Валентина

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Спокойная, жизнерадостная оптимистка. В жизни всё хорошо складывается, нужно только верить.

Область консультирования

Любовные отношения, семейные отношение, детско-родительские отношения, разрешение конфликтных ситуаций

Образование : подтверждено

Высшее психологическое образование. Пермский государственный педагогический университет. Факультет психологии.

Время консультирования

13.00 - 23.00

Опыт

12 лет работы психологом в образовании. Консультирование родителей, подростков. Разрешение конфликтных ситуаций.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Здравствуйте! Иногда нужно какое-то время пожить отдельно, чтобы понять, что вы друг без друга не можете жить. Всё познаётся в сравнении. Нужно встретиться с мужем и поговорить обо всём.

15.10.13
ответ эксперта

Здравствуйте! Полина! Вам необходимо запомнить то состояни, когда Вы бываете уверенны и ни что Вам не мешает и вспоминать это состояние всегда и везде, тогда Вы будете уверенны. Краснеете, значит волнуетесь. Излишнее волнение можно убрать, используя дыхательную гимнастику (вдох, задержка дыхания и плвный выдох в 2 раза больше вдоха), выплняя упражнение «контраст» (напрягаем мышцы, расслабляем мышцы). А ещё, полюбите себя, своё тело, будьте уверенны!

15.10.13
ответ эксперта

Здравствуйте! Вы сильная девушка даже не в физическом плане, а в моральном и психологическом. Со всеми своими страхами боретесь сами (из вашего письма). Страдаете от того, что Вам не с кем поделиться, поговорить. Была сестра, поругались «навсегда». Почему навсегда? Сделайте первый шаг наладить отношения с сетрой.  Есть замечательная программана на компьютере скайп. Если это возможно наладить контакт с сестрой через скайп. Это одно. Не получиться, значит не судьба, пока. Ищите других людей, с которыми можно общаться, можно и в интернете найти. На этом жизнь не заканчивается.

И другое, все наши мысли материлизуются, думайте о положительном и хорошом. Свою судьбу делайте сами, своими хорошими мыслями. Обращайтесь...

15.10.13
ответ эксперта
Валентина
Рейтинг: 153
0 отзывов
0% положительных
16 ответов клиентам
2 лучших
от 200 до 600 руб.
стоимость консультации
30 минут
консультация длится
3 года 8 месяцев на сайте
Заходил 3 года назад