам в постороении отношений своей мечты! Будьте счастливы!

Добрый вечер!

Преодолеть этот страх Вам поможет следование следующему шаблону:

1) Улыбайтесь всегда, когда видите симпатичного Вам человека

2) Представьте, как Вы подходите к этому человеку чувствуя себя уверенно и спокойно… Представьте, как заговариваете с нима, а потом начинайте мысленно прокручивать мысленный фильм

Начинайте прокручивать в своей голове два разных сценария:

1.В первом варианте понравившаяся Вас девушка отвергает Вас и Вы уверенно улыбаясь отходите, радуясь тому что не потратили слишком много времени на этого никчемную женскую особь… Ведь на самом деле это не Ваша потеря а её

Представьте, что Вы оглядываетесь по сторонам в поисках более подходящей кандидатуры для знакомства

2. Второй вариант девушка улыбается Вам и Вы начинаете разговаривать… Представьте, что Вы заставляете её улыбаться и смеяться… Вам очень хорошо вместе

3) При общении всегда сосредотачивайтесь на том, чтобы девушке было хорошо с Вами вместе, а не на том, чтобы ей понравиться… Чем комфортнее она с Вами будет чувствовать, тем охотнее она в дальнейшем будет проводить с Вами время

4) Знакомьтесь с как можно большим колличеством людей… Много знакомтсв означает, что у Вас появится больший шанс найти ту единственную, которая будет идеалом для Вас

Удачи Вам!

Добрый вечер Инна!

Вы краснеете при общении только с незнакомыми людьми или со знакомыми тоже?

Краснеете ли Вы когда идёте по улице и встречаетесь глазами с прохожими?

Ответьте, пожалуйста, на эти вопросы, чтобы я смог решить эту задачу наилучшим образом

Добрый вечер Эстрелла!

Возможно Вам стоит обратить свой взор в поисках этого смысла на тех людей и живых существ, которым Вы можете быть полезной

Станоте для них светом в конце тунеля и Ваша жизнь станет ярче и счастливее

Добрый вечер!

Был у меня в практике подобный случай… Вопрос это деликатный поэтому Вы могли бы обсудить это в личной переписке со мной

Добрый вечер Анастасия!

Для начала выполните мысленно следующее упражнение:

1) Представьте себя и свою подругу соединённых вместе одним энергетическим каналом

2) Создайте рядом с собой образ той Анастасии, которой Вы всегда хотели стать, пусть эта новая анастасия обладает всеми теми качествами и навыками необходимыми Вам для новой счастливой, насыщенной и радостной жизни

3) Отсоединитесь от своей подруги и присоединитесь к тому образу совершеннной и прекрасной  Анастасии, который Вы сами создали

4) Создайте такой же совершенный образ её самой для своей подруги и также соедините Вашу подругу и тот её идеальный образ со всеми качествами так необходимыми Вашей подруги

Вы можете также выполнять следующее упражнение визуализации: Представляйте, что у Вас на ладони стоит или сидит уменьшенная до размера Мальчика-Спальчика Ваша подруга

Начните дуть на неё, представляя, как она улетает из Вашей жизни, уносимая дуновением ветра

Повторяйте это упражнение 3 раза в день, до самоустранения подруги из Вашей жизни

Всего Вам самого наилучшего! Будьте здоровы и счастливы!