Svetlana Vit

Образование эксперта проверено администрацией сайта
Работаю профессионально и с любовью. Помогу найти выход из сложной ситуации, разобраться в себе, наладить контакт с близкими, коллегами. Если Вы не можете принять что-то в себе, другом человеке, не знаете, как поступить - обращайтесь, помогу обрести Узнать подробнее

Область консультирования

Ситуации, связанные с детским, подростковым периодом развития.Семейные, мкжличностные отношения. Реабилитация, психологические проблемы, связанные со здоровьем. Профессиональные отношения и вопросы, связанные с работой.

Образование : подтверждено

Диплом с отличием магистра психологии

Время консультирования

Ежедневно, кроме воскресенья, после 11.00

Опыт

12 лет

Рассказать друзьям

Понравился эксперт? Порекомендуй друзьям в соцсетях.

Последние отзывы

· Все 87 отзывов
Валентина - 19 марта 2017
От общения со Светланой только положительные впечатления, деликатно все объясняет, после разговора становится значительно легче. Будем общаться дальше!
Ольга - 20 февраля 2017
Светлана, спасибо Вам за консультацию. Советы действительно помогают, Вы простыми и теплыми словами смогли мне открыть глаза на серьезные вещи.
Зиновьева Александра - 12 февраля 2017
Что я ценю в этой женщине - в этом профессионале, так это то, что она глубоко понимает психосоматическую связь и способна поддержать человека в трудную минуту ничем не хуже других психологов, может найти в человеке то, что скрыто от других глаз.
Наталья - 6 февраля 2017
Консультация прошла продуктивно. Основные моменты и рекомендации были даны и обозначены. Я очень благодарна Светлане за профессионализм и отзывчивость! Спасибо!
Ксения - 29 января 2017
Замечательный эксперт! Ответила мне в общих вопросах, ее ответ мне сразу понравился, решила обратиться. Светлана оказалась еще и очень отзывчивой, помогла разобраться что действительно мне нужно и что мешает, указала верный путь. Спасибо вам огромное! Рекомендую обращаться к Светлане, думаю и вам поможет!
Сильвия, к сожалению, мир состоит не только из вежливых, воспитанных, милых или хотя бы адекватных людей и увольняться ради них уж точно не стоит. Лучше приобретите, расширьте и углубьте на этой коллеге свой бесценный жизненный и профессиональный опыт, раз уж Вам дана такая возможность, используйте её для своих целей — для тренировки, а уйти Вы всегда успеете. У неё может быть и характер такой, и личная жизнь сложная, и другие сложности, ведь счастливые люди точно не ведут себя подобным образом. Ваша стратегия: исключить любые контакты, кроме трудовых, только в рабочее время, заблокировать для неё возможность обращаться к Вам в соцсетях и других средствах связи. Не отвечать никак на её слова, критику, игнорировать или парировать сарказмом, юмором — обычно если нет ответной реакции, агрессор теряет интерес, т.к. целевая аудитория ему нужна, чтоб подпитываться негативной энергией, эмоциями выбранной жертвы. Дайте человеку понять, что она больше не сможет делать и говорить так, как раньше, во всяком случае с Вами — точно нет. Далее — у Вас есть вполне чётко прописанные права, закрепленные в кодексе законов о труде (КЗоТ)и других нормативных документах. Соответственно им Вы имеете право не терпеть угрожающие Вашему  здоровью и жизни противоправные агрессивные действия (именно в таком виде, такими словами и пишите во всех деловых документах)сотрудницы, потребовав защиты от руководителей организации/учреждения, а если они не среагируют, то то и от правоохранительных органов. Не бойтесь защищать себя, используя все способы — не сделаете это сами — дадите возможность другим Вас обижать, утверждаясь за Ваш счёт, делая карьеру, решая свои личностные и другие проблемы за Ваш счёт. Начните с простой докладной записки на имя руководителя, на которой Вам должны поставить входящий номер и дату документа, дать пояснения, принять меры, относительно урегулирования ситуации или написать причину отказа брать документ в работу. После действуйте по обстоятельствам, в зависимости от ответа и решений руководителя по Вашему обращению. На самом деле с нами ведут так, как мы позволяем, уважают и ценят ровно настолько, насколько мы сами ценим и уважаем себя — начните так относиться к себе, Вы этого достойны. Никогда не опускайте руки. Не позволяйте чужим оценочным суждениям, критике стать причиной сомнений в себе, собственной ценности. Удачи Вам, внутренней гармонии. Если захотите пообщаться, получить помощь, профессиональную консультацию, пишите в чат, всегда Вам отвечу, уделю внимание, покажу пути решения. За оценку ответа буду благодарна.
23.03.17
ответ эксперта
Ответ понравился автору
Ирина, возможно всё. У мужчин отцовская любовь просыпается позже, чем у женщин материнская, и мать ребёнка может стать ближе и роднее после родов, совместного воспитания, ухода за любимым сыном или дочкой. Тогда мужчина полностью осознаёт  свою роль, ценность семьи, проявляет ответственность и меняет официальный статус. Есть и другой вариант, которого опасаетесь Вы. Не концентрируйтесь сейчас на отношениях с парнем, он встревожен грядущими переменами, пока не знает, как себя вести, ищет способ справиться со своими внутренними опасениями, эмоциями. Не давите на него, не требуйте четкой позиции, ответов. Дайте ему побыть собственно мужчиной, самому принять решение, Вы свой выбор уже сделали, будете рожать, с ним или без него. Это решение достойно уважения, у Вас всё получится и всё будет хорошо. Пока что сосредоточьтесь на подготовке к появлению самого близкого и любимого человечка — Вашего ребёнка. Уделите внимание себе, своему здоровью, получению положительных впечатлений, творчеству, настраивая себя только на хорошее. Это важный момент Вашей жизни, посвятите ему столько времени и энергии, сколько необходимо, потому что какой бы мужчина ни был с Вами рядом, ребёнок в любом случае будет с Вами всегда, любить Вас без условий. Всего Вам только хорошего, любви и гармонии с собой. Если нужна помощь, поддержка, пишите в чат, всегда Вам отвечу, покажу профессиональный взгляд и пути решения.
18.03.17
ответ эксперта
Ответ понравился автору
Все сновидения, которые мы видим, в довольно своеобразном виде отражают то, что мы уже пережили, переживаем сейчас, о чём волнуемся, они не столько предвещают/носят функцию прогноза на будущее, как принято считать, сколько направляют нас. Всё то, что мы видим и ощущаем в процессе сна (люди, образы, события, происходящие с нами, другими людьми) является реакцией нашего организма, интерпретацией нашим мозгом произошедшего с нами и вокруг. Это способ прорабатывания вытесненных из сознания мыслей/эмоций/переживаний, желаний, «продукт» нашего бессознательного, они выполняют как физиологическую (отдых), так и психологическую роль, в них происходит разрядка того напряжения, что не полностью пережито нами в состоянии бодрствования, исполняются наши вытесненные в бессознательное желания. Как к ним относиться, верить ли им, как знакам, придавать ли значение смысловому содержанию, образам и действиям из них? Вы наверно знаете такое выражение «мысли материализуются». Изучая подсознание, учёные пришли к выводу, что мысли человека — это «магнит», притягивающий в его жизнь всё, что он желает, о чём думает. Мысли и желания — это одно и то же по сути, всё, о чём мы думаем, мы притягиваем в свою жизнь, даже если это мысль отрицательного содержания наподобие «только бы не ...», «не хочу, чтобы...». Так что, если Вы впустите в своё подсознание, мозг то, что Вам представляется, как возможное, будете это постоянно обдумывать, представлять, сильно хотеть или не хотеть, даже бояться, то это непременно произойдёт через какое-то время, потому что таким способом Вы запустите программу по исполнению. Иногда во сне приходит решение насущного вопроса, о котором мы думаем практически постоянно в реальности, но никак не получается его сформулировать, а во сне как бы происходит соединение разрозненных частей в единое целое, выстраивается логическая картинка. О чём сновидения тревожного характера нас предупреждают точно, так это о том, что нужно обратить внимание на создание гармоничных условий в своей реальной жизни, о том, что есть причины, не дающие расслабиться, радоваться жизни. Психологу для трактования сновидений, объяснения Вам, с чем именно эти образы  связаны, нужна информация о Вашей жизни, её история, что с Вами сейчас происходит. Возможно с Вами или близкими людьми происходило то, что вызвало у Вас сильные эмоции, с которыми Вам тяжело было справиться или Вы находитесь в тревожном ожидании того, что может случиться, опасаетесь и эти эмоции по-своему «отрабатываются» посредством снов. Причиной снов может быть и физическое состояние — Вы испытываете дискомфорт, что-то Вас беспокоит, организм таким образом регулирует, балансирует, переживает всё подсознательно, как уникальная саморегулирующаяся система (он всегда найдёт способ показать, что есть проблема, которую нужно решать, чего бы она ни касалась, психики или физиологии), нашёл вот такой выход — сновидения, во время которых мозг так старается себя защитить, предупредить возникновение большей эмоциональной перегрузки. Подумайте, какое событие могло вызвать у Вас именно такие ассоциации  и отразиться во сне, что происходило некоторое время назад или продолжает происходить с Вами/близкими людьми сейчас, какая сфера жизни вызывает напряжение (самооценка, взаимоотношения, личностные проблемы, самореализация, карьера, здоровье...), на чём Вы излишне сконцентрированы — это надо пережить, отпустить, а то, что можно — начать исправлять. Проанализируйте свою жизнь и найдите причину сами либо совместно с психологом — для того мы и получаем специальное профильное образование, чтобы избавлять людей от их проблем. Постарайтесь сбалансировать свою эмоциональную сферу — занимайтесь чем-то радующим, приносящим удовольствие ежедневно, обратите внимание на здоровье, уделите себе внимание, порадуйте, ведь в снах мы реализуем свои желания. Напомню так же про гигиену сна: за 2-3 часа до того, как ложитесь спать, не нагружать себя физически, не есть тяжёлой пищи, не пить много жидкости, исключить употребление стимулирующих напитков, избегать по возможности стрессогенных мероприятий перед сном — выяснения отношений, просмотра/обсуждения информации, несущей негативные переживания, переутомления. Обязательно проветривать помещение, где спите, предотвратить возможность шума, подбирать для сна свободную одежду из натуральных материалов, удобное спальное место, подушку, на которой голова располагается естественным образом, т.к. неестественное, неудобное положение, сдавливание шеи вполне может быть источником плохого сна самого по себе и тревожных сновидений. Рекомендации самые обычные, но при их соблюдении можно снизить вероятность беспокойного сна. Это очень краткий ответ на Ваш вопрос, пишите в чат для подробной консультации, всегда рада помочь понять себя, ситуацию найти пути выхода из неё. Удачи, здоровья, гармонии с собой. За оценку ответа буду благодарна.
18.03.17
ответ эксперта

Итак, первая встреча с детьми мужа состоялась. Вы увидели их, они – Вас, сложили друг о друге каждый своё впечатление. Обязательно поинтересуйтесь у мужа о мнении детей насчёт Вас, что понравилось, от чего они были не в восторге, какие пожелания высказали в отношении будущего. Теперь самое время в спокойной обстановке случившееся обдумать, проанализировать, сделать правильные выводы. Что из себя представляют его дети, что Вы почувствовали по отношению к ним, каков их характер, уровень воспитанности, темперамент. Исходя их этого, Вы должны выбрать на будущее для себя стиль общения с ними.


Но независимо от этого, в Вашем доме и в Вашем присутствии дети должны соблюдать определённые правила и нормы поведения по отношению к Вам, папе, друг другу, знакомым и незнакомым людям. В этом должен принимать участие и оказывать Вам всяческую поддержку Ваш муж. Установленный порядок взаимодействия поможет Вам всегда поддерживать необходимый контроль, оказывать меры воздействия в случае необходимости, не задевая никого, как личность, не обижая и не нервничая.


Читать далее
Что же делать нам, женщинам, если у мужа уже есть кроме нас, независимо от нашего желания, разрешения, одобрения, любимые и дорогие сердцу человечки — его дети от предыдущих отношений?
Конечно же в первую очередь осознать, что его дети стали теперь и Вашими, соответственно нужно к ним и относиться. Все остальные варианты будут только мучить Вас и создавать проблемы всем участникам новых отношений, причём всю оставшуюся жизнь. Вы вышли за него замуж, оценили его характер, доброту, заботливость, оптимизм, красоту, энергетику и много других положительных сторон в этом человеке, он привнёс в Вашу жизнь счастье и надежду. Но Вы знали о наличии детей (как говорится, видели глаза, что брали), должны были хоть немного морально подготовиться к тому, что «белый лист» — это не Ваш вариант.


Будут его дети жить с вами вместе или приезжать периодически, постарайтесь открыть своё сердце им навстречу, это возможно, поверьте (опять же по личному опыту, убедилась), в нём хватит тепла, любви, доброты, заботы и на них.
Читать далее

В этой статье я хочу затронуть тему, которая волнует, судя по частоте обращений за помощью к психологам, очень большое количество семейных пар – отношения с детьми, которые были рождены в прошлых браках их супругов. Особенно проблема волнует женщин: как относиться к детям мужа, общаться ли с ними, участвовать ли в воспитательном процессе или быть просто посторонней наблюдательницей, какой линии поведения придерживаться вообще?



Да и как согласиться с тем, что он будет открыто проявлять свою безусловную любовь и привязанность к чужому для неё ребёнку (хотя по большому счёту, не важно к кому), дарить ему то время, которое можно провести в семейном кругу, с ней, его любимой женщиной. Как это всё осознать, согласиться, разрешить и при этом остаться такой же любящей, милой, доброй, не притворяясь, что тебя это устраивает, что всё хорошо, когда на самом деле внутри так больно и с чувствами полный хаос? Иногда первой реакцией жены является полное отвержение любой возможности дальнейшего общения мужа с его детьми от других женщин, запрет на это общение, отказ обсуждать любые вопросы, связанные с его ребёнком.


Читать далее
87 отзывов
100% положительных
6087 ответов клиентам
1752 лучших
от 500 до 1500 руб.
стоимость консультации
45 минут
консультация длится
3 года 1 месяц на сайте
Заходил 2 часа назад