Как же понять свои чувства? - вопрос №357723

Час добрый, Ксения!

Вы в периоде переживания расставания и проходите естественные стадии переживаний потери. «Расставание — это маленькая смерть». Помочь Вам правильно пережить этот период, провести анализ того, что было, могло быть, почему не стало как могло бы быть, чтобы не повторрять подобного в будущем и подготовиться к встрече Вашего Мужчины, Вам необходимо обратиться к одному из специалистов сайта, а не задавать вопросы в публичном разделе, в данном формате консультации и решение проблемы невозможны. Обращайтесь через обратится в чат или написать письмо.

С благопожеланием к Вам, Доктор Чувств Валерий Егоров.

Не забывайте о зелёной ручке с пальчиком вверх под всеми ответами Вам, и выберите лучший ответ, если Вы всё же хотите получать ответы в данном разделе. Эксперты Вам отвечают бесплатно и тратят своё личное время и свои ресурсы. Проявите элементарную человеческую благодарность!

Здравствуйте, Ксения.

Если Вам уже невыносимо находиться в таком «страдательном» состоянии, то самое первое и основное, что Вам необходимо сделать(в т ч и с помощью психолога), это разобраться в своих чувствах к этому мужчине и в своих желаниях: чего же Вы на самом деле хотите?

Или окончательно освободиться и оторваться от него, или делать шаги навстречу? Мне кажется, этот выбор сейчас для Вас самый мучительный: Вам и поставить точку не хочется, но и запятая не получается, ведь если пытаться продолжать отношения, это большой риск.

Поэтому сейчас Вы, Ксения, выбираете многоточие: то есть не заканчивать и не продолжать. Эту позицию приятной не назовешь. Она выматывает и забирает силы. Но это Ваш выбор, Вы находите в нем свои «плюсы». И говоря «у меня в жизни все хорошо», Вы подтвержаете этот свой выбор - не делать выбора, не принимать решения.

Ксения, если Вам захочется выйти из состояния неопределенности, если найдется у Вас для этого мотивация, то индивидуальная консультация психолога Вам будет очень кстати.

С уважением, Светлана. 

Здравствуйте, Ксения!

Чтобы понять свои чувства и разобраться в том, что с Вами происходит, Вам нужно обратиться в психологу и рассказать ему обо всем, о чем он у Вас спросит. Не зная причин расставания с мужчиной, характера взаимоотношений с ним в прошлом, связанных с ним воспоминаний в настоящем (позитивные они или негативные) и т.д. невозможно помочь Вам в определении Ваших чувств к этому мужчине, а строить предположения и гадать, отчего Вы страдаете, если "  "в жизни все у меня хорошо, как говориться поводов грустить нет" и не понимаете того, "что со мной происходит…" не имеет смысла, так как предположения могут только ещё больше запутать Вас и направить Ваши размышления по ложному пути. Ответ на Ваш вопрос найдется только в индивидуальной беседе с психологом, которому Вы сможете довериться. Удачи Вам и свободы. Ирина.

Здравствуйте, Ксения… Скорее всего, у Вас есть потребность в подобном переживании… Что то вроде ностальгии… И дело тут не в конкретном мужчине, а в Вас самих. Нужно разобраться в этом состоянии, понять откуда оно происходит и насколько оно ценно, значимо для Вас.

Здравствуйте, Ксения!

То что в написали, что может прозвучать глупо, в действительноси совсем не глупость, разобраться в собственных чувствах действительно в некоторых моментах — не простая здача, и помочь человеку понять собственные чувства часто большая часть работы психолога. 

ЧТо вы пишите, может указывать на чувтсва связанные не только с этим мужчиной, но и с тем временем, когда вы встречались: с событиями и мироощущуением, а возможно и с восприятием себя той, какой вы себя видели в период ваших отношений… Так что истинное значение ваших переживаний еще под большим вопросом.

Вообще создается ощущение, что в ваших отношениях с мужчиной не была поставлена точка. Как буд то нехватает завершенности, досказанности, проясненности.

Вы как будто наложили себе запрет испытывать чувства к этому мужчине, чтобы не было больно. 

В любом случае, Оптимальным для вас, думаю было бы обратиться к эксперту, для прояснения так как в этом формате, врядле можене очерпнуть для себя много пользы. Счастья вам!

С Уважением, Жанна Шиян

Ксения, здравствуйте!

Мне кажется, что Вы не можете забыть прошлое, Вы живете прошлым. Сколько Вам лет? Как часто Вы занимаетесь тем, чем Вам нравится? Как часто Вы прислушаетесь к своим желаниям и делаете то, что хотите делать?

Какую порбеность релизовываете, постоянно думая о прошлом? может быть, пора уже начать жить настоящим? Обращайтесь, помогу.

С ув., Екатерина.

Ксения! Пожалуйста, отметьте знаком «плюс» все ответы, которые Вам понравились, и выделите из них САМЫЙ ЛУЧШИЙ

Здравствуйте, вероятно вас связывало много хорошего, видимо вы очень скучаете по нему, может и не как по парню, но как по другу. Видимо все же было что-то в общении с ним чего вам так сильно не хватает.

Необходимо прояснить ваши чувства к нему, ваши желания, ваши отношения.

Приглашаю на консультацию, если что-то еще хочется прояснить.

Всего хорошего! 

Здравствуйте, Ксения!

Так сложилось, что воспоминания об этом  мужчине вызывают у Вас слёзы. Хотя, как мне показалось, сами эти воспоминания, в основном, нельзя назвать неприятными. Они появляются, когда Вы слышите музыку, напоминающую о том времени, когда вы общались… Наверное, это можно назвать ностальгией. Грустным чувством, связанным с ушедшими временами. 

Нет ничего плохого в том, чтобы вспоминать о прошлом. О тех людях, с которыми были в прошлом близки, поддерживали отношения, даже если позже ваши пути как-то разошлись. Однако нет необходимости вспоминать о них с грустью. Наоборот, «человек из прошлого» может стать человеком, о котором приятно вспомнить. 

Обращайтесь на консультацию. Это всё можно решить. 

Также, рекомендую Вам подумать о возможности дружбы с этим мужчиной «из прошлого». Любимым он для Вас не станет. Но всё-таки, раз Вы вспоминаете о нём так часто, значит, вас что-то связывало. И не так уж Вам это «не надо». Можно дружить.  Иногда можно общаться. Если хочется, и удастся это сделать  приемлемым в контектсе ваших новых  отношений, почему бы и нет?