Здравствуйте, Наталья. Действительно трудно жить в ситуации вечного унижения и попрёков. Но важно, что муж стал так себя вести по отношению к Вам после родов. Значит, причина, вероятно, в рождении ребёнка, а не в Вас. Зачастую бывает так, что мужчины после родов перестают чувствовать себя главными в жизни женщины (особенно если до рождения ребёнка вся жизнь женщины была сосредоточена на мужчине), ревнуют к ребёнку и злятся на жену за то, что она меньше уделяет им внимания. Может, Вашему мужу тоже не хватает Вашего внимания? Поговорите с ним. Скажите, что устали от бесконечных упрёков и спросите, в чём настоящая причина его придирок к Вам, на что на самом деле он злится. Надеюсь, что этот откровенный разговор поможет Вам наладить взаимоотношения в семье. Успехов Вам!

Здравствуйте, Андрей. Вы говорите, что стали неуверенным в себе человеком. Можете ли Вы дать себе отчёт, когда это произошло? Что послужило причиной Вашей неуверенности в себе, что спровоцировало её? Отчего Вы теряетесь при общении с незнакомыми людьми, чего именно Вы боитесь и что заставляет Вас нервничать при разговоре с начальством? Ответы на эти вопросы помогут Вам отыскать причину Вашего состояния и наметить пути выхода из него. Лучше всего искать эти ответы в ходе личной консультации с психологом. Готова помочь. 

Здравствуйте, Люда.

В Вашем описании проблемы я увидела две темы: первая про то, как отстаивать свои границы при общении с хорошо знакомыми людьми в повседневной жизни, вторая — про то, что Вам не хватает признания, которое Вы пытаетесь получить от окружающих людей таким способом, который Вас не устраивает. Что касается первого запроса (отстаивание границ) — попробуйте представить, что произойдёт, если Вы, например, откажете своей знакомой в помощи. Какова будет её реакция, что Вы при этом будете чувствовать и как это отразиться на Вашей дальнейшей жизни. Бывает так, что страх отказать кому-нибудь в помощи или настоять на своём имеет корни в какой-нибудь ситуации из прошлого опыта (возможно, из детства), когда такого рода поведение повлекло за собой травмирующие последствия. Попробуйте вспомнить, была ли в Вашем прошлом подобная ситуация. Проработка этой ситуации с психологом или психотерапевтом поможет избавиться от неуверенности в отстваивании своих границ. Что касается желания получить признание — попробуйте понять, от кого и в какой форме Вам на самом деле хотелось бы это признание получить. Это позволит Вам более сознательно отнестись к получению этого самого признания. Желаю успехов!

Здравствуйте, Андрей.

Как известно, качество нашей жизни во многом зависит от нас.

Подумайте, что Вы можете изменить в себе или в окружении, чтобы в Вашей жизни было меньше суеты и больше радости. Успехов Вам! 

Здравствуйте, Ириночка.

Насколько я поняла, Ваши родители не знают о том, что с Вами происходит. И даже не догадываются. Или догадываются, что с Вами что-то не так? Если не догадываются, возникает вопрос: как Вам удаётся скрывать своё состояние и что будет, если Вы покажете его? Неужели Вам действительно не поверят? Или могут быть другие варианты реакции родителей на Ваше состояние? Не стоит сразу огорошивать родителей сообщением о необходимости психиатрической помощи. Расскажите для начала о том, что с Вами происходит, каковы, на Ваш взгляд, причины этого… Да и нужен ли Вам психиатр? Возможно, для начала может быть полезна помощь психолога. Посоветуйтесь об этом с родителями. Очень надеюсь, что они вас поймут.

Здравствуйте, Анна.

Рекомендации по Вашему вопросу могут быть следующие: во-первых, определиться, действительно ли Вам нужен этот молодой человек, во-вторых, понять, чего Вы опасаетесь в отношениях с ним, от чего бежите, что именно может причинить Вам боль, в-третьих, сообщить ему о том, что с Вами происходит, почему Вы его избегаете, и в-четрвёртых, окончательно завершить предыдущие отношения. Для всего этого может потребоваться помощь психолога. Обращайтесь, если поймёте, что не можете справиться самостоятельно. Готова помочь.

Здравствуйте, Дмитрий.

В Вашей непростой ситуации сейчас самое главное взвесить все «за» и «против». Притом, именно Ваши «за» и «против», чтобы у Вас была чёткая позиция по этому вопросу. Насколько я поняла, сейчас против говорит то, что Вы не готовы взять ответственность за чужого ребёнка. «За» — страх больше никогда не иметь детей. Но Ваш ли это страх? И насколько он обоснован? Какова статистика вероятности не иметь детей после аборта? Попробуйте трезво и спокойно оценить обстановку и выработать своё решение по этому вопросу. Желаю успеха.

Здравствуйте. Вы задаёте вопрос «почему он не уходит», хотя Вы не хотите о нём думать. Тем самым Вы как бы перекладываете ответственность за свои мысли на кого-то другого или что-то другое. Почему бы не перефразировать это так: «Почему я не могу избавиться от мыслей о нём? Что во мне его не отпускает?» Попробуйте понять, что удерживает Вас в этих воображаемых отношениях, что в Вас не даёт отпустить его, для чего Вам нужны эти воображаемые отношения. Ответы на эти вопросы могут помочь прожить Ваши незавершённые отношения с этим молодым человеком. Желаю успехов.

Здравствуйте, Наталья.

Насколько я поняла, Вы не хотите терять своего молодого человека и просите помощи в налаживании отношений с ним. Из Ваших слов известно, что молодого человека не устраивает Ваша «несерьёзность». Он продолжает Вас любить, поскольку оказывает знаки внимания, но не видит серьёзных отношений с Вами в будущем. Вы говорите, что старались вести себя серьёзнее, но, по всей вероятности, эти попытки не увенчались успехом. Если так, то попробуйте проанализировать, что Вы делали «не так», спросите у молодого человека, что для него значит быть серьёзным или серьёзной и какую женщину он хочет видеть рядом с собой в качестве жены. Ответы на эти вопросы помогут Вам понять, какой именно хочет Вас видеть молодой человек. Только помните, что «угождая» кому-либо Вы рискуете потерять себя.