Сама себе делаю уже третий раз и мне очень нравится, хватает на 6 месяц при использовании безсульфатного шампуня.Волос полностью восстанавливается наполняется кератином, становится более прямым.Но не ждите что ваши волосы станут идеально прямыми, исчезнет пушитстость и чрезмерная кудрявость, хотя если ваши волосы слегка волнистые, то эффект гладких прямых волос будет.Тут важно делать в зарекомедовавшем известном себя салоне.

вы наверное ложитесь после 12, из-за этого вашего организму требуется большое время для восстановление… нужно ложить спать до двеннадцати, в идеале даже в 10, именно до двеннадцати… когда ложишься до двеннадцати, организм лучше восстанавливается, приучите себя всё время ложиться в 10, вставать лучше всего тоже в одно и то же время, на ночь выпейте успокоительный чай, через месяц посмотрите на результаты

www.jeternel-lab.ru/traditional/chistkalica

www.jeternel-lab.ru/traditional/chistkalica

причинами может быть недосыпание, чрезмерное употребление соли, алкоголя… переутомление, напряжение глаз, быть может ваша работа связана с компьютером, также причиной может быть долгое сидение перед телевизором, мешки под глазами возникают в результате возраста… можно обратиться в салон красоты, существуют такие процедуры как электростимуляция, мезотерапия, лимфодренаж, они помогают избавиться от мешков

советую вам обратиться в эту клинику:www.linline-clinic.ru/wannadelscars.html

самостоятельным лечением заниматься не следует, вы можете лишь усугубить проблему 

попробуйте биовыпрямление, оно восстанавливает волосы, делает их более прямыми(не идеально, как утюгом)но всё равно, пушистость убирается и чрезмерная кудрявость, остаётся лёгкая волна.Примерно до уровня лопаток стоит 2500 (хотя это зависит от мастера, от его умения точно и экономно распределить средство по волосам и от цен устанавливаемых в салоне)хватает на пол-года при правильном уходе, выполняется в специализированных салонах, можете поискать в своём городе.если вы живёте в Москве думаю с этим вообще проблем не будет.Если что можете обратиться в личку

Ну не обязательно садиться на диету, главное определить себе «потолок», то есть обязательные правила:

1)не есть после шести

2)есть чаще небольшими порциями, чтобы после приянтия пищи оставалось лёгкое чувство голода 

3) пить много воды, утром за полчаса до еды-стакан-два воды.Воду можно в течение дня пить за полчаса до еды, и через два часа после еды

4)проводить 1-2 разгрузочных дня в неделю, целый день употреблять только яблоки или разгружаться можно на молокочае, кефире и так далее, в интернете про разгрузочные дни подробно объясняется

5)а также обязательны занятия спортом

6)и пересмотрите своё питание, приучите себя к здоровой пище, какое-то время будет тяжело, но уже спустя неделю здоровая пища начинает нравиться

Успехов вам! 

ну я считаю крем необходим, так как кожа нуждается и во внешнем питании, одним умыванием тут не обойтись, обязательно подберите себе крем по типу вашей кожи.К тому же с 25 лет за кожей нужен хороший уход, иначе в более зрелом возрасте быстрее появятся морщины