Дмитрий Шерстюк

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Помогаю справиться с сильными чувствами к бывшему *** Пережить расставание, измену, развод, даже когда всё плохо *** Возвращаю радость жизни *** Наладить общение с мужем *** Сделать правильный выбор

Область консультирования

Здравствуйте! Я психолог-практик, психотерапевт.

Я работаю со следующими проблемами / вопросами:
— отношения — непонимание, проблемы, ссоры: муж/жена не понимает, мы скандалим и т.п.
— последствия развода и расставания: ушёл муж/жена, бросил парень/девушка
— любовные треугольники: муж/жена изменяет/изменил(а), как с этим жить?
— цели и достижения: хочу стать/открыть/создать, но не могу или не знаю как
— негативные чувства и эмоции (стыд, вина, апатия, горе, гнев и т.п.) или "мне плохо"
— ситуация выбора: уходить или оставаться, разводиться или нет, увольняться или продолжать работать и т.п.
— обиды: я обижен(-а) на жену, мужа, маму, папу, парня, весь мир
— низкая самооценка: я какой-то не такой/не такая, ощущаю себя ничтожеством на фоне других
— тревога, разные страхи, страх будущего: боюсь, что…
— одиночество: какие-то не такие попадаются, не могу встретить мужчину/женщину мечты, выйти замуж
— материальные затруднения: хочу зарабатывать больше, но не могу
И т.д.

— Как проходит бесплатная письменная консультация в чате? —
В её начале ответьте на следующие вопросы:
1. Напишите ваше имя, возраст, семейное положение.
2. С чем Вы пришли? Опишите как можно подробнее.
3. А что Вы хотите вместо этого?
4. Обращались ли вы ранее к психологу? И как?
5. Каковы ваши ожидания от нашей совместной работы?

— Сколько длится бесплатная консультация в чате? —
— Её длительность — до 10 сообщений с Вашей стороны.
— На бесплатной консультации мы устанавливаем контакт, немного проясняем Вашу ситуацию, договариваемся (или нет) о платной консультации.

— Стоимость и длительность видео-консультации? —
1300 рублей (60 минут)

На видео-консультации я:

— не даю советов из серии "А я бы на вашем месте..."
— стараюсь не ставить диагнозов типа "Вы знаете, это у вас ..." (дабы не навешивать "ярлыков" и не усугублять состояние)
— выслушиваю Вас без осуждения, непредвзято, задаю вопросы, помогаю справиться с эмоциями, оказываю всю возможную поддержку, открыто делюсь своими чувствами и впечатлениями, осуществляю с Вами специальные методики, упражнения и т.п.

Всё это происходит в доверительной атмосфере, без давления и принуждения.

Буду рад Вам помочь! До встречи!

Образование : подтверждено

Институт Инновационных Психотехнологий, г. Москва
Кировский Институт Практической Психологии, г. Киров
Сертификат "Практик Интегрального нейропрограммирования"

Время консультирования

Понедельник-Суббота, с 9.00 до 19.00 — по договорённости

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 71 отзыв
Виола - 2 декабря 2019
в рамках бесплатной консультации очень сложно определить уровень профессионализма, но абсолютно точно, можно определить уровень участия. Спасибо, Дмитрий, я почувствовала Ваше участие и Ваш ум. Думаю, Вы на своём месте. Хотела бы подарить Вам ромашки)
Маша - 3 июля 2019
Отлично знает свою работу. Общаться с ним легко, чувствуется вовлечение в ситуацию клиента. Мне понравилась проделанная работа, Дмитрий был деликатен и внимателен. Хорошо вел и поддерживал диалог. Знает когда идти вперед и остановиться, что позволяет почувствовать комфорт, когда копаются в твоей родной любимой и оберегаемой каше. Спасибо, Дмитрий!
Вероника - 31 мая 2019
Дмитрий добрый день!это Вероника я вам писала вчера,скажите почему мой парень так же молчит?у него правда появилась другая девушка?
Judy - 3 мая 2019
Дмитрий, спасибо за консультацию, извините, что только сейчас пишу, не было интернета. Профессиональный и доброжелательный специалист. Советую обращаться.
Валерия - 10 апреля 2019
Дмитрий хороший профессионал, вежливый и внимательный. Рассмотрел мою проблему, сделал несколько заходов и техник на решение внутреннего конфликта. Идет за клиентом, нет никаких вредных советов или манипуляций. Рекомендую! Сама буду продолжать с ним заниматься!
Здравствуйте, Софья.

Предположу, что ваш мужчина рос в авторитарной семье, где проблемы отрицаются и замалчиваются. Там вообще сложно с выражением чувств, о них не принято говорить. Кроме того, вообще часты конфликты.

Поэтому, наверное, обсуждать проблемы с позиции «Я-сообщений» — ему чуждо и непривычно. Многие привыкли считать это чем-то странным, соплями, блажью, эгоизмом. И поэтому он сразу взрывается или обороняется.

И, наверное, ему действительно проще понять человека, если тот наорёт на него в истерике или иным способом продавит свою просьбу. Увы, скорее всего, это его привычный способ реагирования.

Но у него потребность в принятии и близости никуда не ушла. Вон он и пытается об этом вам сказать донести. Пусть даже такими «корявыми» способами, как упрёки, обвинения, обесценивание. Потому что, наверное, в его родительской семье так было принято — контролировать. Контролировалось, в том числе, и внимание другого.

Парадоксальное впечатление, потому что, с одной стороны, ваш молодой человек абсолютно закрыт в обозначении и выражении чувств — это когда речь заходит о разрешении проблем и конфликтов. С другой — очень нуждается в вашем внимании. Просит, чтобы вы делились с ним всеми ежедневными эмоциями и мелочами. То есть требует от вас той же открытости, прозрачности, которой тем не менее попрекает вас, когда вы говорите о своих чувствах при обсуждении проблемы.

Да, вы можете предпочесть выбрать другого мужчину, а можете остаться с этим, с виду таким сложным «контролёром», но, по моему мнению, весьма ранимым. Выбор за вами.

Если предпочтёте второй вариант — остаться, то нужно что-то делать с этими отношениями. Его вы вряд ли сможете изменить, а вот над собой работать сможете. Изменение одного элемента системы может привести к серьёзному изменению системы в положительную сторону.

Для того, чтобы разобраться в себе и ваших отношениях, вы можете выбрать подходящего вам специалиста из списка на сайте и провести с ним консультацию или серию консультаций. Удачи вам!
13.01.21
ответ эксперта
лучший ответ
Здравствуйте, Ирина.

Ваше сообщение как крик души. Вы так подробно описали свою жизнь, в которой присутствует сильное желание секса (через который вы получаете кусочек востребованности) и скорее всего любви тоже (как бы вы ни пытались убедить в обратном), страх постареть и остаться ненужной. А ещё вы так часто упоминали уважение, униженность и стыд, что возникает чувство, что эта тема «уважение-стыд» у вас не только про секс и отношения с мужчинами, но и вообще про взаимоотношения с матерью, социумом и всю вашу жизнь.

Мне кажется, проблема не столько в возрасте и внешности. Ведь, наверное, вам известны случаи, когда женщины и в возрасте, и «лицом не вышли», но тем не менее получают свой «кусочек востребованности». Проблема, скорее всего, в чувстве стыда.

У меня есть предположение о том, что вы много чего не рассказали о ваших отношениях с матерью, о вашем воспитании, детстве без отца. Этот семейный сценарий влияет на вашу жизнь.

Есть конфликт — с одной стороны, следовать убеждениям мамы, что «унижаться стыдно», с другой — потребность в близости, пусть даже унижаясь. Есть впечатление, что вы сейчас изо всех сил не хотите быть как мама, следуете по антисценарию. В противовес ей вы хоть как-то стремитесь к отношениям, к сексу, хотя бы даже «унижаясь». И жутко боитесь постареть, потому что тогда что случится?

Со временем вы можете начать следовать по маминому сценарию (мама для вас до сих пор авторитетная фигура), когда вы начнёте презирать мужчин, считать «унижение» перед ними последним делом и вообще всячески начать обесценивать мужчин. Это такой бессознательный защитный механизм, потому что на сознательном уровне сложно признать своё фиаско в личной жизни, свою внутреннюю боль старости и одиночества. «Держать маску» проще для психики и так, вероятно, делает мама.

Возможно, вы уже сейчас пытаетесь эту вашу жизненную проблему решить при помощи понимания факта, интеллектуально. Тогда как она решается иным способом, то есть через осознание, проживание и выражение чувств. Понять факт интеллектуально — это всё равно что приехать в автосервис, узнать от мастера, что у машины проблема с двигателем. Достаточно ли только знания о поломке или нужно делать что-то ещё?

Вы, конечно, можете какие-то написанные советы из книг или интернета в голову вложить. Но без телесной и душевной внутренней психологической работы, которая проходит во время очной или онлайн-консультации с психологом, зачастую советами вы можете не воспользоваться и они останутся чем-то наподобие прочитанной в интернете новости. Не существует какого-то универсального совета для вас, чтобы, как по мановению волшебной палочки всё автоматически изменилось.

Ситуация непростая, есть очень много нюансов! Для того, чтобы разобраться в себе и ваших отношениях, вы можете выбрать подходящего вам специалиста из списка на сайте и провести с ним консультацию или серию консультаций. Удачи вам!
08.01.21
ответ эксперта
Здравствуйте, Екатерина.
Люди разные — кто-то ответственно и серьёзно подходит к отношениям и поддержанию связи. А кто-то — совсем не «заморачивается». Наверняка у вас были какие-то ожидания насчёт этого человека. Вы ждали, что он будет поддерживать общение или отношения, а он посчитал иначе. Вы ждали, что, коль вы с ними милы и добры, то и он будет отвечать взаиностью. Увы, всё вышло по-другому. Конечно, неприятная история.
Да, такое иногда случается, что люди перестают отвечать на сообщения — будь то реальные отношения, отношения на расстоянии или виртуальное общение.
Вы расстроены и не знаете что делать. Полагаю, что вы эмоционально привязались к этому человеку, а ситуация осталась незавершённой. Это как незакрытый гештальт, на который тратится масса энергии.
Вы можете попробовать самостоятельно разобраться с нахлынувшими переживаниями, например, писать письма на бумаге этому человеку, не требующие его ответа, пока не наступит эмоциональный баланс. А можете выбрать подходящего вам специалиста из списка на сайте и провести с ним консультацию или серию консультаций. Это также поможет вам разобраться в себе. Удачи вам!
07.01.21
ответ эксперта
71 отзыв
94% положительных
1215 ответов клиентам
106 лучших
от 1300 до 1300 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
4 года 11 месяцев на сайте
Заходил 1 день назад
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store