Евгений Ползовский (evpolzovskij)
Доброго времени суток. Для наблюдения за параметрами посоветую программку PC Wizard-будете сразу видеть параметры. А одна из причин при глюках в игре- если игра имеет поддержку сети то она каждые 10-15 минут и при каждом сохранении отправляет запрос на сервер. Поэтому если играете просто на компе отключайте интернет. А при отключении конфигов игра может не запуститься и вовсе.Удачи
Доброго времени суток. Укаждого своя конституция, свой обмен веществ, всё сугубо индивидуально, поэтому гарантировать «можно» или «не можно» заведомо ввеси вас в заблуждение. Перечисленные упражнения помогают, только не за две недели, а при условии регулярных занятий. За две недели до отпуска привести себя в форму- абсурд. Но начинать необходимо, потому что потом будет сложнее. И то что вы перечислили, надо взять за норму в жизни. Будете всегда в форме и не потребуются экстренные меры. Удачи.
Доброго времени суток. Сократить питание на 200-300 ккал в день. Баня. Скакалка в шубе. Хала-хуп набитый песком.