Вопросы раздела Психология
Поддержка психолога онлайн 1 час 🙎🏻♂️👐🏻
Сессия, направленная на поддержку клиента и его переживаний, может быть очень ценной для клиента, особенно во время трудных периодов или кризисов. В такой сессии главной целью является создание безопасной и поддерживающей атмосферы, где клиент может открыться и делиться своими эмоциями, мыслями и переживаниями.
Важным аспектом такой сессии будет поддержка клиента в их эмоциональном процессе. Я могу помочь клиенту идентифицировать и назвать эмоции, которые они испытывают, и помочь им разобраться в том, как эти эмоции связаны с их переживаниями. Я могу также помочь клиенту развить стратегии регуляции эмоций, чтобы они могли более эффективно справляться с трудными эмоциями.
Во время такой сессии я также могу использовать различные техники, которые помогут клиенту осознать и исследовать свои мысли и установки, которые могут влиять на их переживания. Я могу задавать открытые вопросы, чтобы помочь клиенту рассмотреть свои переживания с разных точек зрения и исследовать возможные альтернативные взгляды.
Онлайн консультация психолога
Проблемы, с которыми я работаю:
Страхи и фобии
Комплексы
Стресс и тревожность
Личностный рост
Проблема выбора
Проблемы со сном
Психосоматические болезни
Саморазвитие
Поиск себя
Обсессивно-компульсивное расстройство
Неуверенность в себе
Одиночество
Стыд, вина
Осознание своих желаний
Проблемы в общении
Навязчивые мысли
Я готова помочь вам в любой ситуации, которая вас волнует в настоящий момент. Однако, стоит отметить, что я не работаю с тяжелыми психиатрическими диагнозами, пограничными расстройствами и состояниями в острой фазе.