Какие средства для кожи лица мне подойдут? - вопрос №302709

Добрый день!

Мне 25, с гормонами проблем нет (недавно проверяла), немного низковато железо в крови. Питаюсь, как большинство простого рабочего населения — с утра бутерброды, на ужин жаренное, и т.д. Присутствуют и чипсы, и сладости, и кофе, и чай, и т.д. Конечно, стараюсь хотя бы раз в неделю съедать суп, каждый день хотя бы ложку овощей и фруктов и т.д. Ксожалению,моя работа не позволяет есть горячие блюда в течении дня (я продавец, работаю по 12 часов). Дома, конечно, стараюсь кушать не куски...

Так вот. У меня всю жизнь была жирная кожа, но мне не дсотавляло это абсолютно никаких проблем. Даже в переходном возрасте у меня не было ни единого прыщика… При чём, весь мой уход заключался в том, чтобы умыться 2 раза в день водой из под крана. В 20 лет я вдруг решила, что нужно за собой, типа, ухаживать. Ещё как раз в то время стала консультантом небезизвестной косметической фирмы, ну, и  понеслось: тоники, макси, скрабы, крема… Моя бедная кожа с начала на щеках стала сухой, а потом и по всему лицу. В итоге, сейчас у меня лоб в мелких-мелких еле заметных прыщиках (они одного цвета с кожей), а в последние полгода прыщи стали натурально вылезать по всему лицу: на подбородке, на щеках и даже на шее… Не россыпью, конечно, а так — по 2-3… Это ужасно :( 

Была у дерматолога и он сказал, что у меня всё-таки жирная кожа и что никаких кремов и пенок с лосьонами вообще не надо, только наладить питание и всё. Нет, я соглсна, что питание — ключ ко всему. Но я не верю в то, что не нужен наружный уход. И потом, я не верю этому врачу — он не вылечил меня от экземы. Прописал Травокорт, а экзема не только не прошла за полгода, но и пошла дальше (теперь на руках и на ногах).

Я прошу хотя бы назвать те обязательные составляющие, которые должны присутствовать в средствах для моего лица. Ещё прошу посоветовать, как правильно делать пропарку лица (у меня весь нос в «чёрных точках»). Пыталась дома парить лицо над кастрюлей с содой и ромашкой, но вода моментально остывает, и даже через полчаса эти «пробки» не вылезают, пытаюсь выдавить пальцами, но ничего не выходит. Моей родственнице, например, достаточно принять горячую ванну и эти «пробки» вылезают у неё сами, ей даже давить не надо ничего...

Вот фото, где более-менее видно, какой лоб… (это без тональника)

Спасибо!