Получить ответ

Александр Попескул 4.9 323 отзыва Рейтинг: 215 306 8-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Алена. Агрессию стоит не контролировать, а определить ее причины и проработать их. Агрессия, это один из видов защитного механизма человека, и срабатывает она, когда человек ощущает некую угрозу или опасность. Вот это и стоит определить, чего Вы опасаетесь, на-сколько эти опасения имеют объективную почву. В то же время, агрессией может показаться эмоциональность человека, которая зависит прежде от темперамента самого человека, а темперамент не меняется. Чтобы понять, что это на самом деле, выберите эксперта на сайте, который и поможет Вам разобраться в этом.  Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алена. Агрессию стоит не контролировать, а определить ее причины и проработать их. Агр..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1200167-ya-ne-umeyu-kontrolirovat-svoyu-agressiyu. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.10.14

ЛИДИЯ Добрый день. Алена, агрессия — может быть формой психологической защиты: от кого или от чего — нужно выяснять и прорабатывать. А пока вы этого не сделали, вам нужно, как минимум: а) техники контроля за негативными эмоциями  — это позволит вам не аккумулировать их в себе, а своевременно освобождаться от них.  б)техники релаксации  — это позволит вам быстрее успокаиваться, дольше быть спокойной и уравновешенной и т.д. Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Мудрости вам 04.10.14

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Искать причины Вашей агрессии и освобождаться о её влияния на Вашу жизнь. Только так, Алёна, Вы сможете научиться жить без агрессии и  давящего на Вас из-за неё контроля. Удачи. Ирина. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Искать причины Вашей агрессии и освобождаться о её влияния на Вашу жизнь. Только так, Алёна, Вы смож..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1200167-ya-ne-umeyu-kontrolirovat-svoyu-agressiyu. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 04.10.14

малахова елена 4.8 246 отзывов Рейтинг: 54 639 19-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Анна 4.8 26 отзывов Рейтинг: 8 134 42-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Наталья 4.0 18 отзывов Рейтинг: 769 73-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы