Здравствуйте, после смерти родственника спустя две недели начала плохо спать, боюсь темноты, включаю во всей квартире свет.Остаться в доме одной для меня вообще подобно каторге, а особенно ночью, появился ужасный страх! Не могу понять почему спустя две недели, или начала осознавать потерю или даже не знаю почему! Посоветуйте, пожалуйста, что мне в таком случае нужно делать? Идти к врачу илибез врача можно пропить какие-то успокоительные или снотворное на ночь?