от 600 p.
Не бывает плохих и хороших чувств. Не бывает плохих и хороших поступков. Бывает жизнь…такая какая она есть. Жизнь иногда приносит боль и горе, отчаяние и бессилие, одиночество и ощущение своей ненужности, а иногда греет ладошками любимых и близких
Последний отзыв
Олечка, спасибо большое за вашу помощь!Мне очень хорошо стало на душе после общения с вами!Такое ощущение, что с очень близким человеком пообщалась!И принятие ситуации появилось...Я очень хочу, чтобы вы были бесконечно счастливы в этой жизни!  
Всего эксперт дал 154 ответов, Рейтинг: +190 (31 лучших ответа, 36 голоса - За, 1 голоса - Против).
Ответ эксперта
Здравствуйте, Александр.
Прежде всего, проконсультируйтесь у ещё одного или нескольких психиатров. Поставить диагноз дело не хитрое. И даже если все последующие светила поставят вам один и тот же диагноз, ваша задача найти того специалиста, который не только поставит диагноз, но и хотя бы подскажет как с этим жить. От диагнозов вам легче точно не станет. А вот приспособиться жить с вашими тремя такими разными личностями- вот это задача не из лёгких. Ведь у каждой из этой личности есть свои желания, потребности. каждая живет абсолютно своей уникальной жизнью. Для начала, неплохо бы поисследовать, а что же это за личности, чем они живут, чего хотят, как сформировались, как уживаются между собой, как уживаются с вами, с кем вам проще, кто вам ближе, какие чувства вы испытываете к каждому из них, в каких ситуациях живет та или иная личность, как происходит переключение с одной на другую…. Как видите, вопросов очень много. И поэтому, я рекомендовала бы вам хорошего добротного психолога с регулярной психотерапией. Отнеситесь к себе и к своим трём «альтер-эго» с интересом. Каждый из них — это вы и ваши потребности. Получится вместе с психологом их прояснить и появиться шанс узнать кто вы на самом деле и чего хотите от жизни.
Удачи вам!
С Уважением, Ольга 


03.07.17
Ответ эксперта
Здравствуйте.
1.Меня очень смущает то, что все ваше общение с молодым человеком было так сказать «общественным». Т.е. вы встречались с ним только на мероприятиях. Мне кажется, мужчина, который был бы заинтересован в вас не только как в сексуальном партнере точно нашёл бы поводы встретиться с вами где-то кроме работы и мероприятий. Работа, в вашем случае, это место, где вы познакомились. Что мешает ему за все это время просто позвать вас на чашку кофе, прогуляться, сходить в кино? Да и у вас была бы возможность познакомиться с ним поближе. Ведь он может хорошим профессионалом, ценным работником, но как мужчина в отношениях с женщинами — может оказаться и грубым и безразличным и совершенно неинтересным. Вы его совершенно не знаете за рамками работы. А он кроме как коленку потискать тоже особо не напрягся.

2. Фраза «позовёшь приду» подразумевает, как мне кажется, что если вы его позовёте, то это будет ваша инициатива и соответственно ваша ответственность. Что ему мешает самому прийти или позвать вас? Он настолько стеснительный или в 29 лет не знает как звать девушку? Но ему почему-то необходимо, чтобы вы его позвали и то сразу в постель, насколько я понимаю… Т.е.вы его пригласите на свидание и вы с ним переспите… а он? Где его инициатива? Или то, что он даст согласие и тело принесёт это уже свидание? Не похоже это на свидание… это похоже на то, что вы по своей инициативе позовёте его и переспите с ним, а он просто
согласился...

3. И то, что меня тревожит больше всего это тот факт, что молодой человек вам очень нравится и вы вместе работаете. А если вы позовёте, переспите и… потом он, например, скажет:«спасибо, до свидания»?  Как при этом вы будете чувствовать себя? Ведь уже сейчас вы надеетесь с ним на серьёзные отношения и он вам не безразличен… как в случае, его отказа продолжать отношения вы будете с ним встречаться на работе? Для вас это будет пытка… Пожтому подумайте, прежде всего о себе и поберегите свою душу и свои чувства...
 
С Уважением, Ольга Апарцева
29.05.17
Ответ эксперта
Думаю, с вами все хорошо)) видимо, мужчина даёт ровно столько сколько может дать и в его понимании это «все хорошо», а для вас это очень мало. Грубо говоря, в этих отношениях вы постоянно находитесь голодной. И тогда у вас достаточно сильный уровень «терпежа», если вы до сих пор в этих отношениях, либо вы что-то такое получали, что можно было и терпеть. Сейчас, наверно, «терпелка» устала и вам надо подтверждение извне, что что-то в этих отношениях не так и не то… Как по-мне, то любовь это все-таки глагол и подразумевает определенные действия по отношению друг к другу. 
Но необходимо обратить внимание на ещё один момент. Откуда у вас такая «терпелка»? Почему вы выбираете такие отношения? И даже сечас, чтобы эти отношения эти завершить, вам надо подтверждение из вне, что с вами все ок, а у мужчины своеобразное представление о «все хорошо». Об этом можно говорить уже более детально. 

С Уважением, Ольга
28.05.17
Лучший ответ по мнению автора
Ответ эксперта
Ирина, не удивительно, что вы запутались при таком поведении молодого человека. То, как он себя ведёт называется давать «двойные послания». Т.е. он сначала спрашивает любите ли вы его и таким образом даёт какую-то надежду и приближает к себе, а потом всем своим поведением показывает, что он не один — тем самым показывая, что близко к нему подходить нельзя и он занят другими девушками. Такое «стой там-иди сюда» поведение мужчины обычно приводит в состояния ступора и растерянности. Правда, не знаешь что делать — двигаться к нему на встречу или отходить и идти дальше. Кстати, этот метод используют пикаперы. Они его называют «холод-тепло» и используют, когда необходимо «влюбить»в себя девушку, а если говорить на языке психологии то поставить девушку в эмоциональную зависимость. А девушки иногда это состояние зависимости путают как раз с влюбленностью и страстью...))
Желаю вам большой, чистой и настоящей любви!
С Уважением, Ольга 


28.05.17
Ответ эксперта
Добрый день, Виктория!
1. Если сейчас вы полная противоположность себе, то возникает вопрос… что случилось в вашей жизни, что так резко изменились. Иногда тело реализует те потребности, которые мы не удовлетворяем эмоцициоеально. Тогда тело включается и таким образом кричит: эй, хозяйка, обрати внимание на то, что происходит у тебя внутри! Иначе буду жрать пока не остановишься и не обратишь свой взор внутри себя! Вот поэтому и возникает вопрос как вы жили до этого, что происходило, от чего получали удовольствие, что раздражало, чего хотелось и не позволяли себе… только проработав эти вопросы, вы сможете понять своё тело. И тело в этом случае, не ваш враг, а скорее, единственная возможность вас остановить и обратить к себе.

2. Если у вас нет сил встать и пойти, тогда возникает вопрос: на что уходят эти силы? Возможно, на «переваривание» стресса, на чувства, которые остались не осознанными в результате стресса… в любом случае, в этом тоже необходимо разбираться более детально.

3. Давно ли вы сдавали анализы и обращали внимание на своё здоровье? В частности УЗИ щитовидной и анализы уровня гормонов, гинеколог и анализы гормонов. Возможно, ваш жор — реакция на химические и органические процессы, происходящие в вашем теле. Чтобы исключить это, обязательно проконсультируйтесь с врачами.

Берегите себя! С Уважением, Ольга
28.05.17
Ответ эксперта
Здравствуйте.
1. Психические заболевания не могут быть обусловлены только генетическим фактором. Обычно это ряд факторов и генетика только один из них. А кроме генетики, это ещё органический фактор (нарушения функций мозга, эндокринной системы, травмы физические и т.д.), психологические травмы, один из способов приспособиться к реальности на которую невозможно повлиять и т.д.

2. Уменьшить риск сойти  с ума достаточно сложно. Даже абсолютно здоровый человек в тот или иной момент при определённых обстоятельствах очень близок к состоянию сумасшествия. И даже если не нервничать абсолютно (плохо себе представляю как это возможно в реальной жизни), вести абсолютно здоровый образ жизни… уменьшит ли это ваш страх сойти с ума? Вряд ли. Да, и жизнь, посвящённая мероприятиям по предотвращению и профилактике сумасшествия не очень то весёлая может оказаться. Грубо говоря, вполне можно стать заложником этой идеи.

Тогда возникает вопрос: что же делать со страхом сойти с ума?

1. Поговорить о своём страхе. С психологом или психотерапевтом. Обсудить что именно пугает, как представляете это, как это происходило у ваших близких, получить информацию о том как это происходит, о факторах, влияющих на заболевание и т.д. В таких беседах очень действенным оказывается «метод от противного» — вместе с психологом порассуждать и пофантазировать на тему: если бы я сошёл с ума, то как бы это происходило. Правда, к выбору психолога необходимо подойти достаточно серьёзно. Это должен быть специалист, который неплохо понимает о своём собственном страхе и способах с ним обходиться.
 
2. Регулярно проходить терапию и развивать свою осознанность, чувствительность, способы приспосабливаться к тем или иным жизненным ситуациям и решать их, делиться своим напряжением, получать поддержку.
 
3. Самой стать психотерапевтом, психиатром)))) это я, конечно, уже больше шучу, но в этой шутке есть доля серьезности. Из людей с вашим опытом общения с больными людьми получаются очень хорошие специалисты в психологии, психотерапии и психиатрии. 

Как видите, можно этого всю жизнь бояться, а можно использовать свой страх для собственного развития.

P.S.: очень часто мои клиенты приходят ко мне с текстом: скажи, я случаем не схожу с ума? Отвечаю: — нет. Психически нездоровый человек не задаёт таких вопросов.))))

с Уважением, Ольга Апарцева
27.05.17
Ответ эксперта
Здравствуйте, Катя!
1. ваш муж оказался обездвиженым, активность физическая снизилась и то, что снизилась активность психическая и эмоциональная — вполне естественно. Ну, не может он визжать от радости от того, что месяц уже лежит в кровати. Говорит мало, потому что снизилась интенсивность общения с внешним миром, не ест — потому что его тело сейчас не нуждается в большом количестве энергии, не спит по ночам — потому что нет дневной затраты энергии, а днём организм все равно должен  перезапуститься.
2. как ему помочь? А просил ли он у вас помощи? Не окажется ли ваша помощь на фоне его низкопотребляемого режима энергии причинением добра? Да и в любом случае, вы помогаете… ведь наверняка готовите ему его любимую еду, переодеваете, помогаете передвигаться. И это уже очень много. Вы рядом с ним и компенсируете то, что не может делать самостоятельно.
3. И совершенно другой вопрос о вас. Ведь вам во всем это тоже не легко. Уход это одно, а ведь смотреть на то, что происходит с любимым человеком, видеть его обездвиженым, обессиленным, без энергии и радости в глазах очень и очень тяжко. И, видимо, от этой тяжести вам и хочется его встрепенуть  и «заставить» радоваться жизни… Вам хочется видеть его привычным. А он сейчас такой какой есть))) это ведь не вы ему ногу сломали… такое иногда происходит с людьми и я, думаю, ваш муж достаточно сильный, чтобы это пережить. Правда, как-то по своему… с грустинкой в глазах))) Слава Богу, что жив и вообщем-то невредим)))

Я желаю здоровья Вам и Вашему мужу))))
С Уважением, Ольга Апарцева
26.05.17
Ответ эксперта
Максим, очень сочувствую вам, что оказались в такой ситуации. Ярости, злости и отвращение к вашей БЖ и к той ситуации, которую она выкрутила, правда, очень много.
Вам, правда, неплохо бы проконсультироваться с хорошим юристом. Потому как угрозы жизни и расправы… уголовно наказуемое дело. Удивительно, что полиция это все сводит к «бытовому» случаю. Думаю, вам нужен специалист хотя бы для того, чтобы правильно составить заявление об угрозах. К тому же вам придётся проявить настойчивость в своих действиях. Писать такие заявления регулярно и в последствии обратиться в прокуратуру на бездействие полиции. Как показывает опыт, это очень отрезвляет полицию и продвигает вперёд… но это вам скорее, уже расскажет хороший юрист)))
Как психолог, могу сказать, что многое зависит от вашей настойчивости и последовательности действий, чтобы наказать свою БЖ. Или у вас ещё остались какие-то надежды на ее человечность по отношению к вам? Вы привыкли решать конфликты спокойно для всех, без нервов… но это не тот случай. Привычным для вас способом решить эту ситуацию не выйдет. К тому же, сейчас у вас есть семья и они тоже вместе с вами страдают от всей этой полной… пожалейте и их тоже. 
Специалист в психологии в этом случае вам нужен скорее, только для того, чтобы выговориться. Хотя, таким образом вы только снизите градус своего внутреннего напряжения и вернётесь опять к привычному
«леопольдовскому» способу решению конфликта. 
Дерзайте)) в конце-концов, зло должно быть наказано)))) есть же в этом мире хоть какая-то справедливость!))

С Уважением, Ольга Апарцева

26.05.17
Ответ эксперта
Здравствуйте. В той ситуации, которая привела к такому стрессу вы, скорее всего, испытали целую гамму не простых чувств. Сейчас все силы вашего «чувствилище» уходят на то, чтобы контролировать себя и свои чувства, на то, чтобы переварить их и справиться с ними.  На все остальное попросту нет сил. 
Процесс можно ускорить, если с кем-то поговорить об этих чувствах. Можно с близким человеком, можно с специалистом, который разберёт весь букет по цветочку и вместе вы освободите «чувствилище» для полноценной жизни.
С Уважением, Ольга
26.05.17
Ответ эксперта
Здравствуйте, Валентина! 
1. Что именно сможете простить? То, что муж изменял или то, что он позволил на стороне родиться ребёнку и принял его? Знали ли вы раньше об его изменах и не воспринимали это всерьёз или это произошло впервые и результатом измены оказался ребёнок? Что больше для вас оказалось плевком в душу, что он спал с другой женщиной или что он стал отцом без вас?
2. Если уходить не хочет, то похоже, что вы ему важны как женщина и как партнёр по жизни. Но стать родителем для него тоже важно и он нашёл свой способ стать им. К сожалению, родительство — не стало вашим общей ролью. Но у вас есть роль важной женщины в его жизни. Иначе бы ушёл. Другая женщина родила ему ребёнка и в этом она выиграла, но он не хочет с ней жить — и в этом пока выигрываете вы. 
3. Боитесь остаётся одной или вам все-таки важно остаться именно с вашим мужем? Потому что первое — это боязнь одиночества, а второе — важность для вас в вашей жизни именно этого мужчины.  Если первое, то боюсь дело тогда даже не в муже и не в его действиях и тогда это работа с собственным страхом. Если второе — то принять, что общий проект под названием родительство в вашей жизни не случился и муж его реализует отдельн, но случился проект, например «хорошие и надёжные партнёры, муж и жена и т.д.»  и  успешен.
4. Пока я писала, то не раз в голове крутился вопрос и я все-таки его задам. Ведь стать родителями можно было и до сих пор остаётся такая возможность и другими способами. Например, усыновить малыша. Обсуждалось ли это как-то в вашей семье?

С Уважением, Ольга Апарцева
26.05.17
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store