Виктор (legalservice)
Психологические консультации, MI-консультирование (Motivational Interviewing), методы ACT (Acceptance and Commitment Therapy).
Образование : подтверждено
АНО "НИИДПО"
Психолог-консультант
Сертификат компетенции по профессиональному стандарту "Психолог в социальной сфере"
Психолог-консультант
Сертификат компетенции по профессиональному стандарту "Психолог в социальной сфере"
Время консультирования
Не указано
Последние отзывы
· Все 26 отзывов
Елена
22.01.21
Виктор удивительно чуткий как человек и профессиональный как специалист) Действует тонко, направляя, но не навязывая свою точку зрения, не обременяя вас советами, просто как умелый дирижер управляет струнами вашей души) И они отзываются, приходят в баланс и начинают звучать в гармонии со Вселенной.. После первого же разговора наступило значительное облегчение на душе)Снялось нервное напряжение, ушло дикое чувство вины, появилась улыбка и легкость..Спасибо, Виктор!
Ольга Янютина
23.02.17
Очень грамотный эксперт, который отвечает не просто ссылкой на закон, а внимательно выслушает и пояснит ситуацию. И стоимость консультаций очень демократична. Рекомендую всем, кто хочет получить подробный и ясный ответ на свой вопрос. Безмерно признательна!
Даниил
28.07.14
Эксперт legal services всё ясно и чётко объяснил. На все вопросы были получены ответы. Спасибо большое!
Алекса
13.04.21
очень внимательное отношение к моему вопросу
Гаранин Александр Валерьевич
22.01.21
Спасибо. У меня такие мысли если сейчас мне не легко с ней что дальше будет.
Елена
22.01.21
Виктор удивительно чуткий как человек и профессиональный как специалист) Действует тонко, направляя, но не навязывая свою точку зрения, не обременяя вас советами, просто как умелый дирижер управляет струнами вашей души) И они отзываются, приходят в баланс и начинают звучать в гармонии со Вселенной.. После первого же разговора наступило значительное облегчение на душе)Снялось нервное напряжение, ушло дикое чувство вины, появилась улыбка и легкость..Спасибо, Виктор!
Настя
21.01.21
Хорошо.
Ольга Янютина
23.02.17
Очень грамотный эксперт, который отвечает не просто ссылкой на закон, а внимательно выслушает и пояснит ситуацию. И стоимость консультаций очень демократична. Рекомендую всем, кто хочет получить подробный и ясный ответ на свой вопрос. Безмерно признательна!
Елена
01.03.17
Отлично
Вася
23.06.15
Илья
26.11.14
Приятно общаться со сведущим человеком
Екатерина
08.11.14
Владимир
13.10.14
Хороший специалист, всё грамотно и понятно объясняет.
***Гульнара ***
23.08.14
Четко , ясно , по теме . Лаконично .
татьяна
04.08.14
очень все понятно и доступно огромная благодарность.
Даниил
28.07.14
Эксперт legal services всё ясно и чётко объяснил. На все вопросы были получены ответы. Спасибо большое!
Валерия
23.07.14
Анастасия
08.04.14
Ольга
21.03.14
Александра
05.02.14
Сергей
13.01.14
Большое спасибо! Ваша консультация очень помогла!
Константин
10.01.14
Николай
24.12.13
Константинос
21.12.13
Спасибо за консультацию. Теперь я спокойна.
Ольга
22.11.13
рустем
22.11.13
Быстро,четко и очень понятно проконсультировала по вопросу. Большое спасибо!
Игорь
21.11.13
Спасибо большое за консультацию!Всё очень понятно и юридически грамотно!
Владимир
19.11.13
Быстро, грамотно ответили. Большое спасибо за помощь.
Алексей
16.11.13
А кем вы приходитесь отцу ребенка?
Если вы живете вместе, и это ваш ребенок, то разногласия по поводу воспитания всегда возникают.
Главное — это научиться коммуницировать правильно с партнером. Чтобы доносить эффективно свою точку зрения и обсуждать спорные моменты.
Для этого нужно обсудить более конкретные примеры как происходит общение с отцом ребенка.
Если вы живете вместе, и это ваш ребенок, то разногласия по поводу воспитания всегда возникают.
Главное — это научиться коммуницировать правильно с партнером. Чтобы доносить эффективно свою точку зрения и обсуждать спорные моменты.
Для этого нужно обсудить более конкретные примеры как происходит общение с отцом ребенка.
13.04.21
ответ эксперта
Главное понять — а это чувство в чем мешает? Оно заставляет вас как-то вести себя не так, как хотелось бы? Например, негативно про себя думать, считать себя ненормальной, фантазировать об этом, либо как-то иначе общаться с людьми и т.д.
И когда станет понятно, в чем конкретно это чувство мешает — можно с этими моментами уже работать.
И когда станет понятно, в чем конкретно это чувство мешает — можно с этими моментами уже работать.
13.04.21
ответ эксперта
Лучше всего — начать активно учиться выражать свои мысли, чувства и просьбы к мужу в неконфликтном режиме.
Попробуйте сделать файл на компьютере или на бумаге написать:
1) Что объективно произошло (что муж сказал, что вас обидело, как себя повел)
2) Какие у вас мысли по этому поводу (например: «Я решила, что ему на меня наплевать, и он не учитывает мое мнение»)
3) Какие у вас эмоции по этому поводу (например «Мне стало очень обидно, я испытала вспышку гнева и затем — грусти, как будто это из прошлого опыт, когда меня обижали, а я не могла ответить и постоять за себя»)
4) Самое важное — какая конкретно просьба к мужу, выпишите списком на бумаге — какие ДЕЙСТВИЯ вы от него хотите другие (например, обнять каждый раз когда идет на работу, если я прошу его не повышать голос, то говорить тише, когда он чем-то недоволен, выделить время, чтобы обсудить проблему, из-за которой у вас споры и выслушать мнения друг друга и т.д.)
Обратите внимание — вы выписываете и затем просите от него действия, а не «каким ему быть» например «более любящим, более понимающим и т.д.» — потому что непонятно как таким быть. А вот с действиями понятно как их делать.
И когда сами со всем этим определитесь, выпишете себе всё. В таком порядке 1-4 ему скажите в спокойном тоне в момент, когда нет активного конфликта.
Попробуйте сделать файл на компьютере или на бумаге написать:
1) Что объективно произошло (что муж сказал, что вас обидело, как себя повел)
2) Какие у вас мысли по этому поводу (например: «Я решила, что ему на меня наплевать, и он не учитывает мое мнение»)
3) Какие у вас эмоции по этому поводу (например «Мне стало очень обидно, я испытала вспышку гнева и затем — грусти, как будто это из прошлого опыт, когда меня обижали, а я не могла ответить и постоять за себя»)
4) Самое важное — какая конкретно просьба к мужу, выпишите списком на бумаге — какие ДЕЙСТВИЯ вы от него хотите другие (например, обнять каждый раз когда идет на работу, если я прошу его не повышать голос, то говорить тише, когда он чем-то недоволен, выделить время, чтобы обсудить проблему, из-за которой у вас споры и выслушать мнения друг друга и т.д.)
Обратите внимание — вы выписываете и затем просите от него действия, а не «каким ему быть» например «более любящим, более понимающим и т.д.» — потому что непонятно как таким быть. А вот с действиями понятно как их делать.
И когда сами со всем этим определитесь, выпишете себе всё. В таком порядке 1-4 ему скажите в спокойном тоне в момент, когда нет активного конфликта.
13.04.21
ответ эксперта
У эксперта Виктор (legalservice) пока что нет блогов
Смотрите также: