Льяночка (nmccxz25)
Улучшить рост бровей поможет маска на основе витамина А и марковного сока. В марковный сок добовляешь несколько капель витамина А, смачеваешь марлевые салфетки и на 20 мин на брови… После смой тёплой водой!
Хорошо действую ещё масленые компрессы: Нагреть 1 ст. ложку прованского масла смочить в нём тампоны и акуратно приложить к бровям и оставить на 15 мин.
Сказачное действие оказывает рипейное масло, его нужно втирать в брови на ночь!
Удачи вам!
Я себе убрала бока при помощи наклонов в лево 30 и в право столько же! удачи вам!!!
Вот моя диета: Утро- стакан кефира… обед-можно супчик или кашку на воде и 100г. хлеба вечер- салатик любой, но не жырный. Самое главное после 6 вечера ни есть! И избегайте жирной пищи и сдобы… Так же с утра делайте зарядку для бёдер и всё придёт в норму!