Добрый день! Помогите мне пожалуйста. Меня зовут Валерия, мне 19 лет. - вопрос №2054537

Здравствуйте, Валерия!
Вы все сами понимаете, но не можете избавится от этого щемящего чувства которое говорит Вам о том, что Вы можете потерять то состояние влюбленности которое у Вас сейчас есть и было. Здесь молодой человек ни при чем. вы боитесь потерять чувство, а не его. 
Постарайтесь не запрещать себе чувствовать. Если и можно было это сделать, то только впервые мгновения и первые дни. Вы любите и это прекрасно. Жаль только то, что это Ваше первое чувство досталось человеку не оценившему его. Его можно только пожалеть, ведь скорее всего он не знает, что такое настоящая любовь. 
Перенаправьте всю свою любовь на себя. Займитесь своей внешностью, здоровьем, спортом, учитесь. Делайте все, что Вам необходимо. Изучите психологию межличностных отношений, гороскопы, в конце концов. 
Поверьте, что такие моменты — это повод заняться самопознанием и самосовершенствованием. Но не закрывайтесь от новых отношений, будьте открыты. Все что Ваше вернется к Вам, а что не Ваше само уйдет.
Счастья Вам и любви!

Доброго времени суток.

1. Прежде всего Вам нужно научиться нести ответственность за себя, свою жизнь, и свои решения.

2. Научитесь отпускать людей не привязываясь к ним, и выходить из болезненных и отягощающих отношений. Человек не дерево.

3. Вам следует понять осознать и принять это -

«Самый лучший и самый правильный выход из ситуации: забыть все плохое, сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за все что мы пережили. И пойти дальше. Потому что все, что с нами происходит — к лучшему.»

«Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.»

Начать жизнь с чистого, нового листа. Так как — «Жить сегодня и сейчас, потому что всё что существует это настоящее мгновение. Будущее есть лишь в нашем воображении, прошлое лишь есть в нашей памяти. То и другое — не существует.»

Отпустить, распрощаться с прошлым, начать реализовывать свой потенциал, привнести в свою жизнь новый образ жизни, мышление, отношение, цели и приоритеты.

Если же Вы не сумеете принять то что написано выше, тогда оптимальным для Вас вариантом будет написать психологу дабы проработать с ним свои — обиды, разочарования, сожаления, и не оправдавшие надежды и ожидания. Связанные с предыдущими отношениями.

«Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам — хорошо, прекрасно. Если никто не придет — тоже хорошо и прекрасно.

Тогда Вы можете вступать в новые отношения. Тогда Вы сможете делиться, дарить, не требуя ничего взамен. Теперь Вы можете делать это как целостная гармоничная личность, непринуждённо, но не как раб. Как император, но не как нищий.»

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим».

Если Вы не хотите обращаться к психологу, то как вариант можете прочесть не мало психологических книг на данную тематику. Так как понимание процессов всех этих вещей, осмысливание корень всех этих вопросов, очень сильно меняет человека и его отношение к таким вещам. Иными словами человек преображается во взглядах, и в понимании многих жизненных ценностях и приоритетов.

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.