Как часто мы мучаемся, не зная, как поступить в сложной и запутанной ситуации? Муки выбора усиливает и понимание, что любое решение приведет к серьезным последствиям, а допущенная ошибка может обойтись слишком дорого.
Всего эксперт дал 5 ответов, Рейтинг: 0 (0 лучших ответа, 1 голоса - За, 1 голоса - Против).
Первое, научитесь брать отвественость на себя. Вы даже при обращении к нам не указываете своего имени. Вы НИКТО, и зовут Вас НИКАК,
Второе. Попытайтесь, взять ручку и изложить на бумаге все свои неудачи. это сложно, но возможно.
Третье. После этого. я думаю придет осознаие и какое-то понимание, в чем же Ваша проблема.
Проблемы с учебой, это ни о чем. Проблемы с отношениями, тоже ни о чем. На все есть кокретные причины. Неуверенность, страх, воспитание, система убеждений и т.д.
Добрый день Александра. Я попытаюсь обьяснить, что с Вами произошло.
Дело в том, что в процессе познания мира мы приобретаем не только положительный, но и отрицательный опыт. При получении отрицательного опыта, мы испытываем отрицательные эмоции, а если мы при этом еще и испытали сильную душевную или физическую боль (ДИСТРЕСС), то у нас на уровне подсознания формируется психоэмоциональная блокировка, связанная со страхом повторения этой боли.
В Вашем случае было Событие ( отношения с мущиной) — Ваше восприятие отношений — Эмоция на эти отношения ( Дистресс — обида, гнев, и т.д.). В результате на уровне подсознания произошло сопоставление причины (событие) и следствия ( эмоция) и формирования единого блока. При
этом записалось как на телесном, сознательном так и подсознательном уровне все, что связано с этим событием. Теперь этим процессом рулит подсознание. оно любыми средствами будет стараться избежать повторения данной ситуации для предотвращения новой боли. Страх получить новую боль, от общения с мущинами блокирует все.
Ваша ситуация стандартная. Вам просто нужно сделать коррекцию, отсоединить эмоцию от события, тем более, что причина известна.
Это стресс. Если мы понимаем механизм стресса, тогда мы и сможем
с ним побороться. Объясню популярно. При стрессе, кровь перенаправляется с лобных долей головного мозга в мышцы рук (драться) или мышцы ног (бежать). В такой ситуации, вы себе не принадлежите. Всем
рулит подсознание. Вам нужно вернуть контроль. Вернуть поступление крови и соответственно кислорода в лобные доли мозга. Как это сделать. Садитесь. Кладете правую руку на лоб, а левую на затылок или наоборот,
разницы не имеет значение. Закрываете глаза и начинаете просто дышать носом. Через некоторое время Вы почувствуете как под рукой начинают пульсировать лобные бугорки. Это свидетельствует о том, что кровь вернулась в лобные доли.Делаем выдох и разжимаем руки. Все очень просто. В Кинезиологии это называется Лобно-затылочная коррекция.
«Из всех насилий, творимых человеком
над людьми, убийство — наименьшее, тягчайшее же – воспитанье».
Запомните. Ребенка воспитать нельзя. Сломать можно, воспитать нельзя. Ребенок уже родился личностью. Ваша задача любить его и учить правилам игры под названием жизнь. Только так Вы достигните гармонии в отношении со своим ребенком. Теперь касательно Вас. Ваш гнев на ребенка и мужа это лишь следствие. Причина наверное в другом. Ваша не удовлетворенность проецируется на окружающих, любящих Вас людей. С чего Вы взяли, что это должно быть так а не иначе. Это лишь только Ваше субъективное мнение. Почему действия мужа и бабушек вызывают у Вас гнев, лишь только потому, что не вписываются в Вашу модель поведения? Но это неправильно. Все мы разные, на то мы и люди. Отпустите ситуацию. Доверяйте больше мужу и бабушкам. Они ведь тоже очень любят ребенка. Муж два раза неправильно оденет ребенка, на третий справится. Предоставте ему полную свободу и Вы убедитесь, что он справится.Попробуйте и Вам полегчает.
Нет не стоит Елена. Живите ради себя.Когда Вы будете счасливы, счасливы будут все вокруг. Вам уже сейчас не очень хорошо, если Вы обращаетесь за советом. а дальше будет еще хуже.
Поверьте, если Душа начнет кричать телу
мало не покажется.