Полудненко Лилия Владимировна (poludnenkolila)
Область консультирования
Образование : 
подтверждено
Южно-российский гуманитарный институт, клиническая психология,2008
Время консультирования
Опыт
Рассказать друзьям
Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.
Если Вы думаете, что установки эти были навязаны, я с этим не соглашусь. Установки эти у Вас уже были, они формируются где-то до подросткового возраста, но проявляться могут или явным бегством из травмирующих ситуаций или явно противоположным поведением, как бы скрывая установку от всех. Например установка «Я беспомощный» может проявляться отказом от какой-либо помощи (ВСЁ САМ!) или наоборот поиском помощников по любым самым ничтожным поводам.
Эти установки есть у каждого человека и их можно ослаблять и это кропотливая психологическая работа.
Восстановить память и работоспособность можно и этим стоит заниматься
Независимо от того, что в сновидениях присутствуют переживания актуальных событий, можно выделить наши личностные особенности.
Женское и мужское: какими мы представляем себя и других — это всё о нас самих.
В какой роли предстает перед нами женщина и мужчина.
Девочка, женщина, старушка;
Дочь, мать, женщина;
Падчерица, Принцесса, Королева, Яга;
Добрая, злая, нежная. и др.
Аналогично мужчина
Мальчик, мужчина, Старец;
Принц, Король, Волшебник, Паж, Воин, Колдун;
Добрый, злой, бессмертный… и тд.
Иногда приснившаяся роль удивляет, однако человек, которого мы видим во сне — это наше потайные стороны, которые мы скрываем от других, а главное от самих себя. Мы можем подавлять эти роли в себе и поэтому они так удивляют. Нас может раздражать тот образ, который приснился в реальных окружающих людях, вплоть до конфликтов.
Избежать этих эмоций помогает разрешение самому себе быть тем, кто приснился. Получив это разрешение, Вы принимаете в себе часть самого себя и становитесь более терпимым к окружающим (по принципу ИНь-Янь).
Или можно разрешить себе чувствовать те же эмоции, что и реальные люди, которые раздражают, удивляют вас, поведение которых не укладывается в вашей голове.
Так, 50-ти лет девочка может разрешить себе иногда быть матерью. А 5-ти летний старик может разрешить себе радость игры в прятки.
Мальчик в какой-то ситуации может чувствовать себя плаксивой девочкой. А грубоватая девочка может разрешить себе стать принцессой.
Читать далее
Когда в жизни все ладно — и сновидения не снятся.
А когда снятся, да еще и непонятные, вызывающие эмоциональный всплеск — кошмары. Да еще и в то время, когда особых передряг не происходит. О чем это говорит специалисту?
— возможно не пережитые психологические травмы (горе, утрата близких, катастрофы, боевые травмы);
— возможно, неосознанные психологические проблемы, которые в силу психологических защит, человек отказывается замечать («осознавать»);
— внутриличностные конфликты, когда мы не желаем видеть в себе то, что осуждаем в других (доброе или злое, мужское или женское);
— неудовлетворенность жизненно-важных потребностей.
Однако, если Вам не снятся сны, это не говорит об отсутствии проблем. Сны не снятся, когда желания осознаются и легко удовлетворяются, возможно без надлежащей осторожности.
Обычно мы понимаем, с какой проблемой идем к специалистам (болит горло-к терапевту, ноет коленка- к хирургу, снится кошмар — к психологу), но сновидения — это симптом проблем, которые часто совершенно не совпадают с тем, что описано в народных
Читать далее
