Вопросы раздела Психология
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.
Психотерапевтическая коррекция по видео-связи
Психотерапевтическая коррекция, позволяет понять свои психологические травмы, перейти из подавленного эмоционального состояния в положительное. Обрести внутренний покой и равновесие, через перепрограммирование подсознательных психологических программ, которые мешают чувствовать здоровое эмоциональное состояние, ощущать радость жизни и получать в реальности желаемое.