Здравствуйте.
Не нужно -налегать на вредные и калорийные продукты.
Питайтесь в любом случае -правильно, сбалансировано!
Возможно у вас -ускоренный метаболизм, наследственность.
Масса тела -увеличится за счет мышечной массы, если будете правильно тренироваться.
Здоровья вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Не нужно -налегать на вредные и калорийные продукты.
Питайтесь в любом случае -прави..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2688979-u-menya-takoj-vopros-kak-mozhno-nabrat-massu-tela. Можно с вами обсудить этот ответ?
для девочек — лапши побольше, выпечки, заодно витамины B нервы подлечит.
если сильно ослаблены — начните с манной каши, соли туда, масло, сахар
(из манной каши можно сделать торт).