Борис Никифоров

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Психолог, коуч, гештальт-терапевт, преподаватель. Эксперт по преодолению страхов, развитию осознанности, эмоционального интеллекта, бизнес-мышления и личных отношений.

Эксперт подготовил видео приветствие для Вас.

Область консультирования

+ Жизнь в настоящем, "здесь и сейчас".
+ Ваша свобода и ответственность вместо зависимости.
+ Ваша решительность вместо выжидания и прокрастинации.
+ Ваше умение говорить другим, что вы чувствуете, и что хотите.
+ Ваши здоровые границы в отношениях с людьми.
+ Ваш эмоциональный интеллект.
+ Доверие вашим чувствам
+ Управление вашей жизнью.
+ Ваша успешность.

Образование : подтверждено

+ Дипломированный клинический психолог и преподаватель психологии.
+ Сертифицированный гештальт-терапевт Московского гештальт института (МГИ).
+ Член Европейской ассоциации гештальт-терапии.
+ Сертифицированный коуч и гештальт-практик в организациях.
+ 2 высших образования.

Время консультирования

По договорённости.

Опыт

9 лет.

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 83 отзыва
Ольга - 15 октября 2017
Вы единственный с кем можно пообщаться, написала еще трем, один отрицательно все написанное оценил и говорит что надо лечить, другая сразу запросила деньги а третий вообще не ответил
Федор - 16 марта 2017
Очень благодарен Борису за работу со мной. Проговорил и отпустил тяжелые воспоминания. Настолько сложные что раньше чисто физически говорить об этом не мог – перехватывало дыхание. За время работы научился чувствовать и говорить о своих чувствах. Наладил отношения с родителями, с которыми всю жизнь были сложности. Очень честный добрый и хороший человек. Очень внимательное, бережное и заботливое обращение. Спасибо!
Nataly - 19 октября 2015
Борис всегда умеет найти очень точные и профессиональные слова поддержки! Эксперт с большим сердцем, человеческим подходом и профессионал с большим будущим! Добра Вам и Радости!
Юлия - 1 октября 2015
Очень приятно было пообщаться и получить консультацию от столь профессианального эксперта и интересного человека!
Nataly - 26 сентября 2015
Бориса знаю давно, он один из сильных профессионалов сайта. Для меня всегда и важно и ценно мнение этого эксперта. Сегодня, благодаря Борису, я увидела себя, свою жизнь под новым ракурсом! Это мудрость Бориса, которой он щедро делится с миром и получает в ответ благодарность и признание. Спасибо за Ваш высоко профессиональный взгляд! Это ценно для меня. Добра Вам и процветания!
Доброе утро, Мария!
Поддавшись колкостям его родственников на тему того, что я бесплодна (они абсолютно игнорировали мои пояснения, что я не люблю детей, что уход за ними 24 часа в сутки меня обременит) и обидным словам своей бабушки, я решила родить ребенка. 


Вот это очень-очень большая ошибка идти за осуждением и мнением других, даже если это родственники… Печально. Сочувствую.

Родственники мужа отказались сдержать свое слово и не помогли, ни разу не приехали до сих пор

Что и следовало ожидать… Помощь приходит от позитивно заряженных людей, а не от негативных...

Мой отец не приехал, а после просьбы помочь к рождению ребенка материально, исчез из моей жизни. 

Ничего себе у вас отношения в семье… Интересно, почему вы только сейчас решили к психологам обратиться.

Я испытываю в отношениях дискомфорт и несчастье: муж не уделяет мне время, я предлагала ему освободить для наших отношений любой день и часы, он согласился на вторник, но 2 раза это были встречи как двух друзей, общение с его стороны о бизнесе, работе. 

Потому что дело не в «могу», а в «хочу». Когда человек хочет, когда для него что-то действительно ценно, то он поставит это на достойное место в своей жизни, а если не хочет, если это «из-под палки», то никому удовольствия не будет, даже если исполнится.

Все попытки поговорить о чувствах, романтике, нас как мужчине/женщине он игнорирует и ведет себя странно: молчит и читает телефон, переводит на другую тему, смотрит в сторону и автоматически что-то отвечает. У нас нет общения в быту, любые разговоры со мной его обременяют.

Это печально. И снова вопрос к вам, почему вы так поздно обращаетесь к специалистам? Не понимаю, зачем было доводить до кризиса, где у вас уже теряется контакт. Впрочем, хорошо, что хоть сейчас.

У нас нет секса, потому что он согласен только на быстрый без прелюдий, а мне необходима романтика, игра и эмоциональность. Быстрый секс вызывает у меня постоянный цистит, всегда после него надо лечиться и пить таблетки.

 

Это последствия отсутствия контакта между вами. Дело не в сексе. Секс — это лакмусовая бумажка. Нужно исследовать ваш контакт в отношениях. Секс — это просто дополнение. Цистит, скорее всего, психосоматика в контексте эмоциональных проблем.

дочь часто капризничает с ним, а он старается её дразнить, чтобы довести до слез, а потом резко утешить. Такое поведение в отношении ее мне не нравится, все замечания он игнорирует. 


Его поведение с дочерью, скорее всего, следствие ваших с мужем эмоциональных проблем и отсутствия контакта. Думаю, что он хочет вас подразнить, довести до слёз и утешить, но делает это с дочерью. Отыгрывает какие-то ваши проблемы.

Формально, я замужем, но в душе чувствую себя так, как будто я свободна и готова к новым отношениям. 

 

Похоже на самообман. «Как будто» — практически всегда самообман. По факту вы за мужем, в отношениях, и не делаете шагов к разводу.

Дальнейшие ваши размышления, Мария, про то, что вам мешает уйти, и обвинения мужа в том, что дочь какая-то не такая в его присутствии — это, простите, ваши оправдания себя и своего вклада в проблемы в отношениях с мужем.

То, что я могу посоветовать — вам нужно отойти от обвинений мужа, от жалоб на дочь и на него, от самооправданий и самообмана, что есть, как бы, объективные обстоятельства, почему вы не уходите (это на 99,9% не правда). И наконец-то принять, что вы делаете свой вклад в то, чтобы отношения были такими ужасными, как сейчас. Причём вы начали это делать ровно с момента, когда решили завести ребёнка, не потому что хотели, а потому что на вас, якобы, надавили. «Якобы» потому что это не является оправданием, всё-равно финальное решение забеременеть и родить было вашим.

Вам нужно отойти от жертвенной позиции, занять активную, перестать обвинять других и начать видеть то, как ваши действия влияют на то, чтобы ситуация была такой, как она есть. Пока вы не начнёте брать ответственность за свои действия, изменений не будет.

вчера, 11:28
ответ эксперта

Доброе утро, Сергей! Вот, что мне показалось самым важным и интересным из вашего текста. Надеюсь, что мой ответ вам в чём-то поможет разобраться.


 Ее отец когда, мы к ним приезжали в гости постоянно говорил, что я занимаюсь ерундой, что спорт это не то, надо строить семью, работать на 2 работах и так далее.

Это неуважение её отца к вам и к вашему выбору. Более того, критикуя вас, он проявляет неуважение к выбору своей дочери, ведь она выбрала вас такого, как есть. Если в семье отец позволяет себе быть неуважительным ни к выбору дочери, ни к вам, как к мужчине со своим выбором, своим жизненным путём, то я бы не стал ожидать от вашей избраннице уважения к вам. Не потому, что она плохая, а потому что её так воспитали. В этом месте мне, кстати, любопытно, как вы себя повели. Смогли ли вы выдержать свои границы и сохранить к себе уважение? А может даже вызвать уважение её отца? Если нет, то это очень печально.

На вопрос, что случилось, она сказала я попыталась быть хорошей, ты не оценил, буду опять такой… и закончилось все вот так. 

Сергей, есть версия, что вы и правда не оценили. Да, вы дарили подарки, но, возможно, для вашей девушки слово «оценить» имеет другую смысловую нагрузку. Может быть ей хотелось, чтобы вы прямо замечали КАЖДЫЙ РАЗ, как она старается, как она поменялась, как вам с ней хорошо. Нужно разобраться дополнительно. Похоже, что девушка и правда старалась, но не получила какой-то важной для себя реакции от вас. Это не факт, но как вероятность.

И начинаются возгласы ее пьяных друзей, что так мужик не поступает, надо жертвовать всем ради девушки и так далее. 

По моему личному мнению, в таких ситуациях очень важно сохранить самоуважение. Более того, такие возгласы «друзей» показывают, что они, так же как её отец, относятся к вам с пренебрежением. Желательно тут подробней разобрать вашу возможность себя поставить в позицию человека, который уважает себя и которого уважают другие. Потому что, сами понимаете, если окружение девушки вас не уважает, то она подвержена так же их мнению. Она его разделяет. Есть вероятность, что это не только их проблема, но и то, что вы действительно как-то так себя ведёте.

Она говорит, что я ее предал быть со мной не хочет. прошло 3 недели. Она отвечает на сообщения и звонки что не потерпит больше такого отношения к себе Вопрос, в чем я не прав? и что я делаю не так? может я в чем то заблуждаюсь просто не знаю…

Ну, вот, я попытался вам указать на возможные проблемы, где имеет смысл разобраться дополнительно. Если подвести большой итог, то у вас с девушкой, как будто, нет взаимопонимания. вы друг друга просто не слышите. Не исключено, что у вас вообще разные ценности и подходы к жизни. Иногда любовь помогает договориться, но не всегда.

Если мой ответ вас заставил задуматься о важных вещах, вы видите его пользу, то ставьте лайк и выбирайте его как лучший! Мне будет очень приятно.

12.12.17
ответ эксперта

Доброе утро! То, что происходит в отношениях — это то, что бессознательно хотят оба. Когда один человек пытается переложить на другого ответственность за какие-то проблемы, сказать, что виноват только он, то это означает, что у людей нет нормального общения и контакта. Так же перекладывание ответственности говорит про эгоцентризм, страх ответственности и в целом инфантильный подход к отношениям. Это нужно исправлять. Начните с того, что примите свой вклад в то, что у вас нет секса, что вы так же прикладываете Каждый День к этому руку. Возможно, вы что-то не хотите видеть. Постарайтесь остановить поток обвинений и отнестись к тому, что происходит, как взрослый человек. Как к задаче для Двоих. Как к этапу личностного роста для двоих.

Если у пары есть проблема, то это может как её разрушить, так и сплотить. Для этого, как я уже сказал, нужно перестать обвинять и воспринять проблему, как объединяющую задачу для Двоих.

Если продолжите в духе вражды, конфликта и инфантильных попыток обвинить кого-то одного, а себя жалеть, то это не приведёт к здоровым отношениям. Вот такое моё личное и профессиональное мнение.

Если вам понравился мой ответ, вы разделяете этот взгляд и готовы пробовать, то ставьте лайк и выбирайте, как лучший!

12.12.17
ответ эксперта

Нужны ли мужчинaм жeнщины?

Если «дa», тo для чeгo?

Отвeты нa эти вoпpoсы я хoчу oбсудить с вaми, дopoгиe читaтeли, пpи пoмoщи дaннoй стaтьи.

Зaдaвaя сeбe вoпpoс «зaчeм» личнo мнe пpихoдят двa бaнaльных oтвeтa — для сeксa и poждeния пoтoмствa. Кoгдa я нaчинaю гoвopить пpo пepвичный ухoд зa peбёнкoм, тo кpaсивaя кapтинкa кopмящeй мaмы у мeня ужe нaчинaeт пoшaтывaться, пoтoму чтo я вдpуг нaчинaю вспoминaть дeсятки зaсeдaний кoмиссии пo дeлaм нeсoвepшeннoлeтних, гдe я бы нe pискнул пepeнoсить oбpaз тeх жeнщин нa кapтину, пoскoльку любви oнa бы нe выpaжaлa.

В этoм мeстe я нaчинaю думaть пpo гpудь кopмящую, нo этoт oбpaз снoвa pушится бoльшим кoличeствoм истopий, гдe у жeнщин этoй сaмoй кopмящeй гpуди нe случaлoсь, либo oни сoзнaтeльнo oткaзывaлись oт этoгo.

Здeсь ужe нaчинaeт пoявляться мнoгo сoмнeний пpo нeoбхoдимoсть имeннo жeнщины, либo всё-тaки тут пpo нeoбхoдимoсть eды и эмoциoнaльнoй чувствитeльнoсти к peбёнку.

Если мы гoвopим o фopмиpoвaнии пpивязaннoсти и тaк дaлee, тo с кeм eё фopмиpoвaть oсoбeннoй paзницы нeт.


Читать далее

Для меня внутpенний и внешний миp — этo непpивычнaя сpедa oбитaния, a кoнфликт — пpивычнaя. Пoэтoму я выбpaл себе пpoфессию, связaнную с кoнфликтaми. Чaще внутpенними. Ведь, oбычнo, кo мне пpихoдят клиенты пoделиться чем-тo мешaющим им жить в oсoзнaннoсти, кoнцентpaции и paсслaбленнoсти, a не paдoстью oт нaпoлненнoсти свoей жизни.

И oднoй из мoих зaдaч в гештaльт-теpaпии является пoддеpжaние внутpеннегo кoнфликтa и вывoд егo в зoну oсoзнaвaния, и фpустpaция этoгo псевдoмиpa, кoтopый пoмoгaет «не вынoсить сop из избы». Я пoмoгaю не ухoдить oт «сopa», не пpятaть oбpaтнo пoд сукнo, a oсoзнaть, paзoбpaть, сopтиpoвaть нa нужнoе, дoстaвляющее paдoсть и тo, чтo дaвнo не aктуaльнo и тpебует выделения в сpеду, «вынесение мусopa» в двopoвый кoнтейнеp.

И этo пoддеpжaние внутpеннегo кoнфликтa пpивoдит к тpём ключевым pезультaтaм:

— клиент исчеpпывaет свoй внутpенний кoнфликт и ухoдит пoлный высвoбoдившейся энеpгии, блaгoдapный и pекoмендующий меня;

— в хoде paбoты oкaзывaется, чтo кoнфликт нaстoлькo глубoкий и oбъёмный, чтo клиенту тpебуется дoпoлнительнoе сoпpoвoждение — вpaчa и (или) гpуппoвoй paбoты.


Читать далее

Ужe нeмнoгo выдoхcя пocлe ceгoдняшнeгo тpудoвoгo дня, нo вce-тaки пoпpoбую удeлить пapу минут тaкoй вoт интepecнoй тeмe, c кoтopoй cтaлкивaлcя двa paзa в тeчeниe пocлeднeгo мecяцa и финaльный paз я c этoй тeмoй cтoлкнулcя ceгoдня, этo тeмa тpeвoги пapaнoиднoгo cклaдa.

Пapaнoиднaя тpeвoгa — этo cocтoяниe, кoгдa фopмиpуeтcя oбpaз дpугих людeй, чтo oни oбязaтeльнo oпacныe, кoтopыe дoлжны, хoтят и думaют o тoм, чтoбы пpичинить вaм вpeд, кaким-тo oбpaзoм oтoмcтить зa чтo-тo. Этa тpeвoгa, cтpaх нe чтo инoe, кaк пpoeциpoвaниe coбcтвeннoй пpecлeдующeй, мcтящeй чacти, нeocoзнaвaниe кoтopoй мoжeт знaчитeльнo пoмeшaть пocтpoeнию oтнoшeний c дpугими людьми.

Выдaвaть тo чeгo нeт зa тo, чтo ecть, пpoeциpoвaниe нa людeй coбcтвeнных нeжeлaтeльных кaчecтв, пpивoдит к тoму, чтo чeлoвeк нaчинaeт cтpoить coбcтвeннoe пoвeдeниe иcхoдя нe из peaльнocти, a из фaнтaзий o дpугoм, в итoгe oн, кaк бы, нe бepeт oтвeтcтвeннocть зa тo, чтo caм дeлaeт. Тaкoй чeлoвeк c пapaнoиднoй тpeвoгoй иcхoдит из тoгo, чтo eгo пocтупки являютcя вынуждeннoй зaщитoй пpoтив aгpeccивных дpугих, хoтя, нa caмoм дeлe, у этих дpугих в гoлoвe и в душe мoгут быть coвepшeннo дpугиe мыcли и чувcтвa.


Читать далее
83 отзыва
96% положительных
3174 ответов клиентам
320 лучших
от 3000 до 3000 руб.
стоимость консультации
60 минут
консультация длится
4 года 11 месяцев на сайте
Заходил 16 часов назад
Смотрите также: