Когда я буду счастлива?Дело в том ,что сейчас меня преследует лишний вес и из-за него я не могу комфортно чувствовать себя. Когда я похудею до желаемого веса? Прошу помощи , важно знать. - вопрос №1477466

09.05.15
5 ответов

Ответы

Здравствуйте. Возможно, ваш вопрос больше адресован эзотерикам (т.к. есть вопрос, ответ на который предполагает некие догадки, нежели рекомендации), но всё-таки отвечу вам как психолог. Лишний вес вас будет преследовать (как вы пишите) до тех пор, пока вы не возьмёте ситуацию под свой контроль. Я знаю как лишний вес влияет на жизнь человека: появляется ощущение, что многое проходит мимо, гложет чувство зависти к другим и недовольство собой, трудно реализовать себя в различных сферах жизнедеятельности. Конечно, сложно чувствовать себя комфортно, когда имеется лишний вес, это сковывает, рождает депрессивные состояния и настроения. Самое опасное в данной ситуации — пассивное ожидание. Если вы уже пробовали худеть и у вас не получилось, значит, вы пробовали способ, который вам не подходит. Появление лишнего веса может быть взаимосвязано (обычно так и бывает) с проблемами эндокринологического, психологического характера. Пройдите эндокринолога, посетите диетолога, который подберёт программу именно для вас, займитесь физической активностью (важно переговорить с тренером и выбрать направление, которое может быть для вас максимально эффективно), для решения психологических проблем — обратитесь к психологу или психотерапевту. Счастье внутри вас, позвольте ему проявиться и проявите сами настойчивость и силу воли. Удачи Вам и всего наилучшего!
03.05.15
Валерия, добрый вечер, если лишний вес Вас преследует, можно предположить, что Вы уже предпринимали попытки от него избавиться, но не получили результата. Если это не связано с физиологическими проблемами и здоровьем, я бы рекомендовала Вам обратить внимание на эмоциональную сторону Вашей жизни, так как лишний вес часто бывает защитой. Часто, когда человек чувствует себя беззащитным перед внешней агрессией (обстоятельства, люди и тд), он начинает создавать себе буфер, наращивать вес, чтобы быть более устойчивым и противостоять «опасности». Часто такое поведение не осознается, поэтому обратите внимание, в каких ситуациях Вы начинаете переедать и набирать вес. Второй момент — это вторичные выгоды. Если бы Вы хотели похудеть, вы бы это сделали. Если у Вас это не получается, значит, есть внутри подсознательное опасение, что лишний вес Вам для чего-то нужен, что похудение для вас небезопасно. 
Эти вопросы можно прорабатывать самостоятельно или с психологом. Рекомендую прочитать книгу «Как победить аппетит», там три автора-психолога, фамилия одного из них — Ромацкий, к сожалению, остальных уже не помню. Книга небольшая и читается очень легко, но очень хорошо цепляет именно внутренние проблемы и конфликты. 
Всего наилучшего! 
03.05.15
Валерия, все проблемы с телом из-за отсутствия любви к себе и гармонии с миром… Обращайтесь в чат…
04.05.15
Есть пары, с лишним весом и они счастливы вместе...
У Вас причина просто поставлена для себя«я несчастна, потому, что полная»..
Измените мысли, восприятие, научитесь любить себя и Вас полюбят со стороны...
К похудению нужно подходить правильно, с умом!
Нужно знать причину ожирения, а их много(эндокринолог может помочь пройти обследование), так  же от стрессовых ситуаций можно искать утешение в еде и поправляться..
Желаемый вес достичь проще в гармонии с собой...!
04.05.15
Здравствуйте, Валерия. На самом деле нет ничего не возможного. Если есть желание похудеть и в этом вся проблема, то нужно начать это делать, только правильно. Выяснить причину лишнего веса, подобрать правильно программу сбалансированного питания, подходящего именно вашему организму и действовать. И не мучить себя стандартными диетами, не всегда они эффективны, иногда и могут дать обратный результат. А на счёт счастья :-) можно быть счастливым в любом состоянии, главное, полюбить себя, уважать себя, тогда и окружение будет воспринимать вас так как вы к себе относитесь. В конце концов есть классный способ, можно изменить в себе что-нибудь кординально, например, стрижку :-) помогает:-) ну а если вы действительно решили похудеть и не получается, обращайтесь, буду рада вам помочь. Удачи.
09.05.15

Натали

Сейчас на сайте
Читать ответы

Иволга

Сейчас на сайте
Читать ответы

Белая Ведьма

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Эзотерика
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store